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reichel!の美味しい・楽しい・時々お勉強日記~

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2006.05.23
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カテゴリ:つぶやき。。

●●
★野菜中毒。★
●●

 
 私は野菜が好きである。

 ほとんど中毒と言ってもいい。

 冷蔵庫の野菜室がいっぱいだと安心する。。。

 以前、ビタミン剤のCMで、

 「一日に摂らなきゃいけない野菜はこれだけ」

 「こんなにいっぱい!」

 というようなものがあったが 私にとっては余裕である。

 キャベツの千切りてんこ盛りだろうと、

 馬になった気分(?)でもりもり食べちゃいます。

  旅行などで外食が続くと、

 いつもどおり快腸!って感じじゃなくなることもある。

 海外旅行でロンドンを訪れたとき あまりの野菜不足に、お肌は荒れるし、

 すっかり、不調だった。 コンチネンタル・ブレックファーストったら、

 ほんとにパンとコーヒーのみ! パンも甘いのとかが多いし。

 街で食べたのはフィッシュ&チップスとかで

 これはこれでおいしかったが、

 野、野菜をくれ。。。

 と禁断症状が出そうでした。

 (その時ははじめての海外旅行で、

 英語も喋れなかったもんだから

 いろいろ冒険できなかった。。)

 日本に帰ってきたら、それはもう、食べまくりましたよ。

   野菜を。

 最近、毎日食べるのはほうれん草や小松菜を
 
 茹でて、すりごま(\99shopにて購入)をたっぷりとおかか

 をかけて、ちょろっとだけ醤油orポン酢をかけていただきます。

 これで一把は軽いですね。

 あんまり野菜食べ過ぎて、買い物が大変なのが悩みかしら。。

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最終更新日  2006.05.23 00:08:58
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