三十路の大学院生はっしーの研究日記
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うちはかつて３世代５人で同居していたが，さすがに孫が３１歳ともなると，じーちゃんばーちゃんは世を去り，両親と３人で暮らしてます。で，家が無駄に広いのだけど，余っている部屋に最近，父親が運動器具の導入を開始。エアロバイク，腹筋台，ボートこぎマシンがすでに搬入された。運動不足解消にこれは絶好。僕も利用させてもらってます。
2006年11月04日
うっとぉしいから英語で書くのやめます。研究に精を出す毎日で、食事をかきこんですぐ机に戻って作業することが多かったけども。今日読んだ、心療内科医・鴨下一郎さんの書いた本に、「食べ物を消化するときはリラックスして、副交感神経優位の状態にした方がよい」と書いてあった。食事と食後の時間を効果的な休憩時間にするためにも、これは心がけたほうがいいね。今日からさっそく実行中。
2006年10月22日
Photo album of Okinawa diving tour is uploaded in the upper right corner of this blog.
2006年08月07日
通学定期を買おうとしたら、「お子さんの分ですか？」と言われた！ちょっといくらなんでもひどくないか、それ(T_T)・・・確かに学生にしては年を取っている。しかも、僕をリアルで知っている人ならわかるとおり、僕は年以上に老けて見える。だけど！！だけどねえ！
2006年04月12日
近所の桜の名所にて。
2006年04月09日
運動不足に危機感を覚えて、やってみましたダンベル体操。http://www.sugar.or.jp/exercise/04.shtmlダンベル持ってのスクワットが効く。すごい筋肉痛。なさけない。
2006年03月23日
お彼岸の墓参り、旧友♂２名との会食など、楽しく過ごしてます。現在の読書。社会心理系：古川久敬著 「新版 基軸づくり」臨床心理系：神田橋條治著 「精神療法面接のコツ」
2006年03月22日
今日も学校に用事で、今向かっている電車の中。バスで家を出て、最寄り駅近くのホームセンターで自転車を買った。シルバーのママチャリ、軽量タイプ、7980円なり。通学経路を迷ったが、最寄り駅までチャリ→ローカル電車で通学、というローコスト・スタイルに決めた。これは僕の中学生の頃の通学スタイルと同じで、あの頃以来利用した駅の駐輪場が妙に懐かしい。
2006年03月03日
放送大学の単位認定試験とか、いろいろあって、最近は仕事と勉強でフル回転。とうとうガス欠気味になってきたので、今日はなんにもしないで、ものすごくタルんだ休日を過ごしてる。のんびりとスケジュールを空けてくつろぐことが苦手な自分だけど、やればできるね。コツは、ひたすら本能のおもむくままに、自分にエサ・・・というかごほうびをあげることだね。たまには脂っこい食べ物や甘いもの、そしていい音楽、やわらかいベッド。
2006年01月25日
月半ばは家の経理仕事が忙しい。さらに放送大学の期末試験勉強もあり、新たなチャレンジのための準備を急ピッチで進め、そのためにいろんな人にも接触し、多忙と疲労で目が回りそう。昨夜友達と電話していて、余裕がなくなっている自分を発見。今日は日曜休み。あえてなにもせず、完全休養日として、家のリビングでひっくり返って、スカパーのラジオを聴いている。
2006年01月15日
しばらく書いていなかったね。熱を出して寝込んでたり、それなりにたいへんでした。ひとつ新たなチャレンジを開始。忙しくなってきていて、リハビリ中の身が我ながら心配。次々自分に新しいハードルを課す自分の性分にちょっと辟易。
2006年01月12日
