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おかしな寄り道

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June 8, 2022
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カテゴリ:ハーブ

 セロリに似た食感と味が特徴で、独特の甘味があります?
しょんぼりウィキョウといえばわかります…か?

主に葉と、大きく育った柄の根元部分を食用として使用します。
葉のほうは、料理の香り付けなどに使われることが多いです。
「魚のハーブ」との別名がつくほど、ハーブとしてのフェンネルは魚と相性ばっちり。
生臭さを消すのにも役立ちますよ。うお座

 根元部分は「フィノッキオ」とも呼ばれ、玉ねぎのように幅広い料理に使われます。
炒め物にしたりスープの具材に使ったり、さまざまなアレンジができますよ。
 フェンネルは葉と柄の根元だけでなく、種もスパイスとして使用されます。

フェンネルの種(シード)なので「フェンネルシード」と呼ばれており、スーパーなどでは
パウダー状で販売されていることもあります。

さわやかな香りのフェンネル。ほろ苦い花の部分も合わせて、シンプルなトマトマリネの
アクセントに。​
トマトとフェンネルのマリネ2人分)きらきら

ミディトマト4個、フェンネル3本、合わせ調味料(にんにくみじん切り1片、ナンプラー・レモン汁各大匙1)、オリーブオイル大匙1。

トマトは1.5cm厚さの輪切りにする。
フェンネルは23cm長さに刻み、合わせ調味料と合わせる。
トマト・フェンネル・合わせ調味料をあえて味をなじませ、器に盛り、オリーブオイルを
かける!
手書きハート(参考や参照・香草、ハーブレシピ:ワタナベ マキ 薯)

やわらかい緑の葉はディルよりも光沢がある。ディルとよく似た傘型の黄色い花が可愛い。

株が肥大し成長する品種も同じ‼!株は野菜感覚で、イタリア人より?プレゼント

`m sorry​​​​Please forgive me​​I love you ​​Thank you

:.゚ヽ(´∀`)ノ゚.:。 ゜♡<コッショリ アリガト☆)   晴れ 雫







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最終更新日  June 8, 2022 07:10:07 AM
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