オヒトリサマ

食事

朝食＆昼食

・鯖カレーライス
・オニオンスライスサラダ
・らっきょう
・スイカ

間食
・手作りチーズケーキ（←また作ってみた・笑）

夕食

・豚肉と大葉とチーズの揚げないミルフィーユカツ
・サラダ
・冷凍スイカ


運動
・ラジオ体操＆筋トレちょっと

豚肉と大葉とチーズの揚げないミルフィーユカツは何で見つけたんだろう？
そしていつだったのだろう？？
確か動画だったんだよなー。インスタかな？？
チラッと見て、「あ！試したい！！」と思いつつもなかなか作れずにいたもの。
いつも大葉買い忘れてきたり、大葉買い忘れてきたり、大葉買い忘れてきたり・・・（おい）
大葉って結構買おうと思ってスーパーに行く割には忘れてくる食材の1つ。
やっと作れたわー！
でもって美味しかった！！
分量がわからなくても作れる、これは。
しかもカツと言っても油で揚げずにトースターで作れるのがいい！また作ろう♪

そしてスイカを食べきれないので冷凍にしてみたんだけど、
これがなかなか美味しい♪
こうすれば慌てて食べなくても大丈夫！
ネットで見たのは砂糖をまぶすとかってあったけど、私はそのままでいいなー。
優しいスイカ味のシャーベットみたいな？あ、スイカ味というかまんまだけど(笑)
種を取る作業はちょっと面倒だけど、いいわー。
これでもう少し、スイカを楽しめる！