読者のうちの何人かは、聞いたことのある言葉でしょうね。今日はプロレスの巡業が小倉に来たのを見に行ったのだけど、これが「巡業」の域を超えたレベルの興行で、非常に質のよい興奮を覚えながら帰ってきた。だいたい、プロレスの地方巡業においては、ベストの対戦カードは絶対に出さない。都会のビッグマッチにとっておく。トップ選手は顔見世で、力の落ちる選手と混ざって試合をして、お茶を濁す。という不文律があり、地方のファンは馬鹿にしたみたいな試合を見せられ続けてきた。それでも、ファンの方もそういうものだと諦めていたのだ。ところが、今般、老舗メジャー団体・新日本プロレスの人気低迷を受けて現場監督に復帰した、往年の名レスラー・長州力の意向で、地方巡業でも、メインカードは、都会のビッグマッチでやるタイトル戦並みのものを用意する方針になった。今日のメインカードは、２対２のタッグマッチで、元チャンピオンチーム（永田・中西）対現チャンピオンチーム（棚橋・中邑）という極上の試合。プロレスファンじゃない人にはわからないだろうけど、絶対、小倉の巡業ではあり得ない対戦カードだったのだ。で、期待にたがわぬハイクオリティの熱戦を堪能した。選手たちのテンションの高さもすごいものがあり、燃えているのが伝わってきた。不思議なもので、地方巡業ではカードを出し惜しみするのが当たり前だったのだけど、やられてしまえばコロンブスの卵、地方でも関係なく最高のカードを出したほうが、客も喜ぶ、選手も燃える、地方巡業に客が来る、盛り上がって都会のビッグマッチにも客が来る、いいことづくめだ。なんでこれに、これまで誰も気がつかなかったんだろう。おそらく、マイナー団体を回って辛酸をなめた長州力は、「お客に都会も地方もない！地方のお客だって、高いお金を払って、たまのプロレスを精一杯楽しみたいんだ！」ということに気がついたんだろうな。長州の"Think out of the box"に拍手。見習いたいもんだ。
2005年10月27日
美しきわが故郷。
2005年10月19日
ドーム行って来ました。負けたけど不思議とあんまり悔しくない。むしろ、５試合、素晴らしい熱戦、楽しませてくれてありがとうという感じ。さすが、記録的な強さで今季のパ・リーグを勝ち上がった２チームだった。プレーオフ、やってよかったんじゃないかな。ロッテはすごくいいチームだと思う。ホームランバッターはほぼ皆無に等しいが、勝負強く、走り回り、堅い守りを誇る若い野手たちのキビキビした動きには目を奪われた。強いチームの新しいモデルだとさえ言える。ロッテを見ていると、カネにあかせて４番打者をかき集めたジャイアンツの強化方針が根本的に間違っていることが、よーくわかる。
2005年10月17日
久々に地元のダイビングショップのツアーに参加した。今帰りの車内。ここのショップはオーナーさんとスタッフの女の子が明るくて熱心なので、いつも楽しませてもらってる。行き先の柏島は透明度大当たりで最高だった。ツアー客みんなで飲み食いしながら話すのも楽しい。さて、明日から日常に戻って、仕事仕事。
2005年09月19日
更新がないときは、書くことがなく平和な日々ってことです。普通に仕事に行き、夕方には早く帰って、大学院の受験勉強をちょっとして、スカパーで野球やプロレスを見て、好きな本読んで、楽しくやっています。プロの心理臨床家が読むような難しい心理学の本を一週間かけて読んだところ。カウンセラーっていうのは漫然と話を聞いているんじゃなくて、裏でものすごく研究しているんだなって知った。プロの仕事なんだね。
2005年09月13日
行ってきました。最近よく遊んでいるなぁ。対戦カードは、まぁ地方巡業なりだけど、間近でスター選手のファイトを見られるのはやっぱりイイ。ただ、いつの間にNOAHってこんなに選手層が厚くなったっけ？？試合が多すぎて（８試合）しまいにはくたびれちゃった。
2005年09月07日
すぐそばを通っていった。ものすごい風雨で怖いくらいだったけど、被害は特にありません。心配してくれた皆さんありがとう。
