最近の冷えとり事情をば・・・

私は健康組曲ウールシルクがメイン。
レッグウォーマーは朝晩の家事の時に。
極上スパッツはうちにいる間はずっとはいています。



子ども（2歳7か月）はスパッツは必須。
これは履かないと瞬く間に鼻水がたらーんと出るので。

彼はうらやましいことにテストで作ったありとあらゆるスパッツを持っております。
幻の子ども用サイズロンパースも！（転倒しますのでスパッツになりました＾＾；）

しかも、今回出産のお祝いにお兄ちゃんにとウールシルクの特別バージョンを
社長からプレゼントしていただいています。贅沢モノめ！！

靴下は履いたり履かなかったりです。
特に外にでるときは走るので普通の靴下1枚にしています。

小さいときは足に合わせた靴を履かせたいと考えていて、高いけどサイズをちゃんと図ってもらって買うようにしています。

寝るときはhietorina childを履きます。

これもすぐ脱いでしまうようで・・・
かなりゆるゆる冷えとり生活です。

でも、履きたいといったときには朝までちゃんと履いているので
彼にまかせている状態。

1カ月半のベビーはロンパース必須。
すやすや眠りほやほや笑う育てやすい子でうれしい限り。
（上の子のときは狂いそうでしたー。泣くし寝ないしボロボロ）

昔はいろいろと厳格にやっている時期もありましたが
最近はゆるいです。
いや、ゆるすぎるくらいです（笑）

風邪をひきかけたり、おかしいと思ったら
oyabunなどを出動させて万全の体制に。
調節できるようになったのかなと思います。

冷えとりと連動して体の中から自力で血を巡らせたいと考えるこの頃です。
年齢と共に筋肉が落ちていることを痛感しております。

アンチエイジングには筋力だっ！とひしひしと感じるこの頃。

抱っこのときはスクワット！
おしりをきゅっとしめて、若返りの呪文を唱えております（本気です。）

主婦の便利帳 AS FU LIKE



まもなく2カ月の娘。
お兄ちゃんにつきあってでかけることもしばしば・・
いただいたbaby's ownのお洋服が大活躍しています。
ぴたっとするので抱っこしやすくて、運びやすい。
そしてとても暖かいのです。

サイズが小さくなってきたので大きめサイズを買いました。

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こちらのサイトはお買い得品もたくさんあってびっくりです。
チェックしてみてくださいね♪
ラップアップの下着もおすすめです。上の子のときから使っています。
夫も大好き（笑・おむつがかえやすいそうです）。