節約でハッピーライフ！

先月の回覧でお知らせが回っていた

「臨床検査健康フェア」に行った。

１．血管年齢検査

２．頸動脈エコー検査

３、骨密度検査

という普段受けない検査が受けられるというので

カレンダーに書き込んでおいた。

広報紙によく目を通し

健康に不安を持っている人が来ているのだ。

最初に頸動脈エコー検査を受けた。

血管の壁が薄いので心配ないと診断を受けた。

血液には自信があるもの。ルン

骨密度は年齢並み。

ひょっとしたら高い年齢を言われるのではと

心配していたので良かった。(´▽｀) ホッ

途中で自由に受けることができる

血糖値検査を受けたが、

まったくの異常なし。

尿検査と貧血検査も受けられたが、

全然気にならないのでパス。

最後に受けたのは、血管年齢検査。

腕と足首に血圧測定のときのように巻かれて

圧をかけられた。

片方の足首の血管が硬く７０代前半だって。

そうよね、今の自分の歩き方を見ていると

はつらつと歩いているようには見えない。

時々脚はコワるし。

全部を終えたら自由に健康相談を受けられるように

してあったので股関節のことを訊ねた。

ここまで歩いてこられたのだから

手術ということにはなりません。

どうしようもなくなった時が手術です。

とのこと。

残念やら(´▽｀) ホッとするやら・・・

股関節を支える筋肉を鍛えるのが、やっぱりいいらしい。

テレビや本で仕入れた情報通りだ。

外に出たら何やらバザーがあっている様子。

今日の会場、体育文化館の隣は大きな公民館だ。

ここは先日の公民館より規模が大きい。

バザーの商品もたくさんあって楽しめた。

別の公民館へ行っていた娘に迎えに来てもらい、

今度はこちらの公民館の演技を観る。

今のごねあの体には太極拳がよさそうと思いながら見ていた。

ごねあの文化の秋は公民館めぐり、という感じ。

安上がりだ。