冬が来た:穴をふさぐ
今朝は室温が10.2℃だった。寒いけれど北国やウクライナに比べたら大したことはない。私は夏の暑さよりよほどいい。昼間は晴れたが風が冷たかった。私の庭になかった色のジニアの種を沢山いただいた花壇はパンジーに植え替えてあった。ここはいくつかの幼稚園が植えている。カタールのホテルは値段ばかり高くて良くなさそう。こんな食事のようで、小学校の遠足の弁当か!と書いてあった。日本なら誰も泊まらないだろうに、他にないなら仕方ない。日本チームは料理人を連れて行っている?そんな風に聞いた気がする。今年は家の補修をずいぶんやった。指摘されたら私も納得するところばかりでやらざるを得なかった。見た目が良くなるリフォームなら遣り甲斐もあるけれど見えない所ばかりでため息が出る。見えない部分こそ大事なんだけど。😢家の周囲には害獣がウロウロしている。今でも天井にハクビシン(たぶん)が入っている気配があるので大工さんに何度も見てもらった。さらっと見るだけではとても見つけられないような場所にその場所が見つかった。南側はみんなが「昼寝をしたい」というほど日当たりがいいが北側は崖に面しているので陽も風も当たらず木材は腐ってしまう。私が見れない場所は大工さんがスマホで撮って来る。ここに糞があったので間違いない、と。私が死ぬまでに住めればいいというものの、気になる所は仕方がない。体の病気と同じで、家で気になる部分は家の病気だ。治療しなければね。今日の「トリセツショー」で冷え性の人は額(顔)が熱くなる。冷え性の人の血管は固いので「血管伸ばし」をやるといい。血管伸ばし=ストレッチ血管が柔らかくなると血流が良くなる、そうだ。私はかかとの上げ下げをして、足裏を刺激すると足が温まるのを感じる。明日は出来たら早起きをしてサッカーを応援しよう!監督とキャプテンは長崎出身なので早朝から集まって応援するようよ。