山への情熱　音楽への愛

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  能登半島大地震　心よりお見舞い申し上げます

  １月２日火曜日。今日は朝から寒く、昼前から雨も降ってきて更に冷え込み、一日中炬燵のなかで過ごした。テレビでは能登大地震の報道を続けている。すごい大災害で天を恨みたくなるほどだ。そもそも元旦にこんな大地震を起こさなくても良いではないか。お正月気分も吹っ飛んでしまったことだろう。避難所は寒いこどだろう。そうでなくても北陸地方の冬は底冷えする寒さだから、本当に気の毒でならない。地方だから高齢者が多いのではないか。他人事ではない。明日は我が身だ。 地震予知が発達していると思うのに、予知できなかったのだろうか。あとになって何を言っても仕方ないがとにかく目を覆うばかりの悲惨な状況だ。被災者の皆様に心よりお見舞い申し上げます。

  2024年01月02日

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  新年あけましておめでとうございます。

  ​​​​​​新年明けましておめでとうございます。新しい年を迎えました。昨年は当ブログにお立ち寄りくださり、温かい言葉を頂戴し、誠に有難うございました。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。​​　　　　　　　　　　　　　　　　　２０２４年令和６年１月１日​​​​　　　　　　　　　　　　　　

  2024年01月01日

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• 2023年山行一覧

  12月31日日曜日。ついに2023年も最後の日になった。この1年の山行をまとめた。NO　月日　　　　　　　山名　ルート名　　　　　　　　　　　形態①　1月4日　　　　　　南高尾セブンサミッツ　　　　　　　　単独行②　1月8日　　　　　　扇山⇒百蔵山縦走　　　　　　　　　　単独行③　1月10日～11日　　岩根アイスツリー講習　　　　　　　　庭野ガイド④　1月21日　　　　　古賀志アドベンチャー　　　　　　　　橋尾歌子・古畑隆明ガイド⑤　1月23日　　　　　八ヶ岳王岩アイス　　　　　　　　　　松原ガイド⑥　1月30日　　　　　八ヶ岳河原奥アイス　　　　　　　　　　松原ガイド⑦　2月2日　 　　　　河原木場沢醤油樽アイス　　　　　　　　山下ガイド⑧　2月12日　　　　　奥武蔵飯能アルプス縦走　　　　　　　単独行⑨　2月18日～19日　　那須茶臼岳登頂　　　　　　　　　　　橋尾ガイド10　2月21日　　　　　城山クライミング講習　　　　　　　　庭野ガイド11　2月23日～25日　　北八ヶ岳厳冬期縦走　　　　　　　　　毎タビ12　3月6日　　　　　　乗鞍善五郎の滝　アイス　　　　　　　山下ガイド13　3月7日　　　　　上高地中千丈アイス　　　　　　　　　　　山下ガイド14　3月16日　　　　　高尾～陣馬山縦走　　　　　　　　　　　単独行15　3月20日　　　　　奥武蔵伊豆が岳～竹寺縦走　　　　　　　単独行16　3月25日～4月8日　ネパールアンナプルナ内院トレッキング　西遊旅行17　4月27日　　　　　奥武蔵黒山三滝～関八州見晴台縦走　　　単独行18　4月19日　　　　　丹沢大倉尾根～表尾根縦走　　　　　　　単独行19　5月2日～3日　　　北アルプス燕岳登頂　　　　　　　　　　毎タビ20　5月12日　　　　　鳥海山登頂　　　　　　　　　　　　　　梅田。熊谷ガイド21　5月13日　　　　　羽黒山　　　　　　　　　　　　　　　　単独行22　6月4日　　　　　　高尾山～陣馬山縦走　　　　　　　　　　単独行23　6月7日　　　　　　篭ノ登山・水ノ塔山縦走　　　　　　　　単独行24　6月17日～18日　　八ヶ岳赤岳・硫黄岳縦走　　　　　　　　単独行25　6月24日　　　　　滝子山寂ショウ尾根　　　　　　　　　   単独行26　7月22日　　　　　大菩薩嶺登頂　　　　　　　　　　　　　単独行27　7月24日～28日　　北ア燕岳⇒槍ヶ岳⇒南岳縦走　　　　　　単独行28　8月28日～9月1日　北ア早月尾根⇒剱沢⇒大日三山　　　　　単独行29　9月11日～9月14日　北ア北鎌尾根登攀　　　　　　　　　　田口ガイド30　9月24日　　　　　　高尾山～陣馬山縦走　　　　　　　　　単独行31　9月30日～10月1日　南アルプス北岳周回縦走　　　　　　　単独行32　10月15日　　　　　岡山・蒜山　　　　　　　　　　　　　毎タビ33　10月16日　　　　　鳥取・大山　　　　　　　　　　　　　毎タビ33　10月22日　　　　　丹沢・大倉⇒塔ノ岳⇒表尾縦走　　　　単独行34　10月29日～31日　　南ア光岳登頂　　　　　　　　　　  　柏澄子ガイド33　11月3日　　　　　　高尾山ハイク　　　　　　　　　　 　 梓一家と34　12月3日　　　　　　南高尾セブンサミッツ　　　　　　　  単独行35　12月24日　　　　　奥武蔵ユガテ⇒日和田山縦走　　　　　単独行こうしてまとめてみると年間約76日程度山に行ってることになり、結構頑張っている。でも来年はこういう訳にはいかないことは実感している。では皆さま、1年間お立ち寄り下さり、温かい声かけやコメントを有難うございました。どうぞ良いお年をお迎えください。次年度もよろしくお願いいたします。

  2023年12月31日

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  ダニエル・クレイグのスーツ姿がカッコ良過ぎる

  12月30日土曜日。昨日までの4日間、毎夜、BSでジェイムス・ボンド映画が連続放映された。実は私はそれを毎晩観た。１日目はカジノロワイヤルでタキシード姿が抜群に決まっている。２日目は慰めの報酬、３日目がスカイフォール、４日目がスペクターだ。ジェムス・ボンドの映画は学生時代のショーン・コネリーの時代からからもう50年ほど観てきた。しかし最近はマンネリになっていてあまり興味がわかなくなっていたのだが、そこに新ボンド役でダニエル・クレイグが登場してきてから話が変わった。映画そのものも従来のパターンから変化してきて人間の内面を描くようになってきた。それも魅力ではあったが、私が一度劇場の大画面で観た映画を再度、テレビの小画面で観ようと思ったのはダニエルのスーツ姿があまりにカッコよくて何度でも観たかったからだ。ストーリーなど大同小異なので特にこだわりはない。   スパイ映画で全編激しいアクションがこれでもかというほど展開するのだが、そのほとんどがスーツ姿なのだ。どの場面でも身のこなしが軽くきびきびしていてカッコよくて運動能力の高さがすぐ見てとれる。女の私でも彼のスーツ姿にほれぼれして目が釘付けになってしまう。調べてみたらカジノ・ロワイヤルではイタリアの最高級紳士服ブランドのブリオーニ製、それ以後はアメリカの超一流スーツブランドであるトムフォード製。値段は小物も揃えるとオーダーで80万円くらいらしい。でもここまでかっこよく着こなせるのは彼のボディ、すなわち鍛え抜かれた筋肉あってのものだと思う。厚い胸郭に張り出した肩甲骨にウエストを絞った背広がぴったり似合う。パンツを履く太ももの筋肉も太すぎず細すぎずセクシーで魅力的だ。細くて長いだけの今時の若者とは全く異なる。それに金髪碧眼というのも私は好きだ。彼は「NO　time　To die」を最後にもうボンド映画は終わりにしているため、新作を見ることがないのでテレビで楽しんだのだっ。

