絶対綺麗になってやる！！

若かりし１０代の頃に、友達と一緒にダイエットしてたことがあったのよ。
縄跳びやったり、バトミントンやったり、腹筋したりしてたのね。
メニューはその日の気分で決めるから、毎日違うんだけど、筋肉付いたし、体重落ちたし、友達との仲は深まったしいい事尽くめだったわよ。
夏前だったからお互いに焦ってて、頑張ったわ～
友達とやるから結構続いたわよ。
お互いに変に負けず嫌いだから、ライバル意識を持ってて、どっちが早く痩せるのか競争し合ってたわね。
懐かしい思い出ね。
今は向こうが同棲初めちゃったから、ちょっと疎遠になっちゃったけど（グスン）
今でも時間とかが会えば一緒にダイエットしてくれる友達欲しいんだけどねぇ。

今日の体重＆体脂肪率

５５，５ｋｇ　　３４，７％

運動腹筋３０回　セルライトマッサージ



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