ここんとこ、ものすごく、、、忙しく・・・
ほとんど、ここ なんばCityにある
「有機茶寮」さんに
お世話になってます！
毎日って言うほど、
ＴＡＫＥ ＯＵＴで
お惣菜定食をいただいてます。
いつもありがとうございます。
店内で飲食の場合は、おにぎりか玄米ご飯
アツアツを選べることができます。
昨日も夜に行ったのですが、実は昨日は、
朝も定食セットを2セット買ったので、朝からいた店員さんが
「あ、？」と私に気付いてくださり
にっこりと微笑んでくれました。
（毎日というか、毎時！？通い詰めなのでちょっとテれくさく・・・）
で夜は友人と店内で飲食だったので、
玄米ご飯を選択したら
たんまり盛ってくれてとってもとっても嬉しかったです！
噛めば、カムほど
本当に玄米って、香ばしいです。
裕に
1時間半くらいは、「かむかむ」してました(笑)
噛むと満腹になるってほんとですよ♪
玄米でなくても「噛む」ということは
最高のダイエット技法と思います！お試し下さい～（*^_^*）
自分で
作っちゃいましょう♪
マクロビオティックオーサワの胡麻かりんとう130g
これではないのですが、有機茶寮さんにうってる黒五かりんとうが、またおいしいのです！（*^_^*）
かりんとうって久々に食べると優しいお味に感動します♪
東京五つ星の手みやげ
「有機茶寮」
