セラピスト佐野史織より、愛を込めて。

買っちゃいました～圧力鍋。

シュシュっとなったら弱火！一分経ったら火をとめ余熱～ではありませんけどね。

早速、まずはご飯！！と思い、圧力鍋で炊いてみました
出来上がって鍋の中を見てみたら・・・
ひ・・・光ってる

光ってるんです

一口つまみ食いしてみると、お米の一粒一粒が主張してる！！という感じでとってもおいしかったです（あ、ちなみに圧力鍋屋さんの回し者ではありませんよ(笑）

ただ、お水が少し足りなくてちょっと硬めにたけてしまったので、次回はもう少しお水を多めに入れてみようと思います



この日はおいしいご飯と、

めんどくさいから野菜はお味噌汁で一気に取ります。
お味噌汁はオクラにたまねぎにナスにモヤシに芋に小ねぎ、隠し味ににんにくとすりゴマでした。
その時ある野菜を全部入れました。

大好きなモロヘイヤ！！東京マイコープの便利つゆと鰹節でおひたし（おいしい）

そして肉玉（今日は豚肉）にサラダ

今日の夕飯の参考になればいいのですが～

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