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2023年04月18日
カテゴリ：進化成長
気功とは、呼吸法や体操、瞑想などを組み合わせた中国の伝統的な健康法です。気功は、人間の生命エネルギーである「気」を調整し、身体と心のバランスを整えることで、健康や幸福を増進すると考えられています。気功は、単に体を動かすだけではなく、自分の内面に向き合い、自分自身を深く理解することも可能にします。気功を通じて自己成長するためには、以下のようなポイントに注意すると良いでしょう。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2023年04月23日 11時25分02秒
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