アクセラ姫のとにかく毎日ハプニング

産後　

授乳しても　子育て頑張っているつもりでも・・・

一向に痩せない　私め




それもそのはず

な～んにも考えず　体の許容範囲以上を食べまくってるから

体重計なんか　怖くて　のってませーん（笑）



しかし　先日

妊娠中からずっと履いてなかった　ジーンズに足を通してみたところ

「やばい全然履けない」

１着どころじゃない・・・　あっちもこっちも履けないのです



え～！！　このパンツ　全部捨てるはめになるの？！　もったいな～い！！



もったいないは　主婦の敵



そんなおケチな思いから　ようやく　痩せるために努力する決心がついたという（笑）


とはいえ　やってみようと思ってもなかなか続かないのが　私めです


そこであるモニターに応募し（モニターなら続けないわけにはいかない　）

この度体験させていただくこととなりました



posted by (C)axelahime

ニーラレモンデトックス

世界４０カ国で愛用者がいる　デトックスダイエット

特定の期間　食べ物は口にせず

基本的に　このセットを利用し作った　ニーラドリンクと水のみを飲んで過ごすという

断食系ダイエットです

（付属の　生姜茶・センナ茶は　１日各１包飲むことが可能）



ということで

Cencorp JPファンサイト参加中




まずは　私めのデータを見てみましょう


お見苦しくて申し訳ないのですが・・・


posted by (C)axelahime

これが　私めの腹ですええ・・地味に乗ってます　ハイｗ


●永遠の妊娠５ヶ月のような　この腹の状態がずっと続いている

●１日３食の他　好きなときにおやつをつまみ　１日２袋ほど菓子袋をあけていた

●いわゆる男飯のような　がっつり食が好き

●産前はあまり好きではなかった　甘いものが好きになった

●運動はほぼしない　気が向いたらたまにストレッチをする程度

●今までやったことがあるダイエット　→　なし

●身長157ｃｍ　体重56.8ｋｇ（過去最高記録）


ちなみに産前はこれより-5ｋｇ、独身時代はこれより-10ｋｇでした

う～ん　いつの間にやら　わがままボディになってたわ




続いて　今回実践する　ニーラレモンデトックスについてです


私めがチャレンジするのは　

ニーラドリンクを３．５日間飲み続ける　ハーフプログラム

（スタンダードは７日間）


ですが　トータルプランとしては・・

準備期間（２日）+　実践中（3.5日）+　捕食期間（１日）

＝　合計６.５日となっています


posted by (C)axelahime

こちらのニーラシロップを利用します

ニーラシロップは　５種類のヤシの木樹液と　希少価値の高いメープル樹液をブレンドしたもの

つまり　天然成分100％


更に　必要な鉄分などの　ミネラルの含有も高く、バランスもいいらしい

断食するとはいえ　これでしたら安心して利用できるかなと思いました


また　ダイエットとして期待できるのは　

通常の炭水化物を燃やしてエネルギーにかえるという　体のサイクルから

脂肪を燃やしエネルギーを得るよう　転換するサポート


人生初ダイエット！

これが吉と出るか？凶とでるか？？

そして　普段　食を我慢できずにいる私が　耐え切れるのか・・？？？



そんな不安をかかえつつも　スタート！！




【準備期間】（２日間）　体重56.8ｋｇ

食べ物の摂取を徐々に減らす期間

炭水化物を減らして　高タンパク質を意識してとるといいらしい


posted by (C)axelahime

その期間にとった　１メニュー

・きゅうりとトマトのサラダ

・高野豆腐と野菜の煮物

・ごはん（少量）



野菜中心のメニューもありだね

と思いつつも　夜はお腹がぐーぐー減って

この期間は　正直耐え難かった～

でも　我慢我慢




【実践１日目】体重56.6ｋｇ　（なぜか準備期間で　0.2ｋｇ減ｗ）


posted by (C)axelahime

ニーラシロップ　+　レモン果汁　+　水　で作った　ニーラドリンク　2L

これが１日に飲む量



味はプルーンをジュースにしたような？

黒蜜にレモン果汁をプラスしたような？　そんな印象を受けました

シロップの自然な甘味がありながらも　レモンのさわやかな酸味もあるので

すっきりといただけます



私めは　好きな味だったので　ひと安心

好みの味じゃないと　続けれないもんね


飲みはじめて　わりとすぐに実感した効果は　利尿作用

これが　毒素を排出するデトックスのひとつでしょうか



しかし　やっぱり感じる空腹感

しょっちゅう　ドリンクは飲むはめになるから　口はごまかせるけど　お腹は減る

食いしん坊で　ダイエット経験なしの私には少々ハードルが高かった？？と思う反面

自分がここまで食に執着してたんだなあと　思い知らされたシーンがいくつも


うーん　自制心を鍛えられるいいチャンスかも？

なんとかこの日は　ドリンクだけで乗り切りました



さてさて


posted by (C)axelahime

これが　プログラム終了後　どうなることか？？？


続編へ　つづく。。。











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