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父ちゃん、定年退職無事に。(#^^#)百年酒太郎だよ。早速。。。。

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2024/04/18
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​本日のお天気は(。´・ω・)??

右矢印

2024/04/18(木)・千葉県八千代市の天気予報
2024/04/18(木)・千葉県八千代市の天気予報










2024・04・17(水)

大根とウインナーの卵炒め♪左矢印作り方)

2024/04/17(水)・大根とウインナーの卵炒め♪
2024/04/17(水)・大根とウインナーの卵炒め♪

大根の葉っぱだけの、ごまあえ左矢印作り方)

2024/04/17(水)・大根の葉っぱだけの、ごまあえ
2024/04/17(水)・大根の葉っぱだけの、ごまあえ










右矢印右矢印右矢印

2024・04・01(月) 69・8キロ
        02(火) 69・9キロ
        03(水) 体重乗り忘れ
        04(木) 69・1キロ
        05(金) 68・4キロ
        06) 通院の為休み
        07) 体重乗り忘れ
        08(月) 68・9キロ
        09(火) 68・5キロ
        10(水) 68・6キロ
        11(木) 68・4キロ
        12(金) 68・1キロ
        13) 69・2キロ
        14) 69・0キロ
        15(月) 体重乗り忘れ
        16(火) 68・9キロ
        17(水) 68・6キロ
        18(木) 68・5キロ










2024/04/18(木)・本日の僕(#^^#)
2024/04/18(木)・本日の僕(#^^#)











キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜ台風
​ペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_​










​​​​​​​​​​​あす04月​​​19日(金​​​​​​​​​​​​​​)の洗濯情報(午前/午後)​​​​​​​​​​​

2024/04/18(木)・あすの洗濯情報(午前/午後)
2024/04/18(木)・あすの洗濯情報(午前/午後)











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Last updated  2024/04/18 06:00:00 PM
コメント(15) | コメントを書く


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 Re:2024/04/18(木)・「0・1減」(#^^#)/昨夜の料理2品/コロン/あすの洗濯情報(午前/午後)(04/18)   天楽007 さん
こんばんは☆

炒め物とごま和え美味しそうですね。

大根の葉ついていたら作ってみます。

(2024/04/18 06:55:40 PM)

 Re:2024/04/18(木)・「0・1減」(#^^#)/昨夜の料理2品/コロン/あすの洗濯情報(午前/午後)(04/18)   ももちゃんもこちゃん さん
こんばんは~ 
いつも、旦那様の為に お料理頑張っているママ♪ 素敵ですよ~ (2024/04/18 08:27:17 PM)

 Re:2024/04/18(木)・「0・1減」(#^^#)/昨夜の料理2品/コロン/あすの洗濯情報(午前/午後)(04/18)   kopanda06 さん
こんばんは。

いつもありがとうございました。

黄砂が気になる今日でした。

おや、そちらは雨でしたか。

PP
(2024/04/18 09:50:46 PM)

 Re:2024/04/18(木)・「0・1減」(#^^#)/昨夜の料理2品/コロン/あすの洗濯情報(午前/午後)(04/18)   alisa. さん
夜はシャワー程度のにわか雨、黄砂をサッと洗い流してくれた感じでしたね。~_~;
今日もお疲れ様です。🤍 (2024/04/19 12:16:57 AM)

 Re:2024/04/18(木)・「0・1減」(#^^#)/昨夜の料理2品/コロン/あすの洗濯情報(午前/午後)(04/18)   alisa. さん
夜はシャワー程度のにわか雨、黄砂をサッと洗い流してくれた感じでしたね。~_~;
今日もお疲れ様です。🤍 (2024/04/19 12:19:28 AM)

 Re:2024/04/18(木)・「0・1減」(#^^#)/昨夜の料理2品/コロン/あすの洗濯情報(午前/午後)(04/18)   あきても さん
シャキシャキ感ある胡麻和え美味しいですね

コロンちゃんお昼寝時間かな (2024/04/19 01:28:06 AM)

 Re:2024/04/18(木)・「0・1減」(#^^#)/昨夜の料理2品/コロン/あすの洗濯情報(午前/午後)(04/18)   neko天使 さん
おはようございます。
いつもありがとうございます~。
私、水曜日の夕飯は、みそ汁、せんきゃべつ、糖質ゼロの鶏肉、
納豆のみにしています。
そうしたら、痩せにくい私でも翌日は体重が減っていますよ~!
こちら今日は、日中は晴れのようです。
今日もよい一日でありますように…。
応援☆
(2024/04/19 02:20:43 AM)

 Re:2024/04/18(木)・「0・1減」(#^^#)/昨夜の料理2品/コロン/あすの洗濯情報(午前/午後)(04/18)   marnon1104 さん
大根の葉は栄養価も高く我が家でも漬物にして
捨てずに頂いていましたが、胡麻和えはした事がありません。
今度夫が届けてくれたら作ってみたいと思います。 (2024/04/19 07:12:34 AM)

 Re:2024/04/18(木)・「0・1減」(#^^#)/昨夜の料理2品/コロン/あすの洗濯情報(午前/午後)(04/18)   家族で眼鏡 さん
おはようございます。

美しい緑色をした大根の葉!
ごまあえか~。
いいですね!

応援 (2024/04/19 07:24:00 AM)

 Re:2024/04/18(木)・「0・1減」(#^^#)/昨夜の料理2品/コロン/あすの洗濯情報(午前/午後)(04/18)   elsa. さん
今日はまた風が強いですね。^^;

今週もお疲れ様です。素敵な金曜日を。^^ (2024/04/19 09:05:54 AM)

 Re:2024/04/18(木)・「0・1減」(#^^#)/昨夜の料理2品/コロン/あすの洗濯情報(午前/午後)(04/18)   歩世亜 さん
今晩は。

汚れを落とす雨ですね。 (2024/04/19 12:21:40 PM)

 Re:2024/04/18(木)・「0・1減」(#^^#)/昨夜の料理2品/コロン/あすの洗濯情報(午前/午後)(04/18)   岡田京 さん
大根は、使い道が多い良い野菜ですね^^ (2024/04/19 02:36:40 PM)

 Re:2024/04/18(木)・「0・1減」(#^^#)/昨夜の料理2品/コロン/あすの洗濯情報(午前/午後)(04/18)   もっちんママ さん
ゴマは体にいいですね。

大根の葉っぱ、栄養がありますね。

いつもいろいろ作られていて、感心します。 (2024/04/19 03:14:00 PM)

 Re:2024/04/18(木)・「0・1減」(#^^#)/昨夜の料理2品/コロン/あすの洗濯情報(午前/午後)(04/18)   harmonica. さん
お弁当作り無くなった分、パン作りに専念できますね。(^◇^;)

どうぞ午後も穏やかな昼下がりを。🍞 (2024/04/19 04:03:42 PM)

 Re:2024/04/18(木)・「0・1減」(#^^#)/昨夜の料理2品/コロン/あすの洗濯情報(午前/午後)(04/18)   じぇりねこ さん
こんにちは(^^)/

大根の葉っぱの胡麻和えもいいね(*'▽')
作った事無かったから今度作ってみるね♪

コロンちゃんは暖かくなってきたからきっと過ごしやすいだろうね(*^^*)

いつもありがとぉ♡

応援☆
(2024/04/19 04:04:53 PM)


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