ハッピースマイル！笑顔でいこう♪ ～幸せな日々の徒然～

[幸せ - Happy] カテゴリの記事

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• なんでもない、普通の日々の幸せ。

  あっという間に師走ですね。歳を重ねるごとに、一年が過ぎていくのが早く感じるような気がするけれど。どうでしょう？(笑)20代の時。このままでいいんだろうか？と理由がハッキリしないまま悶々としていた時期。悶々としつつも何かしらトライしてみるんだけど、うまくいかずに落ち込むばかり。年末になると、あ～また今年も一年終わってしまった、って思っていたっけ。元旦には毎年毎年、今年こそ！！って意気込んでいたものです。30代になって、濃い時間を過ごせるように。夢や目標に向かっている自分がいるから、結果はハッキリしなくともきっと今の自分の在りかたに自信を持つことができるんだと思う。年末には、一年よく頑張った！こんなにたくさんのことができるようになった！と自分を誉めることができるし、元旦には今年はまたどれだけ楽しいことを引き寄せられるだろう？ってワクワクしています。今こうして、一番大きな夢だった、結婚と出産を手にすることができました。ひとりの時よりも、ずっとずっと自分時間は減ったし、役割も増えたけれど。それでもこうして毎日穏やかな気持ちで、笑って過ごせる安心感は、何ものにもかえがたい、自分にとって礎となるべく宝物になりました。不安な時、いつでも話を聞いて励ましてくれる旦那さまがいて、イライラする時、ニコニコと一点のくもりもない目で笑いかけてくれる息子がいる。本当に幸せです。だけど、ともすると、この幸せが「当たり前」になってしまうことがあります。そういう状況が当然。そうしてもらって当たり前。これが本当に怖いし、自分でも日々反省することでもあります。たくさんの人に支えられて、今がある。感謝の気持ちを忘れずに、この幸せな日々を笑顔で重ねていきたい。そう思っています。来春からは仕事にも復帰の予定。ますます役割が増え、自分らしい生活のリズムが求められます。たくさんの人に支えられ、感謝をして、楽しい一年にしていきます。今年も残りあとわずか。残りの今年も、ますます私らしく、楽しく笑顔で過ごしてまいります。

  2009.12.07

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  幸せはすぐここに。

  赤ちゃんのいる生活にもだんだんと慣れてきた今日この頃。初めの頃は泣くとどうしていいかわからずオロオロしてばかりだったけど、最近はお互いに気持ちにも余裕が出てきたし、トライ＆エラーを繰り返した結果手にした「技」も身につけたし(笑)、少しずつ、いや本当にほんの少しだけれど、自分の時間が持てる瞬間がたまにできたりします。先日、数ヶ月ぶりにそんな時間を持つことができ、自分で、自分のためだけに、久しぶりにコーヒーを入れました。眠っている我が家のお坊ちゃまを眺めながら、そのコーヒーを一人でゆっくりと飲む。本当に至福の時間でした。ひとり暮らしをしていたときはもちろん、お坊ちゃまが生まれる前までは、いつでもそういう時間を持つことができた。その時も癒されていたけれど、今はもう格別に癒される。母でもなく、妻でもなく、ただ自分自身に戻る瞬間。自分で自分のことだけを考え、労わってあげられる時間。そういう、なんでもないことが、本当に幸せだと思う。幸せって、今この瞬間、この周りにたくさんあるんだと思う。それを「幸せ」って、「ありがとう」って感じられる自分でいられること。それが幸せな人生を送れることなんだと思う。そんな私を支えてくれる、友人、家族に本当に感謝。いつも本当にありがとうございます！！！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2009.11.06

