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2020年08月04日
カテゴリ：カウンセリング・ルーム
こんにちは、心理カウンセラーの 向月 謙信 （鯉）です＼(^o^)／
 お空。 お空って、本当に素敵です。！(#^.^#) 広々としたお空。 青空や曇り空。 どんなお空であっても、 そんなお空の下では、何でも出来ちゃいます。 そして、何でもしちゃった後は、ドーンと疲れちゃいます。 そんな疲れたときこそ「睡眠」であります。 しっかりとした睡眠により、疲れは「吹っ飛んで」しまいます。 そんな睡眠は、本当に大切なんです。 さあ、みなさんは、大切な睡眠を、しっかりと毎日とっていますか？ そして、寝不足になんかには、なっていませんか？ などと言いながら、私は「少し寝不足」気味であります。(;'∀') 昨日なんかは、深夜の2時に就寝。 今朝は、6時起床でありました。 しかし、朝の挨拶、観葉植物の水やり、ちょっとした散歩や運動、浄化シャワー等々。 そんなことを毎日しているので、 もう、すっかり目覚めてしまい、ルンルン気分であります。(^^♪ さて、私のセッションに来られる方といいますと、 以前より、「病院に通院されています！」って言う人が殆どになります。 中には「数十年通院している」なんて自慢する人までいます。 そう、その人は「病院・医師・薬」のいずれかに「依存」してしまっているのです。 そして、その人達の中には「不眠症に悩んでおられる方」も数多くいます。 そんな人達に行われるのは、「薬物療法」になります。 患者さんが「眠れないんです！」と言った瞬間に渡される「睡眠薬！」です。 しかし、その主流となっておられる睡眠薬には、注意が必要となります。 例えば、「眠れない眠れない・・・・」。 今までは、この睡眠薬を摂取していれば眠れた。 ところが、この睡眠薬を摂取しても「眠れなくなってしまった」人達です。 最初は、病院に行き、違う睡眠薬を渡されます。 最初は、効きますが、また眠れなくなってしまった。 そんなことが続いてしまっているのです。 そのうち、睡眠薬の摂取量を増やされてしまっています。 また、「睡眠薬がなければもうダメ！」と睡眠薬に「依存」してしまった人も沢山います。 そのまま睡眠薬を続け、「症状が悪化してしまわれた人」が、私のセッションを受けに来ているのです。 次のような人もおりました。 睡眠薬を摂取しながらも眠れなくなる。 なので、蒲団に入りながらも「読書したり」「テレビを観たり」「パソコンをしたり」する人です。 そして、このような人達もは、セッションに来たとき「すでに症状が悪化」していました。 私は、睡眠薬の薬物療法だけでは、ダメだと思っています。 睡眠薬により良くなるのであれば良いのですが、悪くなられて来る方が、殆どだからです。 しかし、次のような人たちもいるのは事実です。 セッションに来た３０代女性の場合です。 「眠れないから病院に行ったら優しい先生とお話ができた」 そして、睡眠薬を渡された。 彼女は、その睡眠薬を飲んだらすぐに眠れたそうです。 ところが、次の日からは「睡眠薬が無くても眠れる」ようになったそうです。 だから、彼女は「睡眠薬は必要ないので捨ててしまった」と言うのです。 私は、これはこれで、良いと思います。 不眠症のみなさん、症状が良くなるのであれば、それはそれで良いです。 しかし、症状がひどくなるのであれば、睡眠薬の服用はしない方が良いと思います。 そして、違う療法を行うのです。 今、私のセッションに来ている人達の中には、「認知行動療法」やその他の療法により、睡眠薬を服用しなくなった人が沢山います。 私以外の先生たちのところでも、薬物療法ではなく、「認知行動療法」等で眠れるようになった人も沢山いるようです。 みなさん、眠るための努力をしすぎてはなりません。 ほどよく、ほどよく、であります。(*^^)v さぁ、「私のセッションを受けたい」と思っている人。 そんな「あなた」を、お待ちしております。 ↓(#^.^#)↓ セッションの お申し込み・お問い合わせ 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。 ☆感謝感謝☆ 向月 謙信 （鯉） PS：最近、お電話での「問い合わせ」が多くなっています。 しかし、セッションが夜遅くまで続いているため、ほぼ電話に出ることが出来ていません。 申し訳ございませんが、セッションのお問い合わせは、 こちらのページにある「メールフォーム」よりお願いいたします。 宜しくお願いします。 （*^_^*）↓ランキングに参加しています。・・・ ・・・・・・・応援よろしくお願いします。（＾◇＾） 応援されると励みになります。  ← ポチッとお願いします。☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします ☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします ☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになります いつも、ありがとうございます☆ ☆ 悩みが解消される、夢が叶う、そんなセッション ☆ 「↓」私のセッションルームです・・・＼(^o^)／☆”  ☆ 心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart ☆ 【住所】 山形県村山市楯岡 【お電話でのご予約・お問合せ】 ０９０－２９７５－４４３２ （セッション中はお電話にでることができない場合もあります。 その際は留守番電話に、メッセージ（お名前、お電話番号）を残していただくか、 お申込み・お問い合わせフォームをご利用下さい。） ● 心理カウンセリング ● ヒプノセラピー ・ 前世療法 ・ インナーチャイルド療法（胎児退行療法、年齢退行療法） ・ サブパーソナリティー（副人格）療法 ・ ハイヤーセルフ療法 ・ 未来催眠療法 ● レイキヒーリング ● レイキヒーラー養成講座 ● ヒプノセラピスト養成講座 ● セラピーコース・料金表 ● アクセス ● お申込み・お問い合わせ 子ども、家族、夫婦関係、恋愛、浮気、不倫、ＤＶ、セックスレス、人間関係、仕事、転職、職場関係、体調、健康、リストカット、登校拒否、ひきこもり、イライラ、トラウマ、・・・、 そして夢を叶えたい、目標を達成したい、安心したい、自信をつけたい、落ちつきたい、・・・、 気にしなくなりたい、そんな身近な困り事から深刻な悩み、ご相談ください。 朝日町 大石田町 大江町 大蔵村 尾花沢市 河北町 上山市 川西町 寒河江市 酒田市、鮭川村 白鷹町 新庄市 高畠町 鶴岡市 天童市 長井市 中山町 南陽市 舟形町 東根市 村山市、山形市 山辺町 遊佐町 米沢市 【遠方より】北海道 青森県 秋田県 岩手県 宮城県 福島県 新潟県 茨城県、石川県 長野県 岐阜県、静岡県 愛知県 栃木県 群馬県 埼玉県 東京都 神奈川県、大阪府 岡山県 広島県 香川県、徳島県 福岡県 長崎県 沖縄県 アメリカ合衆国 オーストラリア からもお越しいただいています。 セッションの お申し込み・お問い合わせ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020年08月06日 12時39分31秒
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