  2023年12月30日

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  やっと大掃除が終わった

  12月29日金曜日。朝から晴れて温かく師走とは思えない良い天気に恵まれた。兼ねてより大掃除が気がかりだったがやる気が湧かず、延ばしてきた。でもここまで大掃除にうってつけの良い天気に恵まれるとこの機会を逃すのはもったいない。覚悟をきめて大掃除に取りかかった。ソファを移動して裏側や床の埃を取る、普段動かさない家具を動かして掃除機をかけるなどから始めた。最も大変なのがガスレンジ周りだが、ここは息子がやってくれて大助かりだった。エアコンの汚れを拭き、飾り棚、冷蔵庫、本棚、書類棚などなどあらゆる家具をマイペットをスプレーして汚れ落としをした。昔はこんな掃除、何てことなかったがこの頃は疲れてスタミナがない。そもそも高い場所に手が届かないので苦労が多い。 一生懸命頑張って玄関や外ドアも綺麗にした。最後は庭の枯れ草やゴミを片付けた。やはり外回りは人目につくから気にしている。一通り終わった後で、玄関に正月飾りを取り付けた。一夜飾りはダメなのでそれまでに大掃除を終わらせるのが肝要だ。一休みして、散歩に出かけた。日の光を浴びないと眠れないので必ず戸外を歩くことにしている。もう夕暮れ時が近く、天気が良かったせいで富士山がはるか東京湾のかなたに見えて嬉しかった。

  2023年12月29日

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  初めての車検終わる

  12月28日木曜日。晴れ予報だったが、雲が多く一日中曇り空で陽射しはあまりなかった。2日前から車検のため、杉田モータースという整備工場に車を預けていたのだが、無事終わって、車が戻ってきた。今のダイハツ　キャンバスになってから初めての車検だ。点検整備レポートには以下のようなことが記載されていた。バッテリー交換　かなり弱くなっていましたLLC交換ラジエーター洗浄　2年ごとに交換が必要なエンジン冷却液ですエアコンフィルター交換　汚れていましたエンジンオイル　オイルエレメント交換　1年ごと位に交換をおすすめします　前ブレーキパッドは７．４ｍｍで問題ありません後ブレーキシューは３．５ｍｍで十分です。更にひとくちメモとしてタイヤは前に履いていたタイヤの角がかなり消耗しておりますので、とりあえずローテーションしてあります。その他、記録簿記載事項などの点検・整備を行いました。とあった。次回車検はタイヤ交換になるだろう。これで97000円の請求書がきている。自分でできる人ならムダ金だろうが、車音痴で全くわからないのでいつもこの杉田モータースに依頼している。あくどい業者ではないが、やはり費用がかかるのが辛い。でもまあ、これで安心して乗れるということだ。

  2023年12月28日

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  親友とモーニングランチ

  12月27日水曜日。今日も起きて家事を片付けたらすぐに年賀状の一言書きをした。あて名は昨夜、全部終わらせていたので、一人一人に一言ずづ何かしら書き添えた。本当に一言なので早く終了し、市内、県内、県外に区分けしてポストに投函した。これで年内に配達されるだろう。その後9時半から14号線沿いのロイヤルホストに行って、親友のKさんとおよそ2年ぶりに会っていろいろ話をした。彼女の実家は福島県でリンゴ農家である。毎年、葉とらずサンふじという美味しいリンゴを送って下さってとても感謝している。この夏にお父様を見送られたばかりだ。今日はそのお父様の最後の様子や葬儀などについても話を聞いた。92歳で施設に入院していたのは1か月程度で老衰だったという。なんて見事な逝き方なんだろうと感心してしまった。リンゴをご主人とともに育てられていて、その話も伺った。私は頂いたリンゴを美味しい、美味しいと気楽に食べているが、リンゴの手入れや継続も並大抵の苦労ではない。その他、お孫さんのことなども聴き、私も仕事のストレスなど沢山話をした。話を聴いてくれる人はいそうで実はあまりいない。一方的に自分のことを喋りまくる人のほうが圧倒的に多い。彼女は貴重な聴き手だ。朝の早い時間だったので店は静かで穏やかに話ができた。最近はほとんどのレストランがIT化されて何もかもデジタルなのにこの店はちゃんと店員がオーダーを取りに来るし、料理もロボットではなく人間の店員が運んでくれる。私などはこちらのほうが居心地がよい。3時間ほど話し、再会を約束して別れた。とても楽しかったし、話に深みがあって充実感を感じた。　美味しかったオムレツセット

  2023年12月27日

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  年賀状のあて名書きと庭木の剪定

  12月26日火曜日。今日も良い天気に恵まれて有難い。起きて家事をかたずけた後はすぐに年賀状のあて名書きを始めた。年賀状は早く印刷しておいたので例年より気楽だったが、師走も押し迫ってくるので年賀状の仕上げに取りかかった。出さねばならない人から順に並べて書いた。毛筆ではなく書きやすいペン書きで書いた。約半分書いた所で昼になり、休憩。午後は息子と一緒に庭の剪定と掃除、片付けをした。これがなかなかの大仕事だった。モッコウバラの枝がすごく伸びていたのでまずそれをのこぎりで切った。きちんと正しい剪定法で切ればよいのだが、そんな知識もないのでとにかくフェンスの丈に切った。切った後の枝の始末も手間がかかった。次は涸れた枝の伐採だ。これも脚立にあがって息子がのこぎりで切ってくれた。更にもっこくの剪定をした。最後が庭の地面に残っている枝葉の片付けだ。ハランの葉が大量に地面に残っていて数袋に詰めた。息子と二人であれこれ仕事をこなしておよそ2時間半、一応片付けて終わりにした。今回もバラの棘、ツルのある植物の扱いに苦戦した。でも天気が良くて風が無かったので頑張って進められた。これで外周りはすっきりしたので安心して新年を迎えられる。　大量のゴミの袋

  2023年12月26日

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  奥武蔵楽チンハイキング

  12月25日月曜日。仕事終わったし天気が安定しているので超久しぶりにハイキングに出た。体調不良でゴロゴロしてばかりで身も心もなまっている。エリアは奥武蔵で東吾野から入り、ユガテ⇒北向き地蔵⇒物見山⇒日和田山⇒高麗と低山を縦走した。とても穏やかなルートでしんどい登りは少しだけだった。低山なので樹林帯の中を登り降りすることがほとんどで午前中はとても寒かった。でも午後になると陽射しも出てきて南斜面ではのどかだった。      ひろびろしたユガテ　　　　　　　　　　　北向き地蔵　　　　　　　　日当たりのよい物見山山頂日和田山にはハイカーが多かった。この山は田部井淳子さんとゆかりがある山で月命日には田部井さんをしのぶ人が集まってくる山である。私は還暦の年にクライミングを始め、初めて登った岩場が日和田山だったが、年を重ねて喜寿が過ぎた今では同じ日和田山にハイキングにきている。歳月の流れを感じながら歩いた。 　　　　日和田山　　　　　　　　　　　　　　立派な宝篋印塔がある今日は稀にみる楽チンハイクだったが、不思議なことに物足りなさを感じてしまった。少し運動量が不足していてもう少し疲れたい気分だった。人間って不思議なものだ。しんどい山旅は嫌だがゆるすぎるもの物足りない。でも今回は約２か月のブランク後の再スタートだから丁度よかったかもしれない。高齢者に頑張り過ぎは禁物だ。心に命じて行動しよう。最寄り駅6:07⇒池袋7:55⇒東吾野8:40　8:55⇒ユガテ9:45北向き地蔵10:47　10:57⇒物見山11:30　11:50⇒日和田山12:37　12:45⇒日和田登山口13:30⇒高麗駅14:00　14:24（電車）

