味くんの家族再生支援日記

他人の姿は見れるけれど、自分の姿は鏡を使わないと見えません。自分の心や言動についても自分でそれを見るのは難しいもの。鏡になる誰か他者の視点がないと自分は見れません。

けれど日常生活の中では、なかなか鏡となるべく自分の真実の姿を伝えてくれる人には出会えません。その点、ワークでは利害もしがらみもない他人同士だし、ルールとして批判・攻撃はしないことになってますから、お互い本音で語り合うことはさほど難しくありません。

今日の男のワークはそんなことを意識してのワークのようでした。ファシリはテルさん。ワークは「言葉のプレゼント」・・・・あなたから感じたことはこんなこと、とみんながみんなにメッセージを書き込んでいきます。



人は自分のことをこんな風にみてるんだとか、自分は人から見たらこんな風に感じる存在なんだ、ということを理解していきます。自分の自己イメージと他者から見てる自分のイメージがかなり違うことに思い至ります。

この作業は自身を客観視したり、常に自分にフォーカスしたり・・・そのことで、あなたはこうだ、というYouメッセージではなく私はこうだというI メッセージで語るトレーニングになります。

もちろんただ単に私を語るだけではなくて、私の状況とか私の感情とか、私の考えとか、を明確化しながら語っていくことができればさらに会話スキルがアップしていくことになります。

そんなこんなの今夜のお男ワーク、参加は11人。常連さんが数名お休みされて、新しい参加者がお二人でした。さすがにクリスマス・イブとなると、みなさん忙しくなるんでしょうねえ。



ワークのあとはシェルターの方やスタッフやワーク参加の有志で晩御飯・・・タコライスとクリームシチュー。と、クリスマスらしくチョコレートケーキのデザートです。



奥の炊飯チョコケーキとオーブンで焼いたチョコケーキ



おとなしくシックにデコしました



そこそこうまかったです

それにしてもケーキも手作りできるなんて、安上がりの男だこと・・・なんちゃって・・・・



多くの方にメッセージを届けるために、ブログに納得してくださったら、
ワンクリックお願いします♫


　

にほんブログ村