カテゴリ:コレ気になる~
今日、たまたま書店で手にした本に書いてあったのですが、《ぶらさがり健康法》って結構有名ですよね。
私自身、ぶらさがったくらいで健康になんかなれるわけないじゃん。とあまり気にしていなかったのですが、ぶらさがることによって、背筋が伸びて、背中にある沢山の神経が伸びることによって、肩こりなどもなくなるのだとか。背筋を伸ばすことによって、曲がっていた背骨も伸びるので、人によっては身長が伸びることもあるみたいです。 まさか、ぶらさがるくらいで!? と半信半疑だったのですが、家の中でぶら下がれそうなところで軽く10秒くらいぶら下がってみると、確かに背筋がすっきるするし、PCを良く使う私は肩こりもあるのでやってみると、本当に良かったです♪ スペースがあれば、↓コレが欲しい・・。 ビューティーランキング お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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こんばんは!
いつも、ありがとうございます(^^) バナナダイエット第一幕終了って感じですね… おつかれさまでした☆ ぶら下がり健康法って効くんですね! なんだか懐かしいです。 では…応援して帰ります♪ (2009.03.25 21:37:03)
あ~~こーゆ~のお風呂屋さんとか行くと
ありますよねぇ~~(*´艸`*) 私もぶらさがると背が伸びるって聞いたことありますよ^^ 小さかったから、よくぶら下がったり バスケ部に入ったりしました・・・笑 今からでも、まだ伸びるかなぁ~~。+.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.+。 (*'-')σ凸*:・・:*マタネー*:・・:* (2009.03.25 22:09:31)
いつも感謝しています!勉強になります。日々気づき、日々勉強。
おはようございます。宇宙一「ツイてる」キングです!たくさんの元気をいつもありがとう! 太陽からパワーをもらう。太陽に感謝すれば、パワーがいっぱいあなたにみなぎる! いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています!! 元気のパワーが湧いて来るのも「みなさま」のおかげさまですね! 毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します! ツイてるツイてるツイてる!よっしゃあ~いつも笑顔で前進前進前進前進! いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です! (2009.03.26 05:30:56)
いつも応援ありがとうございます☆彡
ランクリ_"ρ('-'* ) ピッ 身長が伸びる!? 身長低いので伸びるのであれば購入したいくらいです。 でも置き場に困ります。ヾ(≧∀≦☆) (2009.03.26 13:46:25)
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