ハニーナッツの裏庭

☆最初にお知らせ☆

11月東京のタロー・デ・パリ講座がキャンセルとなりました！ので、23日（月・祝）はなにか募集します☆150分セラピーもしくは60分タロー・デ・パリ・セッション、また、配送の関係上、14日までにお申込みいただけましたらアロマタッチ＋、ワイヤーアートなどの講座も可能です。まずはお気軽にお問い合わせくださーい☆

20日（金）の平日オルゴナイトはまだ募集中です。21日（土）は午後枠でしたらお申込可能です。その他夜間枠のご希望などはまたお知らせください。ありがとうございます♪


ここのところ糸島サロンではオルゴナイト作成ワークショップが続いています。ワークショップの合間に月末の壱岐イベントで販売予定のオルゴナイトの創作も進めています。本当はワイヤーアートのアイディアがあるのでやりたいのだけれど～～～、追いつかない。

来週は姉の帰郷に合わせてわたしも合流し、ひっさ～しぶりに家族がそろって、ドライブ予定。

ムフフ。

ウチは全員B型（わたしは、おそらく、だけど）で、バースイヤーが5のゴーイングマイウェイが2人（父と姉）と、バースイヤーは3だけどコンパスが5の、やっぱりゴーイングマイウェイの母、そして9の社会的アウトサイダーなわたしという最強家族、誰もひとの話を聞かないけれど大笑いしている変人家族が集結します。楽しみ～♪

ファスティングの全記事はこちら☆


☆


あれ、わたしファスティングしてたの8月だったよね！？もう3か月も経ったのかビックリ！！

その後どうなったかって？体重はいつものとおり変動が多いけれど、顔は結構すっきりしたまんまかな。とにかく終わった後はやっぱりすごい気持ち良かったですね。

復食期2日間の次は置き換え期が7日間続きます。基本一日一食で、朝はフルーツにしたり、昼は酵素発酵ドリンクとゼリーだけで、夜しっかり食べる、か、昼夜反対にするか。

置き換え期はもう、結構通常よりちょっと食を意識する感じな程度でしたね。やっぱり、これまでいかに食べ過ぎていたか、それにつきると思います。特に体調が思わしくないときなんかはもう、水分と多少の塩分ミネラルの補給だけの方が良いですよね。

ちょうど置き換え期の最終日に札幌入りだったのでした。朝フルーツ、昼置き換えゼリーとジュース、そして夜は～・・・ラムちゃん♡

北海道と言えばだるまのジンギスカン。美味しく美味しくいただきました！！

その前に森彦に行って、でもまだ最終日だからコーヒーは飲まずに豆だけ買ったのだけれど・・・ジンギスカンと一緒にビール頼んじまった！アハハ。わたし下戸なのでそれほど飲まないのに、なんだか、ジンギスカンだし、頑張ったご褒美に？て感じで。

でもねぇ、ジンギスカンは〆のお茶漬まで美味しくいただいたのですが、量もそれほどは食べれず。さらにビール、半分も飲めず。

帰ってから札幌スケジュールの準備をして、日付が変わって、行っちゃう？と、約4週間ぶりのコーヒーも、なんと全部飲めなかった！これはさすがに驚きました。

ちなみにですね・・・翌日、噂のマルセイバターサンドのアイスクリーム、買ったその場でしか食べられないという幻の逸品を仕事終わりに食べに行ったのですが。そう言えば甘いものも絶っていたので、久しぶりの甘い冷たいお菓子だったワケですが・・・美味しかったんですよ。でも・・・あとで気持ち悪くなってしまった・・・(;´Д｀)。

多分、久しぶりの甘いものと乳製品という組み合わせだったのでしょうね～～～。

後日フツーのバターサンドを冷凍庫に入れて食べたけど、めっちゃ美味しかった。わたしはこの方がいいわ。

あとはラーメン。残念ながら？ラーメンも全然ダメでした。すごく人気の有名店にいくつか行ったんですが、完食出来ないほどで・・・。

好みとかそう言うのよりも、身体が受け付けない状態だったのでしょうね。でもですね。札幌滞在中に、衝撃の出会いがありました。それはニセコ農家さんのフルーツほおずき。

ほおずきと言えば、あれはもう何年前か忘れましたが。

よく一緒に海外に遊びに行っていた親友と訪れたスペイン → ノルウェー → スウェーデンというすごいスケジュールのフリーの旅。親友がどうしても行きたいと言って登ったプレーケストーレン。フィヨルドの土地で登山して、絶壁に行くというもの。それはそれでものすごく楽しかったのですが、当時チョー円安で、しかも北欧はもうめっちゃ物価が高いし税金も高いしで、現地ではかなりの節約モードだったのです。




ちなみにこんなとこ。


プレーケストーレンの登山のあと、運動不足のわたしたちはバスが来るまでカフェで休んでいたのですが、そこのケーキがめっちゃ美味しそう！！

でも、高い！！！

なので、1個だけ頼んだのでした。

口にすると・・・甘酸っぱくて美味しい～～～(*´ω｀*)♡

ムースとジャムで作られていて、上に乗ってるのはほおずきっぽいけど・・・この中の実、食べられるのかな、食べられるよね、でも、乗ってるのは1コ。

優しいわたしは？そのほおずきを親友に譲りました。そして親友 －

友 『なにこれすんごく美味しいんだけど！！』

多分3回くらい言ってました。う・・・っっっ！！！すごく迷いました。もう1コ頼むかどうか、本気で悩みました。でも・・・高い～～～。泣く泣く諦めることに。それでもあのケーキの美味しさは忘れられませんでした。



