|
|
|
May 23, 2021
カテゴリ：スイーツ
オレンジ や ネーブルオレンジ などが甜橙類に 含まれる ことがある 。 甜（甘い、うまい）橙（ミカン科の常緑小高木 などの意味をもつ） 見ているだけでも明るく元気な気持ちになれる、オレンジ色。 オレンジにはビタミンCをはじめ、さまざまなミネラルやビタミン類が含まれており、生活習慣病の予防やストレスの緩和、風邪の予防、美肌など、さまざまな効果があるとされています。 「1日1個のリンゴで医者いらず」という言葉があります。では、オレンジなどは？ ビタミンCや食物繊維、葉酸、カリウムといった抗酸化物質、ビタミン、栄養素の宝庫なのです。「これらの栄養素は、がんや心臓病などの慢性的な病気から身体を守ってくれ、脳の健康も保ち、腎臓結石になりにくくする力があると研究で証明されています」？ 何だか元気が出ない…。もう少しやる気を出したい！そんな時はオレンジでパワーをチャージしてみませんか？ 粉ゼラチン10ｇ（水５０cc）、牛乳３００cc、グラニュー糖20ｇ、卵黄２個、 オレンジソース（１～２個）オレンジは汁を絞り、漉し網に通す、 コアントロー（仏: Cointreau）は、フランス産のリキュールのひとつ。 オレンジって目にするだけで明るく元気な気持ちになれるような気がしますね！ ほんとうは・・オレンジではなくコアントロー・フィズが飲みたいだけかも～
今日も･･･｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!! お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[スイーツ] カテゴリの最新記事
|
甜橙類（てんとうるい） 柑橘類 のうち、 果肉 に 甘味 が強いものの 総称 。
オレンジババロア
シンプルなのに爽やかで飲み飽きない・・より