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  産休に入りました。

  ごぶさたしております！お腹の赤ちゃんもスクスクと順調に育ち、八ヵ月半になりました。もうお腹も隠したくても隠せない大きさになっています(＾＾；私はといえば、ゴールデンウィークからそのまま、産休に入りました。期間限定の主婦生活、三日目です(笑)。妊娠してからの仕事の中で、いろいろ感じることも気付くこともたくさんありました。しんどい、と思ったこともあったけれど、体調不良を理由にお休みすることもなく、産休に入れたことは自分としても「よかった」と思えたし、達成感というか満足感というか、心残りなく仕事を引き継ぐことができたように思っています。これは本当に、お腹の赤ちゃんがワガママひとつ言わずに、元気についてきてくれたおかげ。そして、いつもいつも私を気遣って協力してくれる旦那様のおかげ。ほんとうにありがとう！私の会社は、産休・育休が取りやすいとは思っていたけれど、こんなにもスムーズに、みんなが「元気な赤ちゃん産んでね」と気持ちよくお休みに入らせてくれたことには、感謝の気持ちでいっぱいです。これも、今までたくさんの諸先輩方が築いてきてくれたものなんだよね。電車で席を譲ってくれる人に出会ったり、体調を気遣ってくれる人に出会うたびに、私はみんなに支えられていて、お腹の赤ちゃんもみんなに待ち望まれているんだ、って、そう思います。そしてこの世に生まれてきた人みんな、全て、そうやって待ち望まれて、支えられて、生まれてきたんだって思う。気持ちのいい季節。外を歩いていてふと目に留まる、たくさんの花。きれいだな、って素直に感じている自分に気付いて、あぁ、私も変化しているなって、そう思います。理屈じゃなくて、感覚としてそう感じることが、「わたし」なんだなぁ、と思えたり。今までのワタシと違うワタシも楽しみつつ。今までのワタシも楽しみつつ。世界の広がりと、自分の心の変化を交えながら、産休・育休時間の徒然を書き綴っていきたいと思います。これからもどうぞ、よろしくお願いします。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2009.05.09

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  ベビちゃん、授かりました。

  ごぶさたしております！あけましておめでとうございます、、、という感じですね（遅いっ！）。前回のブログアップが、結婚式前日のものなので、かれこれもう三ヶ月もブログをアップしなかったことに気付きます。まぁ…。。。。2008年は、彼と出会って結婚をし、二人の生活がスタートして、結婚式、新婚旅行などなど、本当にイベント盛りだくさんでした。そして本当に充実した一年でした。そんな2008年のしめくくりに…なんと！赤ちゃんを授かりました。こんなおまけがついてくるとは、二人とも思っていなかったこと。もちろん赤ちゃんはとても欲しかったし、いつ出来てもいいと思っていましたが。出会いから結婚までとてもスピーディーにスムーズな流れに乗っていたし、二人とも気持ちに迷いがなかったし、いろんな意味で受け入れる準備が整っていたのかもしれません。今日から無事に、五ヶ月目に入りました。今年の夏にはベビちゃんに会える予定です。相変わらず仕事もフルで続けているし、出産後も産休・育休を取って職場に戻ります。幸いつわりもなく、いたって快適な妊婦生活を満喫中。何かとスケジュールがタイトな仕事に追われているため、無理をしなければいけないことも多々あるんだけれど、ベビちゃんはとてもたくましく私についてきてくれています(笑)。将来有望（←彼談）(笑)。感謝です。つい数年前に自分が作った宝地図。そこに書かれてあることが、全て実現できている私。すごい。がんばった。そして、今年のお正月は彼と二人で宝地図を作りました。今はリビングにデーンを飾ってあります。これから二人で実現していく夢。目標。それぞれが実現していく夢。目標。いつもお互いの成長を願い、応援し合える夫婦でいたいな。カウンセリングを仕事にしたいという夢も、自分で何か仕事を作り出していきたいという夢も、もちろん忘れていません。だけど今、目の前にあるチャンスとチャレンジ。一見すれば関係が薄いように感じることだけれど、自分に起こることに無駄なことなんてありえない。一番ベストなタイミングでこれは私にやってきている。だから私はいま、このチャンスとチャレンジを大事にします。そして自分の世界をさらに広げ、自分を豊かに、家族を豊かに、仲間を豊かに、そういう気分にできる自分で在りたい。そんな風に思っています。これからもたまのブログ更新になってしまうかもしれませんが、どうぞよろしくお願いします！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2009.01.24

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  明日、いよいよ。

  いよいよ、明日結婚式です。結婚が決まってから、約七ヶ月。早かったような、そうでもなかったような。でも私は確実に、大きな夢をひとつ、また実現しました。だいぶ前から準備を始めたつもりでいたのに、このタイミングで仕事の山場が重なって、本当に本当に忙しく慌しい一ヶ月でした。（メールの返信など、できなくてごめんなさい。）それでもようやく準備も整って、今日はブライダルネイルに行ってきました。ブライダルエステには行けなかったから、思い切り贅沢をしてまいりました。極楽っ！明日は一日、「姫」を堪能するのみ。思い切り楽しみ、満喫します。明日お目にかかる方、どうぞよろしくお願いします♪落ち着いたらまた、ご報告させていただきますね。それでは、いってきます！！！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.10.25

