節約でハッピーライフ！

今日は月一の内科の予約日。
８時半には家を出る。

病院のテレビで大谷が１４号を打ちました、と言っている。
ちょうどその時にテレビの前を通ったので
拍手をして近くの人に同意を求めた私だった。
振り向いたらその人もうなずいていた。

どうせ家にはいなかったがＮＨＫＢＳでは
ドジャース戦はなく、カブス×ブルワーズ戦の放送だった。


腎臓機能と睡眠、膝関節のためにカフェインをキッパリやめたが
先月の血液検査では効果が見えなかった。
カフェインをやめてまだ２週間経ったころの検査だったから仕方ないか。
次の検査結果には良い数字が出ていたらいいな。

私は献血が趣味で毎月のように献血に行っていたころがあったのに
今日はいつもの血管から採血できなかった。
（100回以上献血した）
手の甲から採ってもらった。
でもどっちも痛かったので、今日の看護師さんは
注射が下手だ。


全く痛くないときは
「全然痛くありません。上手ですね！」とほめることにしている。


家族のラインでサイリウム（オオバコ）とおからパウダーを使ったお好み焼きを
送ったら、皆やってみようと盛り上がった。
以前からこの両方を使った料理やスイーツを作っている
末の大阪の娘が先頭を切っている。
それ以上痩せないで！というほど細い。