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2009.11.10
テーマ：中学生ママの日記(17618)
カテゴリ：カテゴリ未分類
メンタルトレーニングには
即効性のモノもあれば 時間がかかるモノもある。 みんなの前で見せた 自然体集中法 は即効性のモノだ。 でも 即効性のモノは 栄養剤でもそうだが 効き目が早く切れる。 イメージトレーニングは 自動操縦 を施すから 時間がかかる。 そのかわり効き目は一生モノだ。 どちらにしても とても大切なことは 自分を信じることだ。 イメージの力を自然体集中法を教えたときにわかったと思うけど イメージってのは 自分の力以外の何ものでもない。 それだけの力が備わっているのだから 後は発揮すればいいだけだ。 勉強は積み重ねた以上のモノは出ない。 だから 後は積み重ねるだけ。 どんどんやっていきなさい。 不安は悪くない。 不安だからこそ、どんどんやっていきなさい。 力は備わっているのだから。 大丈夫だ。 がんばって。 いつも心にアフロを 
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Last updated
2009.11.10 20:22:22
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