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  幸せを感じるチカラ。

  前回の更新から、早一ヶ月。自分が変化しているからなのか、以前のブログに少々窮屈さを感じ、更新が遠ざかっていたここ最近。本日ちょっとだけ、ブログのタイトルとデザイン、リニューアルしました。それでもまだ、しっくりきていない感じ。。。自分らしさにはまだ、遠い、な。年内にはブログを大幅リニューアル予定。楽しみにしていてください～♪と、ハナヨメな私は、来月の挙式とパーティーに向けていろいろ準備中。今日はヘアメイクのリハーサル。とにかく私が楽しみだったのが、白無垢と文金高島田、試着！！！なぜか幼い頃から、結婚式は絶対に神社で白無垢！と心に誓っていた私ですが(笑)、文金高島田をよく知らず…。こんなんです↓これってさ、ビミョーなんですよね。何が？って、キレイの定義、というか、なにでキレイを感じるか。。。オメメパッチリでお人形さんみたいだったら羨ましいけど、いわゆる純和風顔で似合いすぎちゃうっていうのが、ビミョー。。。で、私は後者なわけですが(＾＾；このカツラかぶったらどうなるんだろう？？？というのが楽しみで(笑)。そしてついにかぶった文金高島田！笑いました…母と二人で笑い転げました…。予想通り、ハマリすぎちゃうのですよ(笑)。時代劇にいそうな感じ（しかも脇役で。町の娘、とか。）このシンプルな顔立ちに、ピッタリと！(笑)メイクさんは、かわいい～♪きれい～♪と言ってくれましたが、、、。まぁ、いいや。一生に一度のチャンスだから、かぶって楽しもう♪(笑)文金高島田のカツラは、こんな感じで届けられていて、とっても軽くて快適でした。いまのカツラはよくできているらしいのです。技術の進歩に感謝☆彼との結婚が決まってから、今まで自分が持っていた夢が、次々に叶っていきます。それは結婚に関する夢だけでなく、そのほかの夢も含めて！そして、幸せって感じるものなんだとつくづく思います。与えられるものでは、ないのです。感じるものなのです。今どれだけの幸せに囲まれているのかに気付くことができると、本当に豊かさを感じます。不安とか心配はもちろんあるんだけれど、それはそれでしっかり認識した上で、やっぱり手の中にある幸せに感謝できること。彼を見ていて気づくこと、学ぶことが毎日たくさんあります。幸せです。自分のいろんな気持ち、ブログに綴っていきたいと思います。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.09.28

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  ひとり時間という宝物

  昨日のブログに、「ひとりの時間がない～」と書いたら、今日は彼がお仕事のお付き合いで遅くなるとの連絡。私も今日はそこそこ早く帰れそう。やった！ひとり時間♪今日の夕飯は、ひとりで外ゴハンにしよう！お家に帰ってきて、コーヒーを入れて。大好きな音楽をかけながら、久しぶりにゆっくりとインターネット＆メール。ひとり暮らしの時、当たり前だったこと。ほんの一ヶ月前までそうだったのにね。久しぶりにそんな時間を過ごして、その時間のありがたさを痛感したりして。自分を大事にすること。それが全ての幸せの、原点だと思う。それは自分の考えを通すということではなくて、自分はどう在りたいかという、想い。それを時々、自分と会話して、確認すること。それはいろんな意味で、私らしさを感じる瞬間。私らしさは、広がっていく。大きくなっていく。新しい自分を発見して、わくわくする。これから私は、どれだけ成長していけるのだろう。ふたりになって見えてきた自分。とても好きです。そしてこれからももっともっと、好きになると思う。今までとはまた違った私、新しいスタートを切った私として、ブログのタイトルもリニューアルしようかな。そんなことに考えをめぐらせて、またワクワクしている私。んーーー、楽しみだ！今夜も雷雨。彼は無事に帰ってこれるかな？もうちょっと起きて待ってよう。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.08.29

