絶対綺麗になってやる！！

この頃、よく耳にするメタボリック症候群。
これは、食べ過ぎや、呑みすぎなどによる必要以上のカロリー摂取により、体脂肪が付きすぎてしまうこです。

これって、不必要な脂肪、糖分、コレステロールなどを摂ってしまうからですよね

それは、お肌だって一緒です
普段行なっているスキンケアーに、あれもこれも、良いといわれたことを試してみると、何故かお肌が荒れてしまったことてありませんか？？
それって、お肌にとっては余計なことをしているだけなんです。

汚れは十分取れているのに、それでも洗ってしまうと、必要な水分、油分までもが落ちてしまいます。
化粧水や乳液をつけるときだって、
水分が沢山あるお肌に、まだまだ水分を入れようとしても、お肌は吸収しません
油分だって、十分あるのに、油分を与えても、お肌は欲しがりません。


お肌に栄養を十分としっかり与えること、それはとっても良いことですが、あまりやり過ぎると、お肌もメタボリック症候群になってしまいます。
自分のお肌は自分で知るしかありません。
お肌にあったスキンケアーを心がけてくださいね。



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