イタリアのドリンク・お酒研究所
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今夜はヤンニョムチキン。韓国料理を作るのは初めてかもしれませんが、思った通りの味に作れました。妻と娘はすごく美味しいと言ってました。また、オリオンビールのサザンスターと合わせて最高です!【最大250円OFFクーポン取得可】 アサヒ オリオン サザンスター 350ml×24本【ご注文は2ケースまで1個口配送可能】【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021.05.30
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夕食後のスイーツ。台湾カステラ 澎澎(ポンポン)です。きめ細かいスポンジが美味しいですが、甘さ控えめな感じです。生クリーム等を付けて食べたら、更に美味しくなると思います。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021.05.29
本日の夕食は無印良品で購入したラクサ。ラクサは1度は食べてみたいと思ってました。私にとっては丁度良い辛さでしたが、子供達には少し辛かったようです。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021年5月29日(土)午前8時半過ぎ。いつもの1周1kmのコースで400m×3本(Rest600m)インターバルを実施。 1本目:78.6秒 2本目:80.3秒 3本目:75.8秒インターバル前のジョグからしんどかったのですが、どうにか予定通りこなしました。スピードは上がって来てますね!【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021年5月26日(水)午前6時前。いつもの1周1kmのコースで、3kmペースランニングを実施。 1周目: 3分27秒 2周目: 3分29秒 3周目: 3分15秒結果。3km:10分12秒少しずつスピードが戻って来ました。これからですね!【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021.05.26
本日は山口県出張。ランチで下松駅近くにある和食工房に入りました。私は笠戸ひらめ御膳を注文。昼から豪華です。笠戸ひらめのぷりぷりした食感が美味しい。その他の付け合せも良い感じでした。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021.05.25
2021年5月25日(火)午前6時半過ぎ。いつもの1周1kmのコースで400m×3本(Rest600m)インターバルを実施。 1本目:82.7秒 2本目:79.3秒 3本目:74.0秒この調子で、まずは72.0秒まで上げたいですね。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
本日の夕食は妻の手作り餃子。ホットプレートで焼いています。ホットプレートを使うと、焼きたてを皆で食べれるので良いですね!今夜もお酒が進みます。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021.05.23
本日のランチ。有り合わせの食材で、とんぺい焼きを作りました。簡単に作れて美味しいですね!【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021年5月23日(日)午前9時半過ぎ。いつもの1周1kmのコースで、3kmペースランニングを実施。 1周目: 3分26秒 2周目: 3分29秒 3周目: 3分19秒結果。3km:10分15秒ラスト500mは結構速かったと思います。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
夕食後。ミスドで買った、しまじろうのドーナツをいただきました。ドーナツが黄色いチョコでコーティングされています。中味はエンゼルクリームになっています。私はエンゼルクリームが大好きなんで良かったです。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021.05.22
今夜はワイルドターキー ライ。まずはロックで飲んでから、2杯目からはハイボールに切り替えています。やはり、私はバーボン派ですね。ワイルドターキー ライ 40度 700ml [正規品]【アメリカ ケンタッキー ストレート ライ ウイスキー】【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
本日のランチ。有り合わせの食材でドライカレーを作りました。思った通りに作れて美味しいです。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021年5月22日(土)午前9時半過ぎ。いつもの1周1kmのコースで400m×3本(Rest600m)インターバルを実施。 1本目:80.4秒 2本目:79.2秒 3本目:76.2秒少しトップスピードが上がって来ました。でも、身体の疲れが溜まっている感じがします。無理をせず、上手く調整して行きたいと思います。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
夜食。U.F.O.をどん兵衛だしで作ったらうまかった件。です。U.F.Oの麺に、どん兵衛だしの液体ソース、どん兵衛マヨが付いています。いつもの作り方で完成。どん兵衛の味がして美味しいです。日清食品は面白い事を考えますね。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021.05.20
2021年5月19日(水)午前6時頃。いつもの1周1kmのコースで、3kmペースランニングを実施。 1周目: 3分29秒 2周目: 3分30秒 3周目: 3分21秒結果。3km:10分21秒身体が重い割には動きました。これからですね。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021.05.19
本日の夕食は私の手料理。まずは、ローストビーフを作りました。間違いないやつです。次にエビフライ。背開きにして揚げましたが、スジ切りしても曲がってしまいました。竹串を刺して揚げた方が良かったかもしれません。見た目は良くありませんが、自家製のタルタルソースと合わせて最高に美味しいです。子供達がすごく喜んでいたので良かったと思います。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021.05.15
