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「人生の喜びはただひとつ、 執着からの解放です」 ケィティさんはそういいます。 私たちの悩みは執着ですね。 執着の源は「信念」ですね。 ~せねばならない。
~であるべきだ。 これらの信念を持っていると、 現実がその状態でないと、ギャップ ができる。 それが悩みとなり、そこにとらわれる 程、執着が増します。 執着はあるがままの現実に抗う ときに起きます。 思考がクリアであれば、 あるがままを愛することが できるのです。
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