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2012/02/06
カテゴリ：毎日のお弁当
今日のお弁当は 「ぬくぬくすき焼き丼弁当」です。  ★すき焼き丼 ★ポテトサラダ ★ハートたまご焼き ★スパゲティ ★塩ゆで海老 ★いちご、みかん  すき焼きは昨日の夕飯の残りです。 味がしっかりしているので、 おかずの方は、あっさり味の ポテトサラダにしてみました。   好みに合わせて、次女ちゃんにはイチゴ、 長女ちゃんにはミカンを添えました。  ポテトサラダには、サツマイモが 入っているんですよ。 ちょっとスイートポテトみたいな 甘いテイストです。 ジャガイモ対サツマイモ＝２対１ くらいの割合です。 ベーコン入りで、味付けは塩コショウ、 マヨネーズです。  さてさて、今日は次女ちゃん、バレエを お休みして、足のメンテナンスに行ってきます。 めったに怪我をしない次女ちゃんですが 外反母趾と以前傷めた足首に違和感があるそう。 月曜日にだけある病院にいらっしゃる、 有名なスポーツドクターさんなんですよ。 バレエにも詳しく、中国のバレエ学校の 視察にも行かれたことがあるんだそうです。 娘が股関節が痛くて見てもらったのですが 中国だったら、涙を流しながら（痛くて） 柔軟をやっていたよ！なんて教えてくれました。 つまり、十分な柔軟体操ができていないから 股関節が痛くなるんだってことですね。   ブログランキングに参加しています 応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
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最終更新日
2012/02/06 12:46:48 PM
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