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めざせ健康長寿!!~百万人の健康道場

皆さん毎日お元気ですか?
 肩こり・腰痛で悩んでいませんか?健康それは人生最大の宝物。その宝を常に自分のものとしておくためには、それなりの気遣いと正しい知識そして努力が必要です。 この【健康道場】では、そのような健康の秘訣を特別公開します。
 元小学校校長が、カラダのお悩みいっぱいの人に贈る健康獲得ポータルサイトです。
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特集~「死の宣告」からの生還  まだ間に合う2007年花粉症対策
あの恐い心臓病が防げる! 美容・ダイエット情報
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シニアライフ必見サイト 冬虫夏草は不老長寿の妙薬!

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この度、姉妹サイトとして、 『暮らしの放送局』(ブログ)を立ち上げました。
 更に道場のコンテンツも充実していきたいと思っておりますので、期待ください。
冬虫夏草 通販~Dr.冬虫夏草本舗
 健康こだわりの冬虫夏草は島根県産の桑葉と活きた蚕から、超天然の培養技術で完熟採集し、
安心・安全の100%無添加で製品化・お客様にお届けします。

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知っておきたい冬虫夏草の基礎知識
がん細胞の抑制や免疫向上など、様々な効果があるという冬虫夏草の情報をご提供します。
冬虫夏草を買う前にぜひご覧ください。

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2019.08.21
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カテゴリ:健康ひとくちメモ
​​​​​​​​ 昼間のカラオケボックスは主婦同士の集まりや、定年後のシニア世代の方が仲間と一緒に集まる姿を目にします。

 歌うことは周りの人との交流を深める効果があることはもちろん、実はそれ以上に歌うことにはたくさんの効果があるそうです。


​まず、日頃のストレス解消効果​
 呼吸と神経は深い関係があり、歌うと副交感神経が優位に働く状態になり精神的な安 … [続きを読む >>]





最終更新日  2019.08.22 09:34:10
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