2005年09月06日
♪ソフトバ～ンクホ～クス～♪行ってきました福岡ドーム、逆転で快勝！ ライブで見る和巳と馬原の真っすぐ、速いわ！ カブレラの同点ホームラン、鳥越の珍しい(失礼)快打連発、川崎の横っ飛びキャッチなど見所満載。終わってみれば和巳の開幕から15連勝、日本タイ記録おめでとう！
2005年08月31日
帰りの車内より。吉江対真壁 フライングボディプレスで吉江の勝ち。棚橋対矢野、矢野の奮闘で時間切れ。西村対鈴木みのる 高度なテクニック合戦、両者譲らず時間切れ。藤波対カシン 藤波が丸め込みであっけなく勝ち。藤田対後藤 後藤のバックドロップ三連発を受けきって藤田が絞め技で勝ち。中西対中邑 中西の猛攻をしのいだ中邑、一瞬の腕ひしぎで逆転勝ち。永田対蝶野 激戦の末蝶野の丸め込み勝ち。天山対川田 一進一退も、川田の危険な技が決まり川田の勝ち。さすがG1ライブ観戦、メインディッシュ８皿で満腹。
2005年08月04日
昨年11月以来のダイビングに行ってきました。高知県宿毛市のパシフィックマリンという店で、ポイントは沖ノ島。カメラがうまく作動せず写真はない。残念。お昼に食べた、獲れたての鯛と海老を使った漁師鍋（味噌仕立て）がサイコーだった。
2005年07月24日
スカパーさっそく申し込んだ。初期費用無料キャンペーンなので、月々のわずかな基本料・機材レンタル費と、視聴するチャンネルの料金しかかからない。放送大学は視聴自体は無料（科目を履修し単位をとるのにはお金がかかるが）だから、激安で楽しませてもらおう。
2005年05月25日
脂ものや甘いものを控え、ご飯は一膳まで、ヘルシーなおかずでお腹を満たす。・・・というのを、２週間くらい続けている。なんだか、いちどきに食べられる量が減ってきて、いい感じ。これまでが、ちょっと食欲ありすぎたか？今日のランチは会社の近くでおいしいチャンポン麺を食べたが、スープは一滴も飲まず。具や麺も全部は食べ切れなかった。
2005年05月03日
５月半ばに上京して祖母のお見舞いをします。他にも親しい人たちとのアポがたくさん入って楽しみ。メンタル的に不調になると陥る「僕は孤独である」という思考が、つくづく妄想であることを実感する。地元でも、楽しく会える友達を少しずつ増やしていきたいものだ。
2005年04月30日
朝6時過ぎに大きな地震があって飛び起きた。けっこう怖かった。いまお昼前だけどその後余震3回くらいは来たかなあ。被害はなにもないので大丈夫。棚からモノが落ちることもなし。
2005年04月20日
出勤したあと、ひとりで北九州市民球場へ。客席はぎっしり満員。ホークス快勝、いやなこと忘れて、楽しかった。
2005年04月19日
今週も５連勤(博多への出張含む)。病気持ちにはきっついなぁ。疲れで気分も落ち込みがち。オヤジくさいと言われようが、家に帰ってプロ野球中継を見て、ひいきのソフトバンクホークスを応援するのがいい鬱憤晴らしになっている。ホークスは強いチームだから、応援に応えて勝ってくれる確率が高いのが嬉しい。火曜日に球場でホークスを生観戦、土曜日にゴスペラーズのコンサートと、しばらく楽しい予定が続くので、仕事のウサを晴らせそうだ。
2005年04月15日
近在に住むネッ友ふたりと一杯。ここんとこ酒の席は、職場の人間とか、面識もない同窓生とか、気心知れない相手で疲れることが多かっただけに、今回はリラックスして楽しい酒が飲めて、ありがたかった。
2005年04月14日
仕事の前に母と、近所の桜の名所でランチ。綺麗な花を堪能して、満足。仕事も気分よく落ち着いてできて、一時の不調は脱した感じ。
2005年04月11日
