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第21回「AWAの道ウォーキング」が日曜日の9日にあり、nagi君と一緒に参加しました。kei君と娘も参加申し込みをしていましたが、kei君の熱が下がらず2人は欠席でした。
阿波町の林公民会に9時半集合、初めての会場なので少し早めに家を出たら9時15分に到着。受付を済ませて、血圧を測ったら「188」。 こんなに高い数値が出たのは初めてでびっくり、係の人も「大丈夫すか、気分が悪くなったら係の人に言ってください」とのこと。体調に変化がなかったので参加しました。 開会まで時間があったので、nagi君と車の中でスマホのゲームをしながら時間待ちをしました。 10時から主催者挨拶の後、参加者全員でラジオ体操をして出発。今日の参加者は50人足らずで、班分けはせずの全員一緒に出発。 歩く距離は4キロ余りとのこと、「阿波広報」には「林公民館→林小学校→鎌保廃→北岡古墳→三角点→林公民館」とありましたが、林小学校から南へ吉野川堤防へ出て、堤防を岩津橋まで歩いて林公民館へ帰ってきました。 今回は途中の休憩や説明が全くなくて歩くだけだったので、初めて参加した人はどこを歩いているのは全く分かりませんでしたが、吉野川堤防からの景色は素晴らしかったです。 1時間余りで帰ってきて参加賞をもらいましたが、今回も子供の参加者はnagi 君だけでした。 5時半過ぎに夕食を作りながら、会場で測った血圧が高かったのが気になっていたら・・・・急に胸のあたりが重くなり「ドキドキ」と動機が激しくなり・・・血圧を測ったら「212」、びっくりして夫を呼びました。 再度測ったら「196」、そのうち頭の左半分に違和感が出てきて・・・。病院へ行ったほうがいいと思ったのですが土曜日は休診日。 近くのO病院へ電話すると「休診日なので診れません、消防署に病院の問いあわせしたら」と電話番号を教えてくれました。 消防署に電話して症状を伝えたら「119番に電話して救急車を呼んでください」とのこと。近所の人に解かってしまうなどと思ってしまいましたが、初めて救急車にお世話になって吉野川医療センターへ運ばれました。 いろいろ検査していただきましたが心電図も血液検査も異常は見当たらず、今は血圧も落ち着いているとのこと。「帰って様子を見て、異常があればご連絡を」とのことで、1時間後に夫とタクシーで帰ってきました。 どうして血圧が異常に上がったのか原因ははっきりわかりませんが、大事に至らず本当によかったです。今日は予定していた外出もやめて静養中です。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2024.03.10 22:09:02
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