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  結婚しました！

  お盆休みも今日で終わり。最終日のこの雨で、少し気温も気持ちもクールダウン、といったところでしょうか。私と彼は今年のお盆は少し長めにお休みをいただき、お休み初日の先週の金曜日、無事に入籍いたしました。結婚して何が変わった、ということもほとんどありません。気持ちも、実生活も、不思議なほどに自然体です。実際、ひとり暮らしが長かった自分が、ほかの人とふたりで生活することなんてできるのか？？？と、ものすごく不安だったのですが、いざ始まってみたら全く違和感がなく、むしろ、楽しい！！！(笑)へー。こういうこともあるもんだ。と、自分で一番驚いていたりして(笑)。ただ、いろいろな手続きとか、申請とか、結婚式の準備とか、ほんとーにほんとーにやることがたくさんありまして。夏休みはそれらを処理して過ぎていきました…(＾＾；ふたりでたくさんのことを一緒にやってみて、実際、一週間以上、それこそ文字通り、24時間ずっと一緒にいたわけですが、ありのままの自分を受け入れてくれる人というのは、本当に存在するんだな、と。そんなことを感じています。ものすごい保守的な私が、新しい生活をスタートさせることができたのも、たくさんの人たちの温かな応援と祝福、そして、すべての事を惜しみなく与えてくれる、彼の深い深い思いやりのおかげだと思っています。感謝、感謝。本当に感謝です。私に何ができるんだろう。そんな自分の可能性へのチャレンジが、始まりました。ふたりになっても自分で立っているチカラは大切に、忘れないように。ふたりで生み出し、創り出していく未来。楽しみです。今後とも相も変わらず、どうぞよろしくお願いいたします！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.08.17

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  幸せは自分の手の中に。

  今日は七夕。近所の保育園には、笹に子供たちが書いた短冊が揺れていました。どんなお願い事を書いているのかな～。私はといえば、オドロキの出来事が連発した、世にも珍しい一日でございました。こんなに驚くようなことが立て続けに起こる、っていうのも…。結婚を決めてからというもの、自分の世界がグーンと広がろうとしているのを感じます。今までは自分ひとりの思いや考えで決断し、行動に移してきたものだけれど、彼の目線でも考えるようになったからかな。それは面倒とか窮屈とかそういうことでなく、今までと違った視点から物事を見ることができるようになって、ひとつの出来事が多面的に感じられるような感覚。豊かだなぁって思います。がしかし、、、そういう出来事を目の前にして、取り乱しちゃう自分がいたり、手に入れたいとあれほど願っていたにもかかわらず、抵抗したり躊躇している自分を見つけたり。夢を実現するために、自分を磨き上げること。自分としっかり向き合って、見つめなおすこと。大事だなぁって感じます。どんな状況であれ、全て自分次第。自分の想いが現実を作り出す。ひしひしと身体でそんなことを感じている今日この頃です。七夕の今夜、私はまたひとつ自分にコミットメントしました。私は今までも、そして今もとても幸せで、その上これからもずっと幸せです！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.07.07

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  【ご報告】ワタクシ、結婚します！

  梅雨の合間ではありますが、キラキラとした太陽と紫陽花が本当にきれい。夏に向かっているんだなぁ～と感じられる今日この頃。さてさて、先だってご連絡させていただいた方もいらっしゃるのですが、改めてこちらでご報告。この度、結婚することになりました！ブログ上で、あまり恋愛や結婚について書いてこなかったので、ビックリされる方もいらっしゃるでしょう。事実、かなりスピーディーに話が進みましたので、当初は私自身もそのスピードについていくのに必死でした(笑)。「波に乗る」という言葉がありますが、今回ほどその言葉の意味を身体で感じたことはありません。そして、コミットメントすることの威力。とても自分だけのチカラでは実現し得なかったことだと思います。今まで、自分の夢や目標に向けて、時間を積み重ねてきました。キャリアカウンセラーも、しかり。でもそれはいつも、「自分」という単数でした。でも今回、「自分+彼」という複数の人数でコミットする、そういう夢を実現しようとしている自分がいる。それは、自分に想像以上の自信と成功体験をもたらしてくれました。新しい一歩を踏み出そうとするとき、ちょっと躊躇したりする自分。新しい世界が眩しくて、何があるのか分からない不安。でもそれは全て、自分が作り出してしまっていること。すべて、自分。すべて、必然。ひとり暮らしも8年目。ひとりでやってきた時間が長かったからこそ、ふたりになる安心感というのは、本当に温かいものです。自信と勇気を持って、新しい一歩を踏み出す。そう思っています。そしてこれからは彼と二人で、自分たちの夢に向かって力強く歩んで生きたい。目の前の出来事に感謝し、毎日毎日幸せを積み重ねて、今よりももっともっと幸せを感じられるよう。そういう自分で在りたい。そう思っています。自分の世界が広がっていくこと。自分の可能性が広がっていくこと。わくわくしています。今後とも相変わらず、どうぞよろしくお願いいたします！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.06.15