あのときのほおずきが！幻のほおずきが目の前にぃぃぃ！！


ここは札幌の自然食レストラン。その日はオーガニックマルシェみたいなのをしていて、無農薬野菜がずらり並んでいて、そこに、トップ写真のフルーツほおずきがあったのでした。興奮しちゃって、お店の人に、これ、ほおずきですよね！！て聞いたら、食べてみます？と。


ハイ♡


そしてひとついただきました・・・よみがえるプレーケストーレンの味！！！

ついに、ついにわたしは、何年か越しにこのほおずきを口にすることが出来ました！！！

いやぁもう、その感動たらなかったですね。そうそう、この味のムースだった。この甘酸っぱいジャムが乗ってて。

そしてね、札幌スケジュールに一日だけ空く日が出来たのです。もしも空いたら行こうと思っていたのが・・・羊蹄山♪ひとみさんがなんだかすごく勧めるし、ニセコにも行ってみたいなぁ、と。

そしたら・・・そのほおずき農家さんがニセコだったのですよ！こりゃもう、と、早速お問い合わせ。○日に行きたいんですけどー。午前中でしたら良いですよ、と。やった！

朝一レンタカーでニセコまでぴゅーんとひとっとび。3か所でお水汲みをして、ニセコのLa la laファームさんへ。こちらはね、無農薬無肥料はもちろん、規定とかそう言うのではなく（通常大きさや重さで値段が決まったりするので、大きくするために水分を与え過ぎちゃうのだそう）、どうしたらこの野菜たちが次に繋ぐために美味しくなろうとするか、を大切にしているの。

だからトマトなんかも、ちゃんと種を取って、ニセコの大地に必要なものを知っているその種で次の年のトマトを作る。

お水は極力あげないから、葉っぱなんかはすごく小さい。でも種を繋ぐために動物に食べてもらおうと、頑張って甘くなろうとして育ったトマトたち。

好きなの食べてみてください。と言われてプチっといただくと・・・あんまーーーい！！！糸島のトマトも結構おいしいのですが、いやーー、これはもう本当にフルーツ。赤いのも美味しいけれど、オレンジのがもうチョーフルーティ。やっぱり女性に人気なのだとか。

そしてほおずきは、充分熟して落ちているのを採取するのだそう。それをしばらく置いて追熟させて、発送。手間暇かかる作業です。テキトーに食べてってくださいねー。いやぁ～～～ありがたく、落ちているものをいくつかいただきました。おぉおぉおおおぉぉ美味しい！！！

もう興奮してね～～～、すぐに実家や友人たちに送る手配を。もちろんプレーケストーレンを一緒に登った親友にも。そしてそれが数か月後、たくさんの美味しいキャベツとして返ってきた（その親友はいま、キャベツ農家で短期バイト中）♪キャベツ大好き！ありがたーい！

ここに来て、素敵な食材に出会えて、ほおずきにも再会して、こんな風に美味しくいただけたことはとても幸せでした。ニセコも思わぬハイキングになっちゃったりもしたけどすごく良い温泉にも入れて、とても印象深い体験に。素敵な北海道滞在となりました。


北海道で食べ過ぎないようにしないとなぁ～なんていう心配は全然なく、むしろちょっとしか食べないで満足しちゃったので、身体も軽く、心地よかったですね。

そいでね、最近気付いたいことがあるのですが。

わたし、ファスティング前は屁っこきだったのですよ！

へ。おなら。

ゲップもよく出るし、おならもたくさん出る。食べ物によってはガスが溜まりやすくなったりして、お腹が張ったと思ったらプップカプップカ出る。神社や山などの聖地に行くと、ゲップとおならが止まらなくなることも。

それがね、ファスティング後にね、なくなってたの！！

どうしてそれにいまさら気付いたかって言うと・・・最近久しぶりにおならが出始めたからなの。

そのきっかけは、多分、少しくらいいっか、と思って口にしたカップ麺とスナック菓子。ひっさーーーしぶりだったんだけどね、やっぱりいかんな。でもね、どんなに気を付けても、外食なんかではもう仕方ないこととかもありますしね～。

だとするとやっぱり、如何に出せるか、が、キーなのでしょうね～。


そんな風にしてわたしのファスティングはひとまず終わったのでした。いまでもたまにドリンクやゼリーを摂ったりしながら、プチ腸休めをしたりしてます。あとは無理して食べないこと。


こんなに食（しょく）とう○こについて考えたことはなかったですね。他人にう○こをこれほどまでに語ったことも。ホントはまだまだあるんですけどね、ここに書きづらいから止めておきますけど。う○こって本当にすごい！是非皆さんも身体の声、う○こが伝えてくれることに耳をかたむけてくださいネ！！ ← ？変かな




ブログランキングに参加しています！
いつも応援クリック、ありがとうございます☆☆☆

精神世界ランキング


まだ定期的にドリンクやゼリーを頼んでいるので、また絶食期を中心としたファスティングやりたいな♪