*乾燥する冬、隠れ脱水にご注意を。

January 3, 2021

テーマ：φ(._.)主婦のつぶやき☆(53445)

カテゴリ：病気や健康

積雪の多い北国だと1日に何度も雪かきで汗を流すことになるので、
脱水にも要注意みたいですが、
乾燥した室内にずっといても、高齢者とか脱水に注意ですよね(´・ω・｀) 。

「頭痛」や「食欲不振」、「筋肉痛」などの症状。
実はそれ、“冬の脱水”が原因かもしれません。
夏の熱中症の時期だけでなく、冬にも多くみられる“脱水症状”。
さらにコロナ禍で迎えるこの冬は、いつもとは状況が違ってきています。
（ネットワーク報道部記者井手上洋子・目見田健／国際放送局記者永楽真依子）

「なんとなく頭が痛い」「食欲がなく、だるい気がする」。冬の体調不良、実は「かくれ脱水」が原因かも。冬は乾燥で皮膚から蒸発する水分が増えるうえに、水分をとる量も減りがち。放置すれば脳梗塞や心筋梗塞につながるおそれもあり、注意が必要です。https://t.co/n7BPMSUSls pic.twitter.com/QwtrtIQJim
— NHK@首都圏 (@nhk_shutoken) January 3, 2021

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Last updated January 3, 2021 02:03:15 PM

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