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  ひとつの、必然なつながり。

  私が大切にしている言葉の一つ。【自分に起こる出来事は、全て必然】無駄なことなんてひとつもない。全て自分が成長するためのチャンス。そう思いながらも、不安になったり、考えたり悩んだり。未熟な私はまだまだそんなことの繰り返し。そんな時、ふとした瞬間に目に飛び込んでくるもの。聞こえてくるもの。起こること。そこにメッセージが託されているということが、よくあります。電車の中吊り広告とか、iPodで聴いている音楽の歌詞とか、毎日配信されてくるメルマガとか、友人からのメールとか。なぜ、このタイミングで？って思いたくなるほど、そういう出来事が重なったり。これはメッセージだ、って、イヤでもわかるほど。あ～、あの人どうしているかな？連絡してみようかな？って思っていた矢先に、先方から連絡があったこと、数え切れないくらい。昨晩、本当に驚いてしまうほどの、大きなつながりを感じる出来事がありました。どうして、そことそこがつながっているの？？？って、疑いたくなるほどの出来事。紐解いていくと、なるほど、って思ったんだけど、やっぱりその人とその人がつながっていて、それがまた自分にもつながってきているということが、【偶然】という言葉では処理できないほど。世間は狭いね、ってよく言うけれど、狭いのかな？私はこの広い地球の中で、数え切れないほど多くの人の中で、ひとつのつながりが自分につながってくる、その確率がどのくらいなのか計算できないけれど、ものすごく小さな数字になるはず。だからこそ、いま自分の目の前にあることは【必然】であり、自分が受け取るべきものなんだと感じています。めちゃくちゃ、スペシャルなことなんだと感じています。そして私は、めっちゃ幸せで、ハッピーです。ありがとうっっ！！！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.06.13

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  私のバイオリズム

  毎年3月頃から5月頃まで、なんとなく活動エネルギーが低い時期になります。元気がないとか、ツイていないとか、そういうことじゃなくて。自分が持つエネルギーが、自分の内面に向いていく時期、という感じ。活発に外に出て、いろいろ動き回るというよりも、お家の中でじっくりと自分と向き合う時間が長くなる。それが私のバイオリズムということなのでしょう。そういえばここ最近、ちょっと外のいろんなことに目が向き始めたな、と思ったら、もう5月も下旬ですもんね。今気付きました(笑)。その時期を意識しているわけでもないし、覚えているわけでもないのに、自分の体はそういうリズムで何かを感じている。何か、いろんなことを全部知っているような気がするし、きっとそうなんだと思う。その根拠のない感覚や直感を、どれだけ大事にできるか。それは自分がどれだけ自分を信頼しているか、ということ。私は今、とても大きな流れに乗っています。この流れがどこに行き着くのかなんて、誰もわからない。でも、この流れに無理に逆らうよりも、流れに身を任せて流されてみるのもいいんじゃないか、って。人間誰でも、知らない場所に行くのは不安だし、怖い。知っている場所にいたほうが安心だから、何かにしがみついて留まろうとしてみたり。何を隠そう、私は典型的なそのタイプで、ものすごく臆病なのです。知らないところに行くのが、恐くて不安。だから何かにしがみついて、知っている場所に居たくなる。でもね、新しい場所に行く準備が整ったから、大きな流れに乗ることができたんだよね、きっと。それはきっと、大きな成長のチャンス。だから私は、ギュっとしがみついたその手を離して、知っている安心な場所から離れ、大きな流れに乗って、流されてみようと思ったんです。それは、自棄になって流されているわけではなく、根底に自分を信じることができた自分自身がいたからだと思う。大丈夫、って思えたから。どこに流れ着くのか、途中で何が起こるのかなんて何にもわからないけれど、自分が感じた根拠のない感覚や直感を信じることができる、そんな自分がここにいるから。不思議と不安な気持ちはなく、心の奥底を覗いてみると、どっしりとした安定した感情がそこにあって。次のステージに進む準備ができたのかな。そんな風に感じています。楽しみだなぁ～。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.05.20