本日のランチ。どん兵衛をU.F.Oソースでつくったらうまかった件。です。どん兵衛の麺にU.F.Oソースとふりかけが付いています。U.F.Oを作る要領で完成!麺が柔らかすぎる感じですが、U.F.Oソースは間違いなく美味しいですね。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021年5月15日(土)午前8時半過ぎ。いつもの1周1kmのコースで400m×3本(Rest600m)インターバルを実施。 1本目:82.6秒 2本目:83.1秒 3本目:79.3秒疲れが溜まってる感じだったので、少しスピードを抑えて走りました。これでも、効果はあると思います。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
本日のランチは、ほっともっとのルーローハン。八角が効いてて美味しいです。半分高菜弁当になってますが…【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021.05.14
2021年5月12日(水)午前7時過ぎ。いつもの1周1kmのコースで、3kmペースランニングを実施。 1周目: 3分31秒 2周目: 3分36秒 3周目: 3分23秒結果。3km:10分31秒最後は上げれたので、まだ少し余裕がある感じです。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021.05.12
2021年5月11日(火)午前6時半過ぎ。いつもの1周1kmのコースで400m×3本(Rest600m)インターバルを実施。 1本目:81.1秒 2本目:83.1秒 3本目:77.2秒この調子で続けて頑張りたいと思います。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021.05.11
本日の夕食にチキン南蛮を作りました。案外手間がかかりましたが、美味しく出来たので良かったです。でも、子供達はタルタルソースが苦手だったようで、避けて食べてましたが…【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021.05.09
2021年5月9日(日)午後4時過ぎ。いつもの1周1kmのコースで、3kmペースランニングを実施。 1周目: 3分28秒 2周目: 3分31秒 3周目: 3分24秒結果。3km:10分23秒本当は5kmペースランニングをしたかったのですが、脚の痛みが悪化するので、我慢しました。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
本日は自宅でのモーニング。ホットドッグとタマゴドッグを作りました。シンプルでも美味しいです。早くコロナ禍が落ち着いて、外でモーニングが食べれるようになって欲しいですね。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
本日のランチ。実家の畑で採れたサヤエンドウがあったので、冷蔵庫にある食材と合わせて、スパゲッティーを作りました。思ったより綺麗な感じに仕上がって満足です。もちろん、味もイケてますよ!【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021.05.08
2021年5月8日(土)午前8時半過ぎ。いつもの1周1kmのコースで400m×3本(Rest600m)インターバルを実施。 1本目:81.5秒 2本目:80.2秒 3本目:79.8秒思ったより全然スピードが出ませんでした。かなりスピードが落ちてるのを実感します。頑張らないと…【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
食後のスイーツ。シャトレーゼのショートケーキをいただきました。苺がふんだんに使われていて、ふわふわのスポンジと生クリームも美味しいですね!【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021.05.05
本日は結婚記念日&子供の日。今年もコロナ禍の自粛で自宅でスシローパーティーです。店で食べるより、テイクアウトの方が豪華に見えます。獺祭と合わせて最高~幸せなひと時を過ごしました。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
本日のランチはサムライマック。私は炙り醤油風ダブル肉厚ビーフの方にしました。肉厚ビーフが2枚入ってボリュームがあります。ソースも美味しいです。ナゲットも付けて満足ですね!【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021年5月5日(水)午前8時過ぎ。雨が降ってますが…いつもの1周1kmのコースで、3kmペースランニングを実施。 1周目: 3分31秒 2周目: 3分34秒 3周目: 3分24秒結果。3km:10分30秒スピードは出てませんが、ハムストリングの筋力は回復して来ている感じがします。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
今夜はタリスカーから入っています。そして、タリスカーに合うアテを作りました。チューリップの唐揚げですが、一般的な唐揚げレシピに黒胡椒を入れて、衣にアーモンド、ピーナッツ、アーモンド&ピーナッツを付けて揚げています。この中では、アーモンドだけのやつが1番イケてると思います。市販の唐揚げより、自分で作ったものの方が断然美味しいですね!【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021.05.04
2021年5月3日(月)午前9時半過ぎ。いつもの1周1kmのコースで、2kmペースランニングを実施。 1周目: 3分21秒 2周目: 3分22秒結果。3km: 6分43秒2周目からは乳酸がたまりましたが、どうにか粘れました。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021.05.03
本日の夕食は私の手料理。まずは、ラグー・ボロネーゼです。ホールトマト2缶、合い挽き肉500g、パスタ600gを使いましたが、子供受けが半端なかったので、一瞬でなくなりました。画像のものは私の分で、ペコリーノ・ロマーノとイタリアンパセリを乗せて、赤ワインに合う感じに仕上げています。ミネストローネも理想的な感じに仕上がりました。ほんと、イタリアを感じますね!【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021.05.02
2021年5月2日(日)午前9時過ぎ。いつもの1周1kmのコースで、3kmペースランニングを実施。 1周目: 3分36秒 2周目: 3分37秒 3周目: 3分27秒結果。3km:10分40秒向かい風が強い中、体重が増えた身体で走った割には良いと思います。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021年5月1日(土)午前9時過ぎ。いつもの1周1kmのコースでインターバル1km×2本。Restは1km。 1本目: 3分22秒(Rest:4分08秒) 2本目: 3分19秒(Rest:3分58秒)1本目は楽に入れました。スピードは出てませんが、徐々に慣れてきてる感があります。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2021.05.01