洋画な日々。

どもども
昨日は市民運動会でした
とは言っても、私は出番無しでただの観客ていうか息子と旦那の付き添いでしたが
ド田舎なので、運動会の景品は全部野菜
義父母も色々出てたので戦利品は、
ジャガイモ１袋（10個ほど）
サツマイモ１袋（5本ほど）
大根１本
ナス１袋（５個ほど）
しいたけ１パック
ついでに息子の徒競走が、
みかん４個
でした
なんてローカルな実用品ｗｗｗ

日差しが想像以上に強くて、日焼けてしまいました
超油断していたよ・・・

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秋と言えば食欲の秋
栗が食べたい、栗！栗と言えば丹波栗！

丹波栗　3Lサイズ（兵庫・京都産）1kg入り
1800円ここのは丹波栗の中では破格♪

それから秋はやっぱりサツマイモですね～運動会でも貰ったけれど、地元産のコレ最高です♪

五郎島金時芋　2kg　秀　M　　　2009年は8月下旬に出荷始まります。
2100円

生も良いけれど、やっぱスイーツ系が
いきなり団子って、ケロロで有名だけれどまだ食べたことが無い…一度食べたい

熊本名物　いきなり団子10個入り一つ一つ手作りにこだわった“おふくろの味”さつまいもと餡の甘さが奏でる絶妙なハーモニーがベストマッチです！
1000円

栗のスイーツと言えば、やっぱモンブランだよね♪
これ美味しそう(#^.^#)和栗モンブラン美味しいよね。

TVで紹介・雑誌で紹介され「笑っていいとも！」にも紹介された和栗モンブランが焼き菓子になったベイクド和栗モンブラン4個入
1160円

ロールケーキタイプも食べたい…(*^_^*)

マロンたっぷり！モンブランロール【食欲の秋！ポイント最大10倍】
1400円

秋って美味しいものが沢山あるから、エンゲル係数が跳ね上がる一方だわ(^_^;)

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そういえば、市の健康診断でまたまた貧血だったので頑張って鉄分取っています！
煮干しに鉄分が大量に含まれているので毎日煮干し食べてます
そのまま食べても美味しくないので、レンジで簡単一工夫
用意する物は、煮干しとバターとお好みで醤油だけ。

手軽にポリポリ、カルシウム。おやつ感覚でポリポリ如何ですか？だし用にもご利用頂けます。無添加食べる煮干し

皿にザラザラと食べる分だけ煮干しを広げて～♪私は軽く１つかみ分が１回分。
バターを適量（煮干し１つかみ分なら切れてるバター1/2片ほど）皿に載せて～♪
電子レンジでチン！（うちのレンジは900Ｗで１分）
醤油を数滴垂らして溶けたバターと共に全部の煮干しに絡まるように混ぜ混ぜ。
ちょっと冷めるのを２、３分待って出来上がり
サクサクになってバター醤油の香りが堪りません

ぶっちゃけ、ビールが欲しくなる味です