  2023年12月25日

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  ささやかなクリスマスイブを祝う

  12月24日日曜日。ささやかなクリスマスイブをお祝いした。クリスチャンでもないので、信仰心もなく、ただご馳走を食べて気分を味わったというだけではある。チキン,カニのグラタン、モツアレラチーズ、クリスマスかまぼこ等は生協に注文しておいたので解凍すればよいだけ。カリフラワーなど野菜は事前に買っておいた。今日はそれらをうまくアレンジして大更に盛り付けた。散らし寿司も作ってエビに魚卵、アボガド、卵をトッピングして出来上がり。これが私の味と言えば私の味だ。カニのグラタンを温めて添えた。これが見た目もリッチで味も良かった。これに私はワイン、息子はビール、娘と夫はリンゴジュースを飲んだ。ケーキは先日、娘の誕生日に食べたのでダブっては用意しなかった。変わりに娘がキルシュチョコなどを買ってきてくれた。 とりたてて豪華さや贅沢さはなかったものの、みんな勢いよく食べて完食だった。良かった、よかった。

  2023年12月24日

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  パリ五輪クライミング部門日本代表・安楽宙斗は地元高校生

  12月23日土曜日。北陸や東北の皆さんには申し訳ないような穏やかな冬の日だった。昨夜、テレビを観ていて意外なことを発見した。パリオリンピックのクライミング部門で日本代表に決定した安楽宙斗（あんらくそらと）選手が何と地元千葉県のそれも隣街・八千代市出身だったのだ。以前からクライミング雑誌で超新星のように登場した安楽については名前だけ知っていたが、詳しくは知らなかった。nhkのテレビ「スポーツヒューマン」は彼の練習風景から数度に渡る海外の大きな大会で優勝する姿や日常の練習風景を映し出していた。その中で机に向かって勉強する安楽選手のＴシャツの背中に「Yachiyo  Hi  School」と名前がプリントされていた。えっ、まさかあの八千代高校？更にジムで練習している映像の中に「ロッキー」と言う名前や「ロックランズ」と言う名前が見えた。まさかいつも行ってた船橋ロッキー？葛西のロックランズ？ひょっとしたらと思って調べてみたらまさかが的中した。八千代市大和田出身という。大和田なんて京成線でも鈍行しか停車しない田舎街だ。驚いた。こんな素朴な田舎からオリンピック選手が出てきた。彼は「脱力系クライマー」と呼ばれていて余分な力を一切使わないで昇るこれまで類をみないクライマーだ。若干17歳。すごいクライマーが現れたものだ。しかしすごく嬉しい。若く伸び伸びして全く脂肪のない体でひょいひょいとまるで遊びのように超困難なルートを美しいムーブで昇っていく彼をみていると実に気持ちがよい。どうぞこのまままっすぐに伸びていってほしい。 

  2023年12月23日

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  冬至そして二学期が終わった！！

  １２月２２日金曜日。北陸地方はじめ東北・北海道・四国九州でも大雪が降って日本各地で雪による様々な障害が起こっている。こちらは良い天気で陽射しもあり、申し訳ないくらいだ。遂に冬至になった。今日が最も日が短い日で明日からはどんどん太陽が勢いを増して日が長くなってくる。本当に嬉しい。行動範囲が広がる。更に今日が２学期の終業式だった。この仕事について今学期ほどしんどく、ストレスのたまった学期はない。原因はわかっている。通常学級の生徒を受け入れる教室に特別支援の生徒が入っているからだ。学校の方針だからあれこれ言っても仕方ないが、本当に心労が多かった。時間給で雇われている薄給の私のような身分の者がしなければならない業務なのかと憤りの気持ちになることすらあった。でも今日、無事、２学期が終わって本当に安堵し、晴々した気分だ。中庭にはもう水仙の花が開いて馥郁たる香りを漂わせていた。つかの間の冬休みだけど、仕事のことは忘れて健康増進に努めたい。 

  2023年12月22日

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  娘４１歳の誕生日

  12月21日水曜日。今季一番の寒波到来で朝から気温が低い上に、北風がビュービュー吹いて更に寒く、身を縮める一日だった。体調がいまいち回復しないで意欲が湧かず、不調だった。今日は娘の４１歳の誕生日だった。娘が生まれてもう４１年というのが不思議な時の流れに思える。あっという間だったとは全く思えない。散々苦労が続いてやっとここまで来たというのが本音だ。バースデーケーキを予約するのに難儀した。有名な「パティシエ横山」がすぐ近くにある。所が人気がありすぎてまず駐車場にすぐ入れない。初回、車で行ったら入れなかったので撤退、２回目は歩いて行った。店の前に行ったら整理券方式になっていて、入場制限している。私は１５人待ちで店の前には大勢の人が座って順番待ちをしている。「待ち時間３０分ほどです」と言われたが病み上がりでこんな寒い店外で待てないと思って予約しないで帰った。買う前に予約すら困難が多い。こんなに苦労してこの店のケーキにこだわる必要はないという結論を出した。今日はフローという店で買ってきたケーキだ。色が綺麗でイチゴの香りがよくて美味しかった。娘も満足していた。困難が多い人生だが、元気で乗りこえて充実した日々を送ってほしい。 

  2023年12月21日

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  講演会で頂いた花を押し花に

  12月20日水曜日。定休の水曜日だ。朝は曇り空で寒かったが午後は陽射しが出て温かかった。久しぶりに寛いで解放された休日になった。娘のお歳暮のコーヒーを呑んで頭をクリアにして、色々な仕事をかたずけた。一番手がかかったのは押し花だ。まず先日の講演会で頂いた花束からバラ2種、ガーベラ、トルコ桔梗を押し花にした。バラはマリアカラスみたいなピンクの大輪で超豪華だったし、クリーム色の中輪咲バラはとても上品だった。トルコ桔梗は純白なので仕上がりが難しいとは思ったが、そのままにしておいてもしおれるだけなのでトライした。ピンクの大輪バラ　ガーベラ　トルコ桔梗　中輪のバラ　とても美しい  　　　　　大輪バラ　　　　　　　　　　                       　ガーベラ                  この上に重しを乗せる押した後は重ねてまとめ、5キロの重しを乗せた。ここまでは順調に楽しくできた。その後、これまで押しためてきた押し花の整理に取りかかった。年数がたって色あせている押し花は思い切って捨てた。苦労して押してきた花なので未練があったが、必要な時にはまた押して、色が鮮やかな状態で使う方が出上がりが美しい。沢山処分し、保存容器が大分空になった。乾燥紙もすべてレンジで乾燥させ、ぱりぱりにして改めさせて梱包袋に入れた。さっぱりしたが3時間ほどかかって疲れた。でもこれで兼ねてより気がかりだった押し花の整理が終わって多いにホッとした。

  2023年12月20日

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  飛行家・伊藤音二郎の生涯を歴史的資料で読み解く

  12月19日火曜日。この冬一番の寒気が入ったということで朝はこれまでで最も寒かった。けどまだましだろう。一昨日、友人の長谷川　隆さんから本が送られてきた。長谷川さんとは教職時代の同僚で市内在住の男性である。彼は社会の先生で資料を駆使して、歴史や物事をまとめていくのがとても得意な人だった。退職後、この地の民間飛行家・伊藤音次郎の生涯に興味を持って調べるうち、熱中して本を出版するまでになった。最近、その本が上梓され、出版されたので、元同僚の私にも贈呈して頂いたという訳である。本を一見しただけで驚いた。A4判でとても分厚い。中身をみるとびっしく文字が書いてあり、写真や図を初めてとした資料が満載だった。驚嘆した。一介の社会科教師だった人がここまで調査研究して地元の飛行家についてまとめ上げている。快挙と言ってよい。内容はまだしっかり読んではいないが、大作かつ労作である。  表紙と本文この本を真面目に読むと多分1か月くらいかかるだろう。音次郎に興味があってもこの膨大な資料を読み解き理解しようとする意欲ある人はどれだけいるだろう。正直、私も自信がない。そんなことも見抜いているのか、贈呈文には興味がない人や膨大すぎて読み切れない人は近隣の公民館や図書館、学校に寄付してほしいと記載されている。とにかく長谷川さんの偉大さを実感させられた。早速丁寧な礼状を送ったのだった。

