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2011/04/12
カテゴリ：毎日のお弁当
高校に入学して３日目の長女・・・ 入学前から入部している サッカー部の朝練があるから！ と今朝は７時に家を出て行きました。 女の子も参加OKのサッカー部なんですよ。 偶然にもアンダー１５県代表で一緒だった 先輩がいらして、サッカー部に 誘ってくれました。 長女は、毎日楽しそうに、ピカピカに 輝いていて、こちらまで新鮮な気分になります。 そんな長女の今日のお弁当は 「中華風☆鶏つくね弁当」  ★鶏肉つくねバーグ ★卵焼き ★スパゲティ ★厚切りベーコン ★かにかま、サニーレタス  おかずのアップです↑ 鶏つくねバーグは、 鶏肉ミンチに冷凍コーン、ネギ、卵 しょうゆ、塩コショウ、ごま油、片栗粉 しょうがのすりおろしを入れて混ぜ、 スプーンですくって、フライパンに落とし 形を整えて両面を焼きました。 味付けは、甘辛味のタレをからめました。  初めての朝錬をして、お腹ぺこぺこ状態で 食べるんだろうな・・・   ↑↑↑ ブログランキングに参加しています 応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2011/04/12 12:52:53 PM
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