わたしは価値を創る

「私、クビかも」と思ったら実践したい5つの戦略

■身につまされる記事ですね。私はクビにはなりませんが、クライアントから切られる恐れは常に抱えています。というか、常に綱渡りの途中ですからね。

この記事がおススメするのは

１．大声で「クビになった」と言おう

　　→ネガティブな感情を吐き出して、不安を解消する。

２．何もしない時間を作る。あるいは、これまで時間がなくてできなかったことをする

　　→ストレスからの解放。

３．大きな夢をもつ

　　→現状以外の選択肢を見つける。

４．やるべきことを5つ決めて毎日実践する

　　→その選択肢に向けて行動を開始する。

５．とことん自分に素直になる

　　→自分の人生の目的や目標に合致した毎日を送る。

という５つです。

■このうち、３と４は、私がよくやることですね＾＾

時間が空けば、他に選択肢がないか考えています。

これは精神の健康に非常にいいですよ。

しかも、それに向けて行動をしますので、たとえ３日坊主になったとしても、ただの空想や妄想で終わりません。

というか殆どは３日坊主ですから、単にストレスのはけ口になっているだけなのかも知れませんがね＾＾

それでもいいんですよ。

おススメいたします。