  2023年12月19日

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  久しぶりにウォーキングして季節の移り変わりを実感

  12月18日月曜日。いつもよりかなり寒い日だった。厚着していったが風も吹いて冬らしいと言えば冬らしいが昨今の寒暖差の激しさに子どもも職員も私も疲れ気味だ。その上、最近は職場に良くない事案ばかりが重なって職場全体が疲弊しているような閉塞感を感じる。そんな明るくない雰囲気の中で一日仕事して帰宅した。その後、久しぶりに戸外をウォーキングした。バラがまだ美しく残っている一方でもう朱色ｎボケの花も咲き始めていて驚いた。いくら何度もボケは早すぎないか？        美しい冬バラ　　　　　　　　　　　　　　咲き始めたボケ　　　　　　　名残の紅葉最後に巡ってきた森林公園は紅葉が鮮やかに残っていて秋の名残を感じさせてくれた。池には鴨たちが静かに泳ぎよって穏やかな初冬の風景が広がっていた。冬至まであと3日、最も日没が早い時期で4時15分すぎるともう薄暗くなる。しかし通いなれた道なのでゆっくり歩いて帰った。静かな森林公園の池

  2023年12月18日

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  我が家の庭も冬のよそおい

  12月17日日曜日。夏日のように南風が吹いて暑かった昨日と打って変わって今日は北風が吹く寒い日になった。この極端な変化に高齢者はなかなかついていけない。体調も大分回復してきたので、今日は久しぶりにウォーキングして外の空気を吸いたかったのだが、風の冷たさにまた呼吸器をやられるのではないかと考え、室内でおとなしくしていた。布団干しや洗濯、掃除など一通りの家事を終わらせた後、庭を見渡してみた。やっと自宅の庭の様子をじっくり眺める心の余裕ができた。我が家の庭にもそれなりに花が咲いて冬のよそおいになっていた。ほったらかしなのにこんなにしっかり咲いてくれて本当に有難い。  　　　　　山茶花　　　　　　　　　　　　　　　千両　　　　　　　　万両南天の実も沢山赤い実をつけている。鳥がいち早く狙ってついばんでしまうので赤い実が無くならない前にお正月用に確保しておこう。　力強い赤・南天

  2023年12月17日

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  新しい年の干支の押し花

  12月15日金曜日。午前中講演会で講師を務めた後、午後は八千代台まで押し花教室に行った。市民ホールから帰宅したあと、ほとんど休む暇なく出発しなければならない忙しさだった。教室ではまず11月の作品展の会計処理をした。参加者から集金したお金から先生が立て替えて下さったお金を支払い、不足分が出たので前年度残金から補充した。Ｉさんが立ち会ってくれたので心強かった。それから作品造りに取りかかった。来年は辰年である。息子が辰年生まれなのでプレゼンとしたいと考え、タツノオトシゴをアレンジした作品を造ることにした。                見本　　　　　　　　　　　　　　　　　　　型紙と押し花キット型紙をコピーし、薄紙花シールに張り付けて切る。その上に花を乗せてタツノオトシゴを作った。体の部分は薄ピンクのバラの花とガーベラなどだ。   　型紙に薄紙花シールを張ったもの　　　　　　そこに押し花を貼り着けてタツノオトシゴあと、しっぽを目をつけると完成する。この程度の作品なら私でも苦痛なく楽しみながらできる。これからはこのくらいの気楽な作品をメインにしよう。

  2023年12月16日

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  大好評のうちに講演会終わる

  12月15日金曜日。朝から小雨が降るけどそう冷え込まない一日だった。いよいよ講演会の当日を迎えた。準備万端、喉が悪くて声が出ないけどその対策もできることは全て行った。ということで後は当日の自分の出来具合に任せようという気持ちだった。気負いもなく悲壮感もなく通常通りの気分で会場に向かった。会場はいつもよく行くプラッツ習志野市市民ホールである。9時15分に会場到着。この講演会の主宰者は習志野市補導連絡協議会という青少年の補導活動をしている真面目な団体である。その会長さんや青少年センターの所長さんと直接の担当者、補導員の皆さんと顔合わせした。次に市民ホールに入ってパソコンの接続確認、スクリーンへの投影状況などを市民ホールのスタッフの方と打ち合わせした。特に問題なくパソコンが作動し、大スクリーンに自分の書いた提案文章が映し出されて気恥ずかしかった。開会10時、会長挨拶のあと、講師紹介で過分なる紹介を頂き、いよいよ本番開始9時15分。提案原稿とスクリーンを見ながら話を進めていった。講演を聞く皆さんは小中学校の補導委員さんおよそ80名である。声が最も不安であったが、思い切って普通通りに話してみたら声が出た。それにピンマイクの性能が良いので大声を出す必要はなかった。1ページ目から最後２３ページまで予想外に順調に行ってあっけないほどだった。時間配分も計画通り、予定時間75分間にぴったり終了した。神のご加護があった！！奇跡的出来具合だ。講演後、2つ質疑があり、わかる範囲でお答えした。閉会式で花束を頂き、無事すべて終了した。講師控室に青少年センター所長、スタッフ、補導員の皆さんが食て下さり、とても良かった、みんなが知りたかった内容だった、聞いていて涙が出そうな話だった、自分の子育てにとても役立ったなどど身に余るお褒めの言葉を頂戴したた。自分としては皆さんの役に立つ内容かどうか不安だったので大いに安堵した。 　　　娘のメークとヘア7アレンジの成果でまるで別人！！　　直接お世話になった補導委員研修部長のOさんと

  2023年12月15日

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  手作り大根のど飴も作って喉対策を続けては来たが・・・

  12月14日木曜日。曇り空ではあったが午後は薄日が差して冷え込みはなかった。プレゼンの準備はできたが、肝心の喉が回復せず、未だに声が思うように出ない。発病が6日、受診して治療開始が8日、1週間後の15日本番までには治るだろうと思っていたのに喉と声だけは治らなかった。昨日から喉対策に万全を尽くしている。3時間おきにガーグル液でうがいをしそのあと、ノドヌールスプレーをシュッツ、シュッツと喉にスプレーする。あまり美味しい物ではないのでそのあとすぐ、自家製大根のど飴溶液を舐める。昨日、知り合いから聞いて大根のど飴を作ってみた。超簡単だった。太い輪切り大根2センチほどを1センチ角に切り、容器に入れてひたひたになるまで蜂蜜を注ぐ。そうして数時間待つだけだ。半日ほどたつと大根のエキスが蜂蜜の中に溶けだして程よい甘みの溶液ができる。薄めてもよいし、そのままでも美味しい。　大根蜂蜜のど飴うがい⇒ノドヌールスプレー⇒大根蜂蜜のど飴を一日に何度も繰り返し、声を極力出さないようにして声を大切にしているが思うように声はでない。でもすることはしたのであとはなるようにしかならない。小さなカスレ声でも頑張ってやるしかない。今更代替えの人を頼む訳にも講演会を中止するわけにもいかないのだから。覚悟をきめるしかない。何とか本番にマイクを通して声が皆さんに届くことを心から祈っている。神よ、ご加護を！！。

  2023年12月14日

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  脱老女と喉の痛み対策に腐心

  12月13日水曜日。水曜日はほぼ定休日としているので今日は仕事は無し。あさイチで行きけの美容院に行った。この4月頃から地毛の白髪にパーマをかけたヘアスタイルで過ごしてきていた。とても楽で快適に過ごしていたのだが、ウォーキングしている時、同じような白髪頭の女性に会った。すごく老けた感じで皮膚はまるで木の皮みたいに薄茶色で硬そうな感じ。服装も地味で年よりというイメージだ。この白髪の女性がこう見えるということは白髪のままの私もこう見られているということだ。大いにショックで愕然とした。私はこんなに年寄だったのか？確かに自分は後期高齢者だから若いとは思ってないが、ここまで老化してるとは思っていなかった。でもこれが現実だと認識せざるをえなかった。人のふり見て我がふり直せとはこのことである。これはまずい。この現実を何とか良い方に改善する方法はないものか。あんな灰色や茶色にくるまれた地味な老女になるのは嫌だ。そしてその一つの方法として白髪を染めることにした。美容師に相談すると彼らも賛成してくれたので、明るいベージュに染めてもらった。うんと若返ったとは思えなかったが白髪は目立たず、まあまあのイメージに仕上がった。　　　　　　白髪をベージュに染めた　　　　　　　　　　　　　　眼科へ気分一新して午後は夫を眼科に連れていった。白内障の手術を受けるかどうか検討してほしいと言われた。帰宅後は2日後のプレゼンにむけて喉の痛みを取るためにノドヌールスプレーや栄養ドリンクを購入して最後のあがきをした。咳や鼻水は治まったが肝心の声がでないのが辛すぎる。何とか声がでるようになりたい。