今日は日曜で一昨日に続いて休日。イライラや易怒性の問題は、休みを取って仕事の負荷から解放されるとてきめんに楽になるみたいだ。デパケンの副作用か、食欲が増してしょうがないので、明日の通院で減らしてもらおうかな。プロ野球テレビ観戦、テレビゲームなど楽しんで、気分がいい時限定でぼちぼちやっている診断士の勉強を少々。労務管理のところを読んで、今仕事でやってることの基本原則を初めて整理して押さえることができたので、頭の中の霧が晴れるようで面白かった。資格取得を目的としなくても、学ぶ意義は大いにありそう。
地震の被害は特になく無事です。ご心配いただいた皆さんありがとうございます。
2005年03月21日
仕事は休み。好物のローカル駅弁「うにめし」をほおばりながら電車を乗り継ぎ、プロ野球・ホークスの二軍の本拠地・雁の巣球場へ。試合観戦は入場無料。ネット裏の特等席で、プロのピッチャーの球のキレを堪能。お客は意外と多かったが、一軍の試合のようなけたたましい応援がないので、打球音や、ピッチャーを励ますキャッチャーの掛け声までよく聞こえて、別の楽しみがあった。怪我に苦しみ入団以来ほとんど投げられなかったピッチャーが登板し、打者を見事に抑えた場面では、あたたかい拍手喝采が起こって、ちょっとしたドラマであった。
2005年03月16日
全日本プロレス博多大会にて。帽子を買ったらサインを入れてくれて、写真まで撮らせてくれました。年甲斐もなくうれしいもんだねこういうの。 ちなみにこの帽子、「Abdullah The Butcher - World Champion, Atlanta, House Of Ribs」と書いてある。アトランタでブッチャーさんが経営するレストランの名前らしいです。名前（直訳すると「バラ肉の家」笑）からして、リブを焼いたのがおいしいのかな。
2005年02月13日
院のクラスメイトに頼んで招待してもらい、ぼちぼちと始めている。以前出入りしていたメンタル系のコミュニティで仲良くなった友人たちを何人か発見してうれしい。ちなみに、そのうちのひとりがアカデミックなポストを得て春から近所にやってくる。飯でも連れて行くかぁ。どこにしようかな。・・・あんまり書くことがないんだ、平和な生活で（笑）先日の全日本プロレスの試合が面白かったので、明日の試合にも行くことにした。
2005年02月12日
いつもネットの店で売ってる高級和牛を、今日は一家三人で焼肉にして食べた。いやぁ～～手前味噌になるけど素晴らしい味(*^-^*) とろける霜降りに、深い旨味。前職の機械の営業マン時代は、自分の売ってる物に愛着が持てなかった。機械なんてわからないし。作ってるエンジニアでもなければ、使ってるユーザーでもないし。単なる「商談係」にすぎなくて、海外出張にたくさん行ける以外になんの喜びもなかったね。それに比べて今は、自分で食べておいしいと思えるお肉を売ってるぶん、幸せかもしれない。
2005年02月09日
父と全日本プロレスの試合を見に行く。最前列の席で大迫力。なんとアブドーラ・ザ・ブッチャーさん６９歳が出場し、机や傘を使ったプチ狂乱ファイトで客を楽しませていた。ブッチャーさんのプロ意識に感服。
2005年02月08日
休みをとって、近くの温泉健康ランドでくつろぐ。派手に飲み食いしてお金使ってしまった。明日、過去に経験したことのない仕事をするので、実は不安や緊張をまぎらわせようとしたのだ。とにかくやったことがないことなので、準備の見当がさっぱりつかずわけがわからない。明日早く出社して、わからないなりに段取りするしかない。長時間に及ぶだろうから、ちゃんと薬も持っていかないと。
2005年02月01日
レトロなわが街を観光。楽しかった。
2005年01月28日
