4日前に届いていたガーデンアーチをやっと立てました。
以前のよりも奥行が無いので立てやすかったな。
※以前のはこの3倍ありました。







その後　友人に頂いていた「アメリカフジ」を大きな鉢に植え替えて
アーチの後ろ辺り　地面の中に半分以上埋め込みました。





蔓が伸びていたので、さっそくアーチに絡めてあげたよ～♪
扉の両側の支柱とアーチを針金でくくっています。


来年の5月頃　紫色のアメリカ藤が咲いてくれるといいな。

これで気になっていた　庭仕事がひとつ片付いた。


その後はカメラを抱えて　庭の徘徊


知らないうちに　大きなユリが咲いててビックリ!
たぶん　富山花卉の福袋球根の一つだったと思う。



こんなに大きなユリだったとは・・💦　植える場所を間違えたな。


ピンクのサポナリアが半分以上終わったので抜きました。
ホワホワと浮かぶように咲いてて可愛かったけど、
無いのもスッキリして　いいかも。




庭は次々と変貌して　春から夏の景色に　移り変わります。












斑入りアジュガが買った時の4倍位に増えてる　やったね♪



夏の暑さで弱る時を乗り越えれば、また秋にグングンと増えます。


本当に近年の夏の暑さは殺人的な熱波で　人間も危うい位ですから
なんとか、草花も人間も乗り越えて　秋を迎えましょう。



ギボウシがフォーカルポイントになってくれてます。



他の場所にも　色々な種類のギボウシが植わってますが
どれも　シュン、となって　主張しなくなってます。

株分けしてないから、勢いがなくなっているのでしょう。



今日は40日ぶりに　血圧と血糖値でかかっている病院に行ってきました。
血圧は低すぎる位なのですが、血糖値が上がっています。
炭水化物を減らして　野菜を多く摂るように言われました。

最近　ごはんの量が少し増えたからなぁ・・
それにオッサンがジャガイモを沢山掘って来て、
料理に使えと・・ウルサイのよ。

YouTubeの健康チャンネルを見ると・・
あれがいい、これが悪いと言いながら・・
結局　色々な食品をまんべんなく食べるのが一番いいみたいね。

肉・魚・緑黄色野菜・海藻類・豆類・・ヨーグルト・トマト
調味料は薄味に　塩分・糖分は控えめに。

皆さんは健康な食生活　どんな事に気をつけているのかしら？

良かったなと思った方、応援してね。