カテゴリ:Road
例によって、上り高回転練習です。
上りで80rpmを維持することが目的です。 まぁ、だんだんとなれてきました。 結構いいペースで上れるものです。(o^_^o) 最近は暑いので、自転車に乗るときは日焼け止め必須です。 肌が痛むし、何より、危ない病気になる危険性も少なからずあるので、 日焼け止めはしっかり塗りましょう。 それから、飲み物を買うお金も持っていったほうが良いですね。 さて、今日は上り練のついでに、神奈川方面に向かって走っていたら、 結構いろんな店がある場所に出ました。 周りは緑に囲まれている大通りで、大きな店があってと。 新しい住宅街ってのは、便利に出来ているものですね。 さて、今日もやっぱりアイスを買ってきました。 これがないと夏はやってられません。o(^-^)o ねむいし、早く寝るかな。 2時間昼寝したのになんて眠さだ。( ̄□ ̄;)!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.07.20 22:20:48
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