１日、家で本を読んで静かな休日・・・のはずなのに、ひっきりなしにやってくる選挙カー！うるさい！ 地方都市の狭い行政区の中に７人も８人も立候補しているから、ほんとに常時近所を選挙カーが２台くらい通っていて全く迷惑！ところで、その選挙カーにちょっとした不思議を発見・・・国政選挙なんかだと、選挙カーは必ず、候補者の所属政党、公約、政策のたぐいを言いながら走る。しかし、市会議員の候補者たちはなぜか、全くその類のことを言わない。政党すら言わないから、他所の土地から帰ってきたばかりの僕のような人間は、誰に投票していいものやらさっぱりわからない。正直、誰のお世話になったこともないしなあ。かわりに選挙カーが連呼するのは、ひたすら「地元の！地元の！地元の代表！○○××でございます！！」全員そればっかりじゃ、誰に入れるか考える取っ掛かりもない。市会議員の候補者なんて、語るべき政策もろくにないわけ？ 正直、レベルの低さに呆れます。
2005年01月23日
時間をつくって、気の合った友達とひと遊び。仕事の疲れをぱーっと忘れる。
2005年01月07日
休日を満喫している。リビングのソファに身を預け、右手にはニッカのモルトウイスキーのグラス。左手には唯川恵の直木賞受賞作「肩越しの恋人」。テレビのボリュームを思い切り上げ、DVDプレイヤーを使ってPONTA BOXのモントルー・ジャズ・フェスティバルにおけるライブ盤CDをプレイ。昨日まで仕事のストレスでいらいらしていたが、今日はいたって気分がいい。
2004年12月26日
遊びに行くためのチケットをせっせと手に入れている。１月はスガシカオ、２月は全日本プロレス。しかし今日発売のゴスペラーズはすごい人気で、混んでてアクセスできないまま１分くらいで売り切れてしまい驚く。朝から晩まで、ネット通販の仕事でおいしいお肉の画像を切った張ったしているとすごくお肉が食べたくなるので、昨日のランチは近くのしゃぶしゃぶ屋さんで張り込む。1850円出して、薄く切ったおいしい和牛の肉がたっぷり。幸せ。歯医者に行って虫歯を治したり、眼科でコンタクトをやりかえたりした。こういうのってなかなか面倒で行かないもんだけど、いざ治療を受けてみるとそのあとの生活が驚くほど快適になるね。命に関わらない分野でも、お医者さんって偉い。今月は毎月の経理仕事に加えてネット通販の仕事も頑張っているから、働いている時間がいつもより長い。頑張った分小遣いが増えるっていうのは、すごくうれしいものだね。読者の皆さん今日は退屈な記述でごめんね(^^;
2004年12月19日
おとといに続いて仕事帰りにジムに寄る。毎回体重計に乗るのだが、初めてここのジムに来た4ヶ月前に比べて2kg減っていた。そんなに熱心に運動しているわけでもないし、食事もちゃんと食べているのに不思議(?_?) マジメに働いているからか？村上春樹の「世界の終りとハードボイルド・ワンダーランド」を読んでいる。半分読んだところだけど・・・うーん、小説読むならもっとストレートな恋愛小説のほうが好きかなあ？ 学問の本はとんとご無沙汰で、その手の記事をこのBlogに期待している向きには申し訳ないです・・・
2004年12月15日
いい誕生日になりました。ハッピー。
2004年12月05日
最近けっこう真面目に仕事をして疲れが溜まったので今日は休憩。しょっちゅうミスをやらかしてそれをいろんな方面から指摘されたり、仕事が重なったりしてイライラ、カリカリすることが増えてきた。主治医にも相談しているがとりあえずは薬を増やしたりせずに様子を見ることになっている。いつもの散髪屋に行ってきた。ここは料金格安だがいつも空いている。今日も僕のほかは客は誰もいなかったのに、美容師が5人もいて、カット担当、顔そり担当、シャンプーとセット担当、ずっと突っ立っている人、床をほうきで掃き続ける人、と分担が分かれていた。仲間同士大声で「うちの店はヒマだから～」みたいなことをしゃべりながら仕事をする。顔そりが終わる前からシャンプーの人は蛇口をひねってお湯を流しながら待機している。こんなにヒマで安い料金で成り立っているなんてどうにも不思議。
2004年12月03日