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  母の存在

  ごぶさたしております～♪本当にしばらくぶりのブログ更新です。先日久しぶりに会った友人が、私のブログ更新を楽しみにしてくれていると聞き、とっても嬉しかった！！！やっぱり待っていてくれる人がいる、というのは本当にうれしいがんばっちゃおう(笑)。というわけで、勤続10年目休暇をいただいて母とグアムに行ってまいりました（無理やりつなげる私…）母との二人旅行なんて初めて！？当初は国内を考えていたのですが、母が突然「グアムに行きたい！」と言い出したために急遽決めたこの旅行。もともと買い物目的で旅行することのない私にとって、グアムなんて全く興味のない場所でしたが、行ってみたら意外にも楽しい場所でしたGW明けということもあって、空いていたからかな？確かに日本人だらけ（というか、しかいない…）だったけれど、何をするにも便利で、安心して楽しむことができましたよ。夜の飛行機で成田を発ち、グアムには深夜に到着。翌日はホテルのプールで南国の雰囲気を満喫しました。久しぶりに水着を着て、大はしゃぎの母は、なかなか可愛かったです(笑)。お部屋からの眺めも、最高！アウトレットモールでは買い物欲全開で、母と二人で大興奮！お安いものをたくさんゲットして大満足でした。買い物途中の休憩で食べた、コールドストーンクリーマリーのアイス。でかっ！！！二人でぺろりといただいちゃいました。。。体重計に乗るのが怖いです。旅行中は全日、本当にいいお天気に恵まれました。初！南の島を体験した母は、本当に満足そうでした。今年は私、大きな節目の年になります。その年に偶然にも休暇を取ることができ、母と一緒に旅行。旅行中、いろんな話を母としました。普段は話せないことを、たくさん。母もいろいろなことを感じ、考えながら、一生懸命生きてきたんだな。そして今、娘の私をひとりの女性として、いろいろなことを話し、聞いてくれたことに心から感謝の気持ちが湧いてきました。「大丈夫よ。みんな手探りでどうにかしながらわかっていくんだから。」たくさんの友人に大丈夫！って言われて、それでもまだ心のどこかにほんのちょっとだけ自信を持てない自分がいて。それが、母に「大丈夫」って言われただけで、そのほんのちょっとの部分が、スッと消えて行ったような。母の存在って、誰にとっても絶大なものなんですよね。そう感じた、素敵な時間でした。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.05.19

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  幸せと感謝。

  大切な人たち。いつも私を応援してくれる人たち。時として、厳しい言葉で。でもそれは愛情がなければできないこと。相手と正面切って向き合わなければ、できないこと。半端な気持ちじゃ、できない。お互いに本音でぶつかり合い、どうしたいのか問う。山あり、谷あり。いろんなことが起こる。その度にもがいて、のたうちまわって、戦う。代わりになることはできないけれど、幸せを想い、幸せを心の底から願い、可能性を信じ、力を信じて、見守ることも愛情。結果が見えたとき、一緒に涙してくれる人がいる。よかった、よかったって、自分のことのように泣いてくれる人がいる。先が見えなくて不安になるときもある。でも、ふと立ち止まって見回してみたら、応援してくれる仲間がたくさんいた。歩いてきた道は正しかったって、思う。私は本当に幸せだ。ありがとう。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.03.17

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  ふらり、高尾へ。

  「気」というと漠然とした感じがするけれど、エネルギーというかパワーというか。そういうものがうまく自分の体の中を流れていない感じがして。感度が落ちて、迷うことが多くなっていた今日この頃。ちょっとしたことも必要以上に迷って決められない。そんな自分をちょっとリセットしようと、高尾山へ行ってきました。以前から手軽な距離にあるのに素晴らしい！と聞いてはいたものの、実際足を運ぶのは小学校の遠足以来(笑)。我が家からだと電車の乗り換えなしで、ラクチン到着でした。電車の中は、本格的な山登りの装備を備えた人たちで賑わっていました。高尾山の標高は599mだそうですが、けっこうしっかり山登りを楽しめるようです。…って私は、ケーブルカーで401m地点まで(笑)。そこから山頂までハイキングです。澄んだ空気と晴れ渡った青空。景色を見ながらのハイキングは、とっても気持ちいい！しばらく歩くと、高尾山薬王院の山門。境内はきれいに整備されていて、お寺の中からはお経が聞こえ、お線香の香りも癒してくれます。そこからまた山道を登る。 私の目的は、自然のエネルギーを身体いっぱいに吸い込んで、いいリズムに戻すこと。なので山道もゆっくり、たくさんのエネルギーを感じながら。数十分登ると、山頂！展望台から見た景色は… ザ・マウントフジ！！！フジヤマーーー！！！美しいです、富士山。南アルプスの山々も素晴らしい。見ているだけで癒される、そんな景色でした。ちなみに山頂にはこんな人も ゴミはちゃんと持ち帰ろうね。自然のパワーはすごい。そのおかげか、夜眠る前に涙が溢れ出してきたけれど、ひとしきり泣いて眠りについたら、今日は驚くほどに心身ともに軽くなっているのです。目が覚めてから一瞬にしてそう感じられるくらい。東京という特異な時間の刻み方をする場所で生まれ、そして今もここで生活しているけれど、やっぱり人は自然と共に過ごしてこそ、本来のチカラを発揮できるのではないでしょうか。東京という場所にいるからなおさら、そう感じるのかな。でもこうやってすぐに自然と触れ合える場所でもあるからね、東京は。やっぱり大好きなんだなぁ、東京！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.03.09