  2023年12月13日

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  プレゼンの準備進む

  12月12日火曜日。朝から曇りで陽射しはなかったがそう冷え込まない一日だった。出勤して会議に出、仕事をして定刻に退勤した。体調はイマイチで咳も出るし喉も痛かったが時間がない。懸案のプレゼンの準備を進めた。これまでにパソコンで作成した資料23ページを見直し、訂正して完成。それを提案資料用にA41ページに縮小して6枚入れて両面で4枚にまとめ、さらに90部とじ込んだ。これで皆さんに配る紙の資料は完成。次はパソコンの画像を見ながらプレゼンのリハーサルをやってみた。声が出ないので小さな声で早口にならないよう間を取って皆さんに話しかけるように心掛けた。なかなか難しかった。持ち時間は最大75分ということだったが、73分くらいで終了した。でもこれくらいで丁度良い。本番は何だかんだと時間が延びることが多いから。しかし内容が浅くて自己嫌悪に襲われた、でもこの段階になってこんなこと言ってもどうしようもない、これでいくしかない。あと二日ほどあるからもう一度リハーサルしてみよう。

  2023年12月12日

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  プレゼンのリハーサル

  12月11日月曜日。新しい週が始まった。体調は悪かったが出勤しない訳にもいかず、厚着をして出勤した。生徒も風邪気味で咳や鼻水をかむ生徒もあり、教職員もあまり元気がない。声が出ないのであまり話さないようにして何とか一日を過ごして退勤した。金曜日のプレゼンのまとめをして印刷しなければならない。ほとんどできているのだが、最終的に推敲して決定稿に仕上げた。少しの時間なのに集中力が落ちているために苦痛になっている。そもそもパワーポイントを使ってパソコンでプレゼンすることなんて退職後一度しかかなかったし、それ以後8年ほど過ぎてるのでパワポの操作も忘れてしまっていたくらいだ。明日はこれを印刷してとじ込み、持参するだけだ。それが終わると実際にその資料に基づいて自分の説明がどう展開し、どれだけの時間を要するのかリハーサルが必用だ。声が出にくいのでこれが辛い。1ページごとに話す内容をまとめてはみたがトーぅるタル何分なのか、自分の口で実際に言葉にだしてみなければわからない。こんな時にタイミング悪く風邪をひいてしまったのが不運だ。でもまあ、人生ってこんなものだ、カスレ声でも何でも出して自分の役目を果たすしかない。　　　　　　　　　　

  2023年12月11日

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  不調続く

  12月10日日曜日。今日も小春日和の温かく風もないとても良い日和だった。しかし私はほとんど一日ベッドの中で体を横たえていただけだった。真面目に薬を飲み、寒さを感じるようなことは何もしていない。しかし体調は思ったほど回復しない。喉は最初の頃よりは少し良くなっているがまだイガイガする。くしゃみと咳も続いて頭がすっきりせず、うっとうしい気分に襲われている。以前なら3日も寝てれば回復したはずだが、これが高齢化ということか。娘が食事を用意したり買い物に行って甘酒や生姜湯を買ってきてくれた。おとなしく寝ていることだけしかできることがないが、それももう飽きた。ずっと寝るのも辛い。頭がもうろうとしてくるし、体が益々重くなる。明日からは出勤しなければならないし、15日金曜日には依頼されている講演会の本番もある。でも焦ってみてもこんな体調、何より喉が悪いので声が出ないのが致命的だ。プレゼンのリハーサルをしたくても声が出ないので苦痛に思い、後伸ばしにしている。どうなることか。でも体調が悪い時にあがいても仕方がない。なるようになるさ。娘夫婦がディズニーリゾートに行った時の写真を見て気持ちを引き立てた。 

  2023年12月10日

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  習志野シンフォニッタ第5回室内楽演奏会を聴いた

  12月8日金曜日。風邪の症状が悪化し、一日中ベッドの中でぼんやりしていた。次第に夕刻が迫ってくる。実はこの日の夜、友人の松本ゆり子さんが出演するコンサートが近くのホールであって、招待券を頂いていたのだ。コンサートには行きたいけど、風邪も治らないという状況なので一旦は諦めていたが、考え直した。コンサートの中身は2時間、往復に30分を要しても3時間以内ではないか。うっとうしい気分を室内楽を聴いて吹き飛ばせたらとも考え、防寒を完璧にして家を出た。会場のプラッツ習志野市民ホールは我が家から徒歩15分以内にあり、開始時間寸前に到着したホールは既に八割方の席が埋まっていた。プログラムは室内楽の演奏で　　★バッハ　３声のインヴェンションより第12番　　★モーツアルト　ディヴェルティメント第2番　　★ハイドン　　　弦楽四重奏　変ロ長調作品76-4　「日の出」　　★ベートーベン　七重奏曲　変ホ長調　作品２０　　　 演奏する皆さんは音大を卒業し、オーケストラ団員として活躍する人が主で、習志野市となんらかの繋がりをもつ人がほとんどだった。一中や五中出身者も二人いたし、多くが習志野市在住だった。プログラムにあるように要するに「おらがむらのオーケストラ」なのである。演奏はとても立派で見事だった。バイオリンの山岸　努さん、チェロの松本ゆり子こさん、クラリネットの横川晴児さんは特に素晴らしかった。風邪の体で参加し、咳がでないようすごく気を使いながら聴いたが、室内楽の穏やかでほどよい音響で気持ちが落ち着き、寛いで聴けた。生の音楽はやはり心を潤してくれる。

  2023年12月09日

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  ああ、絶不調！！

  12月８日金曜日。昨日の夜からまた喉がひどく痛み、状態が悪化した。咳が出始め、タンもからむようになってしまった。典型的な風邪の症状だ。集中力がなく、なにもかもうっとうしくやる気が湧かない。熱が出てないのがせめてもの慰めだ。止む無く今日は仕事を休むことを決断し、職場に連絡し、同僚にもことわりのメールを入れた。その後、大久保耳鼻咽喉科を受診した。今日は先生がいた。４種類の薬をもらって帰宅した。食欲jもイマイチ無くなっていて肉や魚などあまり食べたくない。口当たりのよいものなら何とか食べられる。ゼリー飲料を飲み、ヨーグルトを食べて眠った。今日は小春日和の温かい良い日なのにこんなことで寝ているとは何という不運。と嘆かわしい気分だったが、いやいや、私だって快調でガンガンしたいことができた日もあった。たまには不調の日もあるさと気を取り直した。何とか早くこの喉の痛みを取りたいものだ。 

  2023年12月08日

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  冬の贈り物届く

  12月7日木曜日。昨日の雨があがって今日は19度まで気温上昇という予報だったが、強風が吹いたので温かさは実感できなかった。お歳暮のシーズンになり、私もあちこち贈ったが、相手からも贈られてきた。どれも欲しいものだったので大いに役立っている。有難いことだ。当たり前だと思わず感謝の気持ちをもって頂こう。     スターバックスの「ORIGAMI」大好きなコーヒーなので嬉しい　　　　　ナッツ入りの焼き菓子　　福島 からのリンゴこのリンゴは親友Ｋさんが福島の実家でご主人と丹精こめて栽培されたものだ。葉とらずリンゴという。今年は夏の日照りと猛暑で例年ほど良くないとのことだった。でも猛暑の中、Kさんご夫妻だって定年退職後の仕事で60歳台半ばだと思う。下草を刈ったり様々な肉体労働はしんどく、自宅を離れての作業でご苦労があったことだろう。心から感謝して一個食べてみたらとても美味しかった。外見は多少色が薄い部分はあるが味は昨年までの滋味豊かな味と遜色ないと思った。これから毎日1個ずつ食べて冬場の健康j増進に役立てたい。