父親が前からチケットをとってくれていて家族で千秋楽の土俵をライブ観戦することができた。千秋楽は対戦カードがいいので大いに楽しかった。相撲の会場に入ったのは子供の頃以来だが、「非日常の空間」という感じを強く受けた。会場に入ると浴衣姿の関取・隆の鶴が189cm174kgの巨体を揺らして目の前を通り過ぎ、ほとんど壁のようなそのデカさに度胆をぬかれた。格によって違う行司さんの装束、十両以上の力士が締めるカラフルな締め込み、それから化粧回しで胸を張って土俵入りする関取たち。雰囲気があって良い。それからやはり相撲は国技にふさわしい、老若男女みんなが楽しめる国民的な娯楽だと思った。周りの席ではおじいちゃんたちがそれぞれに解説を口にしながらみんな楽しそう。僕も今は仕事の帰りが早いから、5時半から6時までは毎日相撲を見るので主要な関取たちの顔も四股名も取り口も頭に入っている。勝敗の予想をしながら楽しく観た。結びの一番は、プロレスでベビーフェイス（善玉）とヒール（悪玉）がタイトルマッチをしているみたいな雰囲気になった。ベビーフェイスがご当地の大関・魁皇で、ヒールは憎らしいほど強い横綱・朝青龍。取り組み前から魁皇を応援する大喝采が起き、ひょっとしたら朝青龍は嫌気が差したかもしれない。取組はベビーフェイスが得意の左上手を引いて寄りきりの勝ち。場内興奮大爆発、座布団乱舞、すごい盛り上がりだった。帰りにお寿司をつまんで帰る。いい休日だった。
2004年11月28日
僕は極度の方向音痴である。たとえば、女性を乗せてドライブをすると、同じところをクルクル回って目的地に着かず恥をかく。ダイビングはガイドつきでないと絶対に潜れない。今日プレイステーションの「ドラゴンクエスト７」を買ってきたが、３Ｄマップの中を歩いているとどっちから来てどの建物に入って誰と話したかわからなくなってしまい、目まいがしてきて最初の城でいやになった。スーパーファミコンのころの平面マップに戻せといいたい。男性の脳は空間の感覚に優れていると本で読んだが、僕の脳みそはそうはできていないらしい。現にその本に入っていたテストで、僕の脳みそは中性的であと一歩でゲイだという結果が出た。裏を返せば男性とも女性とも仲良くできるということだ、と気休めのようなことも書いてあったが。
2004年11月26日
強行軍で疲れたけど、やはり柏島はいい海。大いに楽しんだ。写真はこちら
2004年11月14日
７月に久しぶりに鹿児島・坊津でダイビングして、楽しかったからぜひまた行こうと思っていたが、その時のダイビングショップが明日明後日と高知・柏島ツアーを組んだので、参加することに。別サイトのほうの「水中写真館」に柏島の写真はたくさんアップしてあり、お気に入りのポイントであるのでとても楽しみ。きれいな魚やサンゴがたっぷり楽しめそう。
2004年11月12日
今日は仕事の帰りにいつものアコギなガソリンスタンドに寄って給油と洗車。洗車でやたら待たされ、「貴重な夜の自由時間をかえせ～」と、腹が立った。サラリーマンのころは毎晩深夜残業だったし、病気の具合が悪かったころはずっと苦しくて寝ていたし、院に行ってからは自由時間など全くないままひたすら勉強漬けだったので、今の「夕方5時か6時まで仕事」→「帰り着いたら寝るまで自由時間」という生活は、変な話だが生まれて初めてで新鮮。夕方帰り着いてから、いつも「さぁ今日は何をしよう？？」と考える。自由時間は帰り着いてから寝るまでの数時間で、療養に専念してた頃と違って時間は限られているから、なんでもかんでも好きなことをできるわけではない。何をするか選ばなくてはいけない。選択肢としては、(1)音楽を聴く。(2)本（主に経営学）を読む。読み終わったら図書館に借りに行く。(3)テレビゲームをする。(4)PCに向かう。(5)ベースを弾く。(6)ジムに行く。(7)マンガを読む。などなど・・・。今日は(1)メインだった。
2004年11月01日
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