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  春目前！

  今日はあたたかな空気に誘われ、ちょいと砧公園へ。梅が咲き始め、春の香りを漂わせていました。 家族連れで休日を楽しんでいらっしゃる方、ジョギングでいい汗を流している方、カップルで楽しそうにデート。本当にほのぼのとした、豊かな時間が流れている公園です。何をするでもなく、芝生の上に座って、のほほんと空を眺めたりして。頭の中はまっさらで、ただその場の空気を感じていて。ココロが満たされている感じ。何気ないそういう瞬間が、本当に幸せだと、感じています。そういえば昨日、一年間参加した【中谷彰宏の夢予備校】が最終回でした。主催は、私には夢がある。（しつこいですが、代表の和田清華さんは私が大好きな女性の一人です。）中谷さんのお話は、毎回毎回本当にひきつけられる。ユーモアたっぷりに、そして身近な出来事を例えにお話くださるので、スッと自分の中に入っている瞬間が多いのです。全6回の最終回が終わり、たくさんのお話を聴いてきました。これからも行動・実践しながら、より自分らしく歩いてまいります♪そういえば近頃は、セミナーや講演会にほとんど行っておりません。そういうモードなので。が、自分の日常の中から気づいたこと、感じたことをさらに深めたく、ちょっと新しいことを覗いてみようかな、と。そんな気分になっております。大きな夢の実現を射程圏内にとらえた今、焦る必要はないんだと心から思えるようになりました。タイミングは人それぞれ。それでも、その夢の実現をあきらめずに、今できることを少しずつでも積み重ねていけば、必ずチャンスがやってくる。そう思います。もうすぐ春！桜の季節。ワクワクと、楽しい毎日を送りましょ♪ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.03.02

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  愛のメッセージ

  久しぶりのブログアップになってしまいました。連休中、久しぶりに妹とのんびりランチを。もうすぐ育児休暇が明けて、職場に復帰する彼女。甥っ子が生まれてもうすぐ一年がたつのかと思うと、改めて早いなぁ、という気になります。幼い頃はケンカばかりしていたけれど、いつの頃からかなんでも話せる親友という感じの私たち姉妹。いつも一緒、というタイプでは決してないけれど、会えるときの密度はかなり濃い。頭で考えがちな私にとって、遠慮なく包み隠さず話せる彼女に話を聞いてもらうことは、とってもありがたいこと。…とはいってもね、話す前にわかっちゃうみたいなんだけど。。。私、とにかくわかりやすいタイプなので(笑)。先週も頭がスッキリしないことがあったので、話してチカラがいい具合に抜けて、また笑顔で前を向いて歩き始めることができました。「ありがとう」って言った瞬間に運ばれてきたラテ。みんなに愛されているんだな、って、ひとりじゃないんだな、って、目頭が熱くなりました。ありがとう。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.02.12

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  雪の節分♪

  雪の予報、大当たりぃ～♪朝目が覚めたら、一面の雪景色ざんす。雪の節分、季節感があっていいですね。ワクワクしちゃう♪今日はお出かけの予定があるので、少し早めにお家を出て、雪の世界を堪能してきます。こんな日にお出かけできるっていうのも、うれしいなぁ～。感謝☆

  2008.02.03

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• ジム復活！

  師走の忙しい時期に休みがちになってしまったジム。寒さもあって二ヶ月近く足が遠のいておりました。会費がもったいないなぁ～と気になっていたのですが、運動不足のあまりからだが重くなってきて、ついにこの週末にジム通い復活！！！しました♪ジム、といってもサーキットトレーニングなのでお手軽。小一時間の運動なのです。しかしこの小一時間運動しただけで、ふわぁ～っと体が軽くなる。体が喜んでいるのをヒシヒシと感じます。うれしい、気持ちがいい。ただその一言に尽きますね。当初は目標体重とか体脂肪率とか設定していたのだけど、減らないとやる気が出てこないし、もともと運動不足解消が目的で入会したから、この際！と思って目標の数値化は止めました。これからの目標は、「体が喜ぶような心地よい運動をする」。とにかく楽しんで、自分が心地よい状態を維持できるように。そうすればきっと、理想のプロポーションも近づいてきてくれるはず(笑)。今日も仕事帰りにジムへ。シアワセです♪(笑)

