けんかんこ

　髪の毛がきしきしする。

　人並みにトリートメントしたり手入れはしているつもりなのに、触ると「きしきし」する。

　汗をかくから、せっせと洗っていつも今頃は傷んできしきしだ。

　髪を切りにいかないと仕方ないね。

　

　足が・・・・みしみし、なんだよね・・・

　疲れるのと、軟骨成分が足りなくせいか・・

　夜、高さ20センチくらいのもので足を高くして横になると、気持ちがいい。

　それがねーちょうどいいものってなかなかない。

　本を使うと罰があたるし。

　バスタオルじゃ厚みが足りない。

　屋根裏を探して使えそうなものをみつけた。

　「ざぶとん」

　これをくるくる巻いて紐で縛って、バスタオルを巻けばよさそう。







　今から、足枕をつくります。

　では。