  2023年12月07日

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  病院通いで疲れた！！

  12月6日水曜日。今日はかなり最悪の日になった。昨日から喉が痛いのでかかりつけの耳鼻咽喉科に行ったら、先生が学会出席のため、休診。ショックだったが病状が辛いので先延ばしできず、丁度脳神経外科の定期受診も近づいていたこともあって津田沼中央総合病院まで行った。風邪の内科は予想より早く受診できたが、脳神経外科が激混みでものすごく長く待たされた。座って待つ間に腰が痛くなり今度は腰痛にも苦しむ。3時間ほど待たされてやっと受診したが、特別に悪い症状はないので3分で終了。心理検査とMRIの予約をしただけだった。朝9時40分頃に入って終わったのは1時過ぎ。すごく疲れてそのまま自宅に直行して腰を伸ばして休み、ベッドに入って静養した。病院は苦難の場だ。夕方になっても喉の痛みはひかず、心持体全体がだるくなってきた。息子に言うと「コロナじゃないか」という。確かに春、コロナに罹患したはじめは猛烈な喉の痛みに襲われた。でもコロナをもらうような場面がない。咳もないし熱も平熱なので様子を見ることにした。食欲もあまりなく、口当たりの良いゼリー飲料やヨーグルト・リンゴを食べてすませた。最近、体調不良が頻発している。要注意だ。                             津田沼中央総合病院

  2023年12月06日

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  「家の光」発見

  12月５日火曜日。今日は一日雲が垂れこめて気温が上がらない底冷えのする日だった。退勤後、車の給油と洗車のため、ゆきつけのガソリンスタンドに寄った。給油はすぐ終わるが、洗車に時間がかかる。待ち時間の間に休憩所に入ったら「家の光」を見つけた。何という懐かしさ！！。この雑誌を目にするのは何十年ぶりだろう。まだこの雑誌が発行されて健在であることにちょっと感動した。　中島健斗くんが表紙！！「家の光」は主に農家を対象に発行されている雑誌だと認識している。私が子どもの頃だからもう７0年以上も昔からこの雑誌はあった。当時、愛媛県の寒村の農家に生まれた私には学校の教科書以外の本は滅多に手に入らなかった。そんな日常で唯一目にするのが「家の光」という素朴な雑誌だったのだ。子どもにとって面白い内容ではなかったが、活字に飢えていた私は毎月熱心にむさぼり読んだ。作文コンクールに応募して入賞し、友人に自慢したこともあったなあ。とにかく何の文化的刺激もない生活の中で一筋の光的存在だったのだ。今日、手にした「家の光」はA４判で表紙はイケメンアイドル、中身も現代社会に求められるものが多かった。でもページをめくると剪定の方法や古いセーターを活用してニット帽やアームカバーを作る方法などが載せられていてとても実用的だった。実用性というこの雑誌の本質は変わってないことに大いに安堵したのだった。 　　　　　剪定の方法　　　　　　　　　　　　　　セーターリフォーム　すごく役に立つ　やってみたい

  2023年12月05日

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  南高尾セブンサミッツから城山へハイキング

  12月3日日曜日。小春日和に恵まれた今日、およそ一か月ぶりにハイキングに出かけた。11月は体調不良と文化行事が続いたことを言い訳にして山から遠ざかっていた。日ごとに体力も気力も衰退しているのを感じて内心焦っていた。文化行事も一段落ついたので思い切って外に出かけたのだった。ルートは南高尾セブンサミッツから城山の定番ルートにした。ブランクがあるのでこの辺りから再開するのが適当と判断した。まず早朝起きるのが辛いが、これが千葉県に住む者の宿命だ。都内まで出ないと山がない。セブンサミッツは高尾山口からスタートして草戸山⇒榎の窪山⇒泰光山⇒入沢山⇒中沢山⇒金毘羅山⇒大洞山の7つのピークを登り下りしていく。樹林帯の中と陽射しのある南面が繋がっていて、寒くなるこの時期に最適のルートだ。   地元山岳会によるフクロウのオブジェ　天空のレストランとあるが実際にはレストランはない　見晴台からの展望        中沢山の観音菩薩　　　　　　　　　　　　　　　紅葉もまだまだ綺麗　　　　　　　　　城山の天狗様大垂水峠でドーンと国道まで下りきってそこから城山に登り返す道が急坂でしんどかったが、短いので何とか登りきってお馴染みの小仏城山に到着した。城山はいつもの賑わいを見せていた。さすがにかき氷は終わっていて甘酒が登場していた。随所に登場する急な階段が苦しかったが何とかこなして標準タイムで歩けた。今は日没が早いので日が沈む前に下山することが鉄則、あまりのんびりしないで時間通りに歩いた。帰路は相模湖方面にルートを取り、千木良に下った。穏やかな道と樹林が広がる快適な道だった。お地蔵様が三体道々にいらっしゃった。心和んだ。久しぶりのハイキングで多少の不安もあったが何とか歩けて安心した。来週も行こうという意欲が湧いてきた。　優しいお顔のお地蔵様参考タイム　最寄り駅5:47⇒高尾山口7:47　8:00⇒草戸山9:20　9:30⇒見晴台10:47　11:00　　　　　　⇒小仏城山13:10　13:50⇒千木良バス停14:30　14:41（バス）⇒相模湖駅

  2023年12月04日

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  吉良邸跡と両国ステーションギャラリー

  孫たちのコンサートの後、すぐ近くにある本所松坂吉良屋敷跡に寄ってみた。なまこ壁の白壁が端正な吉良屋敷はいつもの通りだった。内蔵助たちの討ち入りが12月14日なのでそれに関連したイベントもあるようだ。ちょっとお江戸情緒と忠臣蔵の雰囲気を味わった。　　　　　本所松坂吉良屋敷跡　　　　　　　　　　　　　　　　吉良邸を後にして両国駅に着くとステーションギャラリーで催しをしていたので電車の待合時間に入ってみた。何と千葉県の銚子の風物がパネルになって展示されていた。とても綺麗な風景やアニメ風のイラストもあって面白そうで目を惹いた。  　　　　いい調子（銚子）　　　　　　　　　　　　　　　JRの宣伝だけど魅力的　　　大海原の夕日  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　銚子の豊かな自然と風物銚子灯台や夕日、地層やのどかに昼寝する猫などがとらえられていて銚子の特徴をよく出していた。この7パネルを見るとJRの電車で調子よく銚子に行ってみたいと本気で思ってしまった。千葉県人なのに銚子には行ったことがないのだ。わすかの電車の待ち時間に大きなお土産をもらった気分だった。

  2023年12月03日

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  三人の孫たちのコンサートに都内にゆく

  12月2日、穏やかな天気に恵まれた土曜日。孫たち3人の通う学校でコンサートがあるので都内まで出かけた。コロナ後、初めての全校音楽会だし入場規制もないので会場の体育館には多数の保護者が詰めかけて大盛況だった。 発表は後半の部で運よく2年の結ちゃん、4年の翔君、6年の葵ちゃんが順番にプログラムされていたので短時間で効率よく3人の発表を聴くことができてラッキーだった。結ちゃんと翔君は斉唱と合奏を発表、葵ちゃんは6年生の斉唱と合奏で登場し、吹奏楽の発表でも登場した。吹奏楽ではソロ演奏もこなして大活躍だった。  結ちゃんの発表　　翔君の発表　　　神妙な顔で歌っています　　　　　　　　リコーダーも吹きました  　　　　　　　　　　　　　　　トランペットを吹く葵ちゃん三人三様の姿をステージの上で見ることができ、娘夫婦も大満足のようだった。親としてさぞ嬉しいことだろう。3人が揃うとちょっと壮観だ。末娘の咲ちゃんも一緒に演奏をみた。愚図ったり騒音を発することなくお利巧に聴いていた。彼女も先日4歳を迎え、おしゃまになって聞き分けもよく、成長を感じさせてくれた。フルタイムの仕事をしながらここまで順調に育ててきた娘夫婦の苦労が報われる一日だった。　末娘咲ちゃん

