全て
| 健康・ダイエット
| 節約
| 下宿のこと
| お菓子・デザート
| 花・園芸
| 音楽
| 生活
| 料理
| 猫
| 最近読んだ本
| 孫のこと
| 家
| パソコン
| お出かけ
| 生き方
| 断捨離
| テレビ番組
| 娘のこと
| 狸の害
| 子供のこと
| 木工細工
| 教会
| 講演
| 今日の作業
| 100円ショップ
| ばば友会
| 野草
| 地震
| 玄米
| お寺
| 野菜作り
| 洋裁
| 話題
| 思うこと
| パステル画
| 終活
| 気候
| コーラス
| 出会い
| 手作り
| 失敗
| 家電
| いろいろ
| 楽しかったこと
| 自然
| コロナウイルス
| LINE
| 面白いこと
| 映画
| ドラマ
| リサイクル
| 新聞記事
| 新聞紙ちぎり絵
| 何でもない1日
| 入院生活
| 世界の出来事
| 大谷くん
| 百均
| 公民館活動
| 町内会
カテゴリ:健康・ダイエット
同じことを毎日コツコツ続けるのは得意だから(笑)
保健所で指導を受けたとおりに 朝夕血圧を測っている。 ![]() おお!130になった。\(^o^)/ と喜んだが 今朝は164(上)だった。 ![]() まあコツコツ続けるわ。(ニンニクを食べることを) 今年は柑橘類をたくさんもらったので、ピールを何回も作った。 ![]() 数年前にはピールを良く作っていたが このところは作るのが面倒になって作っていなかったのに。 甘いものを食べない人も、ピールは美味しいと言ってくれるので 今年は何人の人にあげたやら。 もう暖かくなってきたので、ピール作りも終わり と思っていたが、またもらったよ。 ![]() ![]() 乾燥させるのに暖かくなったら蟻が来るし、 冷蔵庫で乾燥させるには邪魔になる。 一歩手前がおいしいが、よく乾燥させないと保存がきかない。 ![]() 今日も一回分作った。そろそろ寝よう。 今朝は目覚めたら6時だったので、そのまま起き上がった。 睡眠は5時間半。 ツワブキは6回食べた。 次は蕗の季節。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|