Take it easy!　気楽にいきましょう！

久しぶりに夕食を取ったよ。

子どもたちが、おばあちゃんちに泊まりに行ってたんで。。。そこで、いらないとは言えないし。

久しぶりの夕食は、おでん。

そこで理性を働かすことはできなかったよ。腹一杯まで食べたらダメだとわかりながらも、そこそこ食べて。。。

唯一、気にしたのは、普段、食べたことのないコンニャクと糸こんにゃくを食べたこと。おでんの中のコンニャクを、あれだけ食べたのは、間違いなく人生初めてだろう。

そして、さらに、デザートまで。

誰の誕生日でもなく、なんのお祝い事でもないのに、ケーキを作ったんだって。。。



こんなダイエット中に、ケーキなんて作ってくれなくてもいいのに。。。でも、せっかく子どもたちが、作ったケーキをいらないとも言えないし。。。

で、結局は、おいしくいただいたよ。

夕食を食べれるのが、こんなに幸せなことなのか。。。

でも、今までとは、ちょっと違う感覚も。


罪悪感ってやつ。。。


食いしん坊が、食べることに罪悪感を感じるなんて、こんなことなかったことだよ。頭の中は、ダイエットに真剣な証拠なのかもね。。。

でも、やっぱり夕食を取ることもある。

仲間との飲み会や、友達との夕食もあるし。夕食をずっと抜くことなんて不可能。

今後のダイエットも、できる範囲の中で、できるだけ頑張ってみるよ。。。












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