  2023年12月02日

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  成田山新勝寺の紅葉と護摩祈祷

  12月１日金曜日。ついに今日から１２月に入り、師走を迎えた。手軽に紅葉を見たいと成田山新勝寺に出かけた。京成大久保から電車で４０分ほどで安近短、ホントに手軽に行けるのが有難い。成田山は平日で比較的空いていた。紅葉がまさに見ごろ、書道美術館周辺が特に集中して紅葉が集まり圧巻だった。赤・黄色・オレンジに染まった紅葉があでやかに広がっているのだが、紅葉の一葉、一葉の形がとても小さく繊細で赤ちゃんのお手てのようなのだった。それが赤に染まっていて実に見事で目を奪われた。浮御堂あたりでは紅葉が池に反映してゆらゆら揺れ動いてとても風情があった。多くのカメラマンが望遠レンズ付きの高級カメラで撮影していた。  　紅葉が見ごろ銀杏も見事な金色に輝いていた。広大な敷地の中で銀杏の大木が落ち葉を落として金色の絨毯になっていた。中庭で碑の間にも銀杏が散り敷いて寺社ならでの景観だった。 紅葉を一通り堪能した後はいつもの仏教建築を観て回った。三重の塔はいつに変わらず壮麗にそびえ、一切経堂の内部も華麗そのものだった。　　　　　　壮麗な三重の塔　　　　　　　　　　　　一切経堂　内部ゆったり散策して最後は接待所でお茶を頂いた。成田山では護摩祈祷というのを行っていて、ここの所、神頼みでもしたい気分になっていたのでどういう風にするのか、受付で調べてみた。そうしたらお布施をするのだが、１０万円を始めとして軒並み高額、最も安いのが５０００円でその奉納幣はとても小さくみすぼらしかった。天下の成田山は１０万円が基準なんだろうなあ。これを見てひるんでしまい、護摩祈祷は断念。高額お布施をした皆さんが座って祈祷を受けている姿を見ただけで帰ったのだった。でもどうしてもかなえたい強い願いごと（例えば子どもの病気を治したいとか）があったら１０万円出して神頼みするかもしれない。

  2023年12月01日

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  富士山からの便り

  11月30日木曜日。遂に11月も最後の日になった。ほどよく晴れた穏やかな一日だった。富士山本宮浅間大社から「霊峰富士106号」が郵送されてきた。毎年この時期に送られてくる。内容はこの１年間の活動報告が主で、開山式、お田植え祭、例祭などに加え、菊花展や華道展、奉納芸能、奉納演奏等がカラーで紹介されている。  　　　　　　　表紙　　　　　　　　　　　　　　　例祭の様子　　　　　　　　　　開山祭富士山は登ることに目が行ってしまって、その他の面には感心を払ってこなかった。この冊子をみると富士山に関する歴史的行事や文化活動がしっかり継続されてきていることがよくわかる。私は今年、富士山に登れず、浅間神社奥宮も訪ねていないのにこの冊子を送ってもらって恐縮だ。全国の何千人に送るとなると郵便代だってばかにならない。毎年、高齢の登山者一覧が添付されているのだが、さすがに今年はそれが同封されていなかった。仕方がない。登山してないのだから。名簿に名前が載ることが目的ではないが、来年は何とか早く山小屋を予約して富士山に登りたい。

  2023年11月30日

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  [山は人生]登山と人生の大先輩～佐伯克美さん～

  11月29日水曜日。山岳ライターで登山ガイドで親友の柏澄子さんが佐伯克美さんの取材をされた文が「ランドネ」１２月号に載っているので、少し遅くはなったがやっと図書館で読んだ。佐伯克美さんについてはもう１０年前くらいに知っていて尊敬する女性だと思っていたが面識はない。それから歳月が過ぎ、現在８８歳、富山県魚津市在住とのことである。定年まで学校に勤務するかたわら、スキーや登山に励み、ご主人は佐伯郁夫さん、息子は佐伯岩男さんで立山・剱の登山に尽力されている方々である。登山関係者ならお名前を知らない人は少ないだろう。克美さんは「山は人生」だから止められないとおっしゃっている。とても納得させられた。人生は止められないのだ。この方は私と同じ教育の仕事を続け、子供を育て、登山を続けて来られた。そしてそのどれもが抜きん出ている。その堅実な人生に大きな共感を持った。柏さんの丁寧な文章と人間観察力にはいつものことながら感心する。写真でみるお姿は年齢を感じさせず、若々しさとエネルギーが漲っていて感銘を受けた。どうやったら88歳までこの姿でいられるのか？この人のようになりたいと強く思った。とても及ばないけど新しい目標を見つけた。   

  2023年11月29日

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  とても面白かった「翔んで埼玉２～琵琶湖より愛をこめて～」

  11月28日火曜日。話題の映画「翔んで埼玉２～琵琶湖より愛をこめて～」を幕橋シネプレックスで観てきた。前作と同じメンバーで更にナンセンス度がアップしていて荒唐無稽ではあったが、なかなか面白かった。現代と過去の時代が入り混じって展開してゆき、細部はそんなことあるわけないでしょ！？なのだが次第に話に引きずり込まれていく。そしてそんなこともあるかもと思わせられてしまう。今回は大阪の日本大阪化計画という無さそうでありそうな話が展開する。粉物文化に飲み込まれたり、大阪府知事始め有名都市が出てくる。埼玉もディスられながら出るのだが、以外な名所も登場してきて目を見張った。やはり着眼点がすごい。俳優陣は主役のGACKTと二階堂ふみに杏、藤原紀香、山村紅葉　歌手の天童よしみなど関西の有名人が多数出演して豪華だった。みんな大阪のえげつない個性を出していて超おかしかった。武内監督には二人の妹さんがいる。一人はカウンセラーでかって同じ職場で働き、もう一人はイタリア料理研究家でFBで繋がっている。このご縁で武内監督作品は全て観てきているが、今回も期待を裏切らない面白さだった。 

  2023年11月28日

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  船橋大神宮にお参り

  海老川１３橋を巡った帰り、ついでに同じ大神宮下駅の船橋大神宮に立ち寄った。というのは本末転倒で船橋大神宮があるからこの駅ができているのだ。ここは30数年前に一度初詣に訪れたことがあるのだが、あまりの人混みで印象が薄い。数十年ぶりに訪ねた境内は銀杏の大木が見事な枝ぶりで黄色く色づいて天を突いていた。境内には遅めの七五三詣での家族連れの姿もあり、華やかな雰囲気だった。　船橋大神宮本殿本殿の隣には常盤神社があり、これは大神宮よりも立派だった。東照宮の簡略形だ。徳川家ゆかりの寺で菊と葵が組み合わされた華麗な紋章が柱に張り付けてあったので目を見張った。更に高台には灯明台という陸の灯台みたいな貴重な建造物があった。前に来た時には全く気がつかなかった。　 　　　　　常盤神社　　　　　　　　　　　　灯明台　　　　　　　　　　美しくも迫力ある大銀杏境内をゆるゆると歩いて散策した。とにかく金色に輝く銀杏が素晴らしかった。境内の外には平日にも関わらず露店が賑やかに出ていて神社の参道気分が味わえた。また駅に向かう道路わきにはお馴染み船橋のキャラクター・フナッシーの店もあったりしてホント、船橋だった。 　　　　　　　　　　　　露店が並ぶ　　　　　　　　　　　　　　　　　　フナッシーの店

