|
テーマ:楽天レシピ(152207)
カテゴリ:つくレポ
今日は、簡単に作れてさっぱりとして美味しい、 「青じそと梅のさっぱりパスタ」と、 そのつけ合わせに、ヘルシーな、 「バルサミコ酢で♪トマトサラダ」を紹介します どちらも、お気に入りブロガー 不二子ちゃん2号さん のレシピです 青じそと梅のさっぱりパスタ 料理名:青じそスパゲティー 作者:不二子ちゃん2号 ■材料(1人分) スパゲティー / 100g 青じそ / 8枚 梅干し / 2個 バター / 大さじ1.5 だし醤油 / 小さじ1 あれば刻み海苔 / 適宜 ■レシピを考えた人のコメント さっぱりしているので、モリモリ食べれます(^^) 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ >>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… 梅干しには抗菌作用と疲労回復効果があるそうです また、青じそにも抗菌作用があり、さらに、 血液をさらさらにしてくれる抗酸化作用があるそうです 海苔と青じそがいい香りで さっぱりとしてコクもあって美味しかったです これから蒸し暑くなる梅雨の季節に オススメな1品です そして、もう1品は「バルサミコ酢で♪トマトサラダ」です バルサミコ酢で♪トマトサラダ 料理名:トマトサラダ 作者:不二子ちゃん2号 ■材料(1~2人分) トマト / 1/2個 バジルの葉 / 2枚 ●バルサミコ酢 / 小さじ1 ●オリーブオイル / 小さじ1 ●はちみつ / 小さじ1/2 ●塩、胡椒 / 少々 ■レシピを考えた人のコメント いつものトマトスライスをちょっぴりオシャレにしてみました(^^)♪ 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ >>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… トマトには中性脂肪と血糖値を下げる効果があるそうです バジルが手に入らなくて残念でしたが、 それでも美味しかったです 不二子ちゃん、ごちそうさまでした\(^o^)/ ランキングに参加しています 良かったらバナーにクリックをお願いします 創作料理 ブログランキングへ にほんブログ村 楽天レシピの会員登録はコチラからもできます お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2012年05月31日 10時09分14秒
[つくレポ] カテゴリの最新記事
|