ＫＯＫＵ－ＣＨＡＮの部屋にようこそ！！

今日は７月７日の七夕の日
気づくともうこんな日にもなる
願い事を笹に貼ることはしないけど
貼るのなら何を書くのだろうか♪

また今日は二十四節気の１つ『小暑』
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小暑【しょうしょ】
暑中に入る日だが
この頃ははまだ梅雨が明けていないため
暑中という感じはあまりしない
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この頃から暑中見舞いの葉書を
出すのですがまだ書き終わらない
立秋までには出せるように頑張り
書き終わるようにしなくては…

今日は身体の具合が今一つ
その中で午前中のＰＴは意外と良かった
今日は担当の技士が休みで代わりの方が
ストレッチの後に平行棒の間で立ち上がり
だけではなく装具を着けて歩行練習
２日前よりも歩けるので少し安心だが
やはりどこまで進めるのかは不透明
どこまで頑張れるのか…？

昼食は７月行事食

• 

冷麦(素麺？)とご飯のコンビ!?
つゆは水分を減らすジェルタイプ
じゃがいもで作ったスイートポテトは美味
しかし羊羮はただ甘いだけなのが残念

• 

午後は３０分だけＯＴがあり
(土曜日だから人が少ない…)
身体を少し動かす運動をこなす

小松島競輪９～１１Ｒは
今日もマイナス２０％で３日目を終了
明日の最終日に期待をかけたいが…

今日の夕食は『天ぷら盛り合わせ』
昼の食事に偶然？あったような食事で○
ただ昼に出せなかった牛乳は×かな？

• 

夕食後には暑中見舞い葉書を数枚書き
早々と部屋へ帰りベッドへ向かう
明日は休みだしゆっくり寝よう…

本日も１日ありがとうございました
また明日もよろしくお願いいたします



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By KOKU-CHAN

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