  2008.01.28

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• どんな風に書いたらいいのか…

  この週末もたくさんのステキな時間を重ねていました。そんな時間を、その中で私が感じたことを、どんな風に書こうかな？ってパソコンの前にずっと座っているんだけど、全然書けましぇ～ん。なんでだろ？(笑)きっとね、その時間の中で私自身、自分の想いを出せているから。想いを、持ち越さない。いろんな想いを、いろんな方法で、伝えて、受け取って、創り出していく深さと、濃さ。そういうことが、やっと、できはじめた。コミュニケーション。恐かったし、勇気が要ったけれど、その先に広がっている風景は、思い切って壁を越えてみた人にしか味わえないと思うすがすがしさ。これからもたくさんの壁に向かって、乗り越えて、いろんなことを感じていって、いろんな自分に出会って、もっともっと自分の可能性に挑戦して、生み出していく創り出していくそして、いつもすがすがしい笑顔を湛えた女性でありたい。そんな風に思ってます。ワクワクするー♪

  2008.01.20

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• ７年前の自分に会えたら。

  毎晩、お風呂にお湯を張って、ゆっくり温まっています。それまではシャワーだけで済ませていたのですが、お布団に入るとポカポカとして、眠り具合が断然違う。実家にいたときは、毎日当然のようにお風呂に温かいお湯が張られていたけれど、ひとり暮らしではなんだかもったいないような気がして簡単に済ませるリズムになっていたのです。でもこういう時間、とても貴重。お湯の中で頭を空っぽにして、温かいお湯に包まれながらいろんなものをリセットしていく。最高に贅沢だなぁ、って思います。東京生まれの東京育ち。実家は便利な場所にあるからわざわざ家を出る必要もなかったけれど、でもひとり暮らしをして初めて気が付くこと、たくさんあった。そして家族の温かさとありがたみも、深く。ひとり暮らし、もうすぐ丸７年。あの日、あの時、勇気を出してひとり暮らしを決断してよかった。本当に必要なもの、本当に手にしたいもの、本当の自分の気持ち、そしてたくさんの人に生かされているということを感じる時間を持てたから。7年前の自分に会えたら、「えらい！」と言ってあげたいか、な(笑)。

  2008.01.16

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  東京ぶらり旅

  寒い寒い、三連休でしたね～ そんな寒さにも負けず、日々いろいろなところに出没していた私ですが(笑)、昨日は会社の同僚と 【東京ぶらり旅】 に行ってきました♪都営交通で発行している一日乗車券をフル活用。いやぁ～、面白かった！東京生まれの東京育ちとはいえ、なかなか東京を巡ることってありません。だから意外と知らないことだらけ。へぇ～、こんなところにこんなものが！とか、楽しい～と思うことが多くて、東京の奥深さをじっくり感じることができた一日でした。浅草花やしきにはじまり、その後お昼に食べた下町B級グルメ。浅草「菜苑」 　 左は看板メニューの「純レバ」、右は名前忘れちゃったけど天津丼。うまいです、うまいっ！！！このような系統は、おいしい♪というよりも、うまいっ!という感じです(笑)。しっかり、こってりの味付けなので、お好みがあるかもしれませんが、ウチは祖父が浅草育ちのため濃い味で育ったので、グッドでした。バスや電車、地下鉄を乗り継ぎ、こんなところにも行ってみました。 ちょうど夕刻の浜離宮。背後には汐留のビル群がデデーン！とそびえ立ち、公園から見る自然とのコントラストがまた気持ちよくもありました。そういえばちょっと前に仕事でこのビル群の高層階に入っている会社におじゃました時、そこから見下ろす浜離宮もステキだったなぁ。。。そして最後は、水上バスでお台場へ！ ちょうど日没の時間にレインボーブリッジを通過したので、こんなステキなショットが取れました。いやぁ～、ステキだ　ニューヨークも目じゃないね(笑)。しかし甲板に出て写真を撮っていたので…寒かったぁ！！！リーズナブルに東京を満喫できるこのプラン、なかなか気に入りました。提案してくれた同僚に、感謝！今度はまた別のルートを回ってみたいな。ちなみに…夜にニューヨークJFK空港に到着する飛行機に乗ったことがありますが、空からのマンハッタンの夜景は息を呑むほどの美しさでした。まさに映画のヒロインになった気分！！！あまりの美しさに言葉を失い、見入っていた自分を思い出しました…

  2008.01.14

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