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カテゴリ:トレーニング
第一部
朝から岡口さん(途中離脱)&ムーさんと益城ショート8周回。 初めて真面目に8周回でした。平地区間はムーさんが頑張ってくれるので、登り区間は私が頑張る感じ。 7周目の登りでお互い意地の張り合い。 ムーさんが離れたので何とか頑張って逃げ切りました。スプリントでは絶対負けますので(涙) ![]() 1度帰宅し子どもや妻を送り出し、第二部目に 第二部 山都町にあるパン屋さんのチポリーノまで。 行ってみたら、定休日ort 行きはペース走や帰りはインタバ等をしながら頑張りました。 ![]() トータル160km走破♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2018年09月10日 20時48分30秒
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