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カテゴリ:ピラティス
という理由でユニバーサルを訪れる人たちが増えたように思います。
続けられなかった主な理由をまとめてみると
というところが多いです。
もし、自分がこれに当てはまる場合、 運動を選ぶ時は何気ない理由やフィーリングで選ぶこともあり 基本は運動の種類を自分の目的に合ったもの(持久力、筋力、柔軟性)から選び
「それが難しいのですよ」と、そうですね
そんなことでユニバーサルは”自分のためにピラティスをする”人ばかりですので 女性が多い環境は時にグループなどできて他者を受け付けない
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最終更新日
2012.03.28 11:40:30
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