  2023年11月27日

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  押し花作品展無事終了する

  11月26日日曜日。押し花作品展の最終日だった。午後4時頃、江戸川総合文化センターに全員が再集合して、作品の撤収と会場の片付けをした。設置するのは手間がかかったが取り外すのは楽だった。シニア女性ばかりではあったが、協力して作業し、５時半頃には終了した。　作品を取り外す最後に先生から次年度の作品展についての提案があった。次年度の会場は本日予約した。しかし再来年からこの江戸川総合文化センターは２年間の改修工事に入るので次回は早くても３年後になる。意見がある人は言ってほしいと言われたものの異存がある人はなく、それで決まった。改修工事とは予期しないことが勃発した。来年を何とか頑張ればその後２年間は作品展は無いのだ。もう止めようかと持っていただけに思わぬ展開になった。それなら何とかできそうではないか。実は次年度作品の候補に先生の素敵な作品にめぼしをつけていたのだ。勿論先生のようにできる筈はないが一応の目標や目当てになる。 　　　目標にする先生の作品　　　　　　　　　紅葉が美しい江戸川総合文化センターみんなそれぞれの思いか抱えて重い作品を持って帰宅したのだった。ひとまず３日間多くの来場者を迎え、無事作品展が終了してめでたしめでたし。

  2023年11月26日

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  海老川１３橋巡り

  11月25日土曜日。押し花作品展期間中だが今日は当番もないので久しぶりに船橋市の海老川まで出かけて海老川１３橋巡りをした。海老川は船橋市に流れ込む2級河川で昔からこの町に息づいている歴史を持つ川である。そこには特色あるモニュメントを持つ橋が架けられていてそれを見るだけでとても楽しいし、距離もあるのでけっこうな運動にもなる。登山するエネルギーのない時や時間がない時には丁度よい。まず京成線大神宮下駅で下車して船橋橋まで歩く。ここがスタート地点。１．船橋橋　２．八千代橋　３．海老川橋　４．万代橋　５．栄橋　６．丸山橋　７．九重橋　８．新海老川橋　９．太郎橋　10、富士見橋　11、鷹匠橋　12、八栄橋　13,向田橋　と13の端が次々と登場してくる。最初は橋の欄干にあるモニュメントを楽しみ、市場小学校を過ぎ、船橋中央卸売市場を過ぎてやっと海老川ジョギングロードになる。この辺りは川幅も広く眺めもよい。沢山のランナーが走っていた。  　　　　　　　　　　　　　船橋や漁港にゆかりのあるモニュメントが沢山鷹匠橋は木造の由緒正しい橋である。最後まで歩くとけっこう疲れた。ベンチでランチして一休みし、再び引き返して船橋橋まで戻った。以前はこのルートを軽くジョギングしていたのにゆるゆる歩きでも疲れた。ひどく老化が身に染みた。　　　　　　　　　　15.8㌔、20604歩。 そう木造の鷹匠橋

  2023年11月25日

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  アトリエアール押し花作品展始まる

  11月24日金曜日。本日から三日間26日日曜日までアトリエアールの押し花作品展が都内は江戸川総合文化センターで始まった。私たち八千代台教室の受講生4人は朝9時に新小岩駅に集合してタクシーで会場に入った。先生、私たち、他の教室の皆さんと協力して出品作品を広い会場に展示した。業者がメインでやってくれるのだが時間がかかるので手伝えることは協力して進めた。私は会計係なので皆さんから参加費を集金したり、花屋さんに支払いなどをテキパキこなした。事務処理はお任せ下さいというところだ。　　会場入り口で　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会場内部のレイアウト私も未熟ながらタイトルをつけて3点を出品した。他の皆さんが手の込んだ高度な作品を出されているので、本当に恥ずかしかったが自分の実態だから仕方がない。でも多くの作品に紛れて目立つこともないのでほっとした。  　　　　小川山レイバック　　　　　　　　　　　　　　　　房総の思いで　　　　　　　　　　望郷　　　　　午前中に準備完了し、午後からはいよいよお客さんが会場を訪れる。私は午後が当番だったので案内や接客などをした。午後3時過ぎにずっと指導して下さった角田先生も姿を見せて下さり、八千代台教室生みんなでいろいろ積もる話をして有意義に過ごした。とにかく初日が無事開始できておおいに安堵した。

  2023年11月24日

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  フルートアンサンブルのとろけるようなハーモニーに身も心も緩む

  11月23日木曜日。勤労感謝の日。朝から温かく穏やかな勤労感謝の日だった。体調はイマイチで気分は晴れなかったものの仕事は進んだ。12月に発表する講話の資料つくりをし、更に庭の片付けけもした。12月になると木枯らしも吹くようになるとさすがにこの辺りも寒くなる。寒風に吹かれて庭の片付けをするのはシニアには辛いので、温かい11月の小春日和の日にやっておくのが得策なのだ。夕方6時半からはブルースリュー第4回演奏会に招かれていたので、プラッツ習志野に出かけた。このコンサートはプロのフルーテスト12人によるフルートアンサンブルである　青S龍と書いてブルースリューと読ませている普通のフルート以外に、あまり見慣れないバスフルートやソプラノフルートなどもあって貴重だった。演奏形態も合奏、重奏、独奏と変化があって面白く、全員女性でコスチュームも華やかなのでステージ映えしていた。曲目はデュポアのフルート四重奏、ヴェルディの「運命の力」序曲、バッハの「トッカータとフーガ」など全9曲が演奏された。                        ブルースリューの演奏家の皆さん　　　　　　　　　　　　　プラッツ習志野ホール入口オリジナルがフルートの曲もあったが、アンサンブル用に名曲を編曲したものが多かった。美しいフルートのとろけるような音色を聴いて身も心も緩んだ。最後になると眠っていたりもして最高に寛ぎ、癒しになった。

  2023年11月23日

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  「ラ・カンパネラ」のほろ苦い思いで

  ​11月22日水曜日。今日も朝は冷え込むけど午後は小春日和の穏やかな一日だった。私は朝8時に車で出勤するのだが、その時間はＦＭ放送の音楽番組を聞きながら運転する。昨日はリストの「ラ・カンパネラ」がフジコ・ヘミングのピアノ演奏で流れていた。この曲はパガニーニのバイオリン協奏曲第2番第3楽章のロンド「ラ・カンパネラ」をピアノ用に編曲したものであり、「ラ・カンパネラ」とはイタリア語で「鐘」という意味である。その名の通り、美しく鳴り響く鐘の音を彷彿とさせる名曲なのだが、演奏には超絶技巧を要する曲で、私は現役時代でも弾いたことはない。何しろ悪魔のトリルのパガニーニとリストの作品なのだから推して知るべしなのだ。​昔、娘が小学生時代の頃、私もまだ若い母親で子どもの教育には熱心だった。中でもピアノは3人の子ども全員に高額の月謝をいとわず出して習わせていた。上の娘はピアノがとても好きで練習もそれなりにしたので順調に上達していた。中学生になった頃、リストの「ラ・カンパネラ」の楽譜を持ってきて「お母さん、この曲、いいよね。私、この曲大好き。絶対この曲が弾けるように頑張る」と言い、その楽譜を押し抱くようにピアノの上に飾ったのだった。私は娘のその気持ちがとても嬉しかった。楽譜はその後、ずっとピアノの上に奉られていた。数年が過ぎ、娘は吹奏楽部でトランボーンを吹いたりして音楽とつながる生活を送っていたが、次第に勉強が忙しくなり、結局「ラ・カンパネラ」を演奏することなく理系の大学に進学したのだった。今でもその楽譜をみるとちょっと切ない気持ちになる。　　　　　　　　　　　ラ・カンパネラの冒頭部分             　ラ・カンパネラを演奏するフジコ・ヘミング

  2023年11月22日

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  とても良かった「未踏峰への挑戦～野村良太のヒマラヤ日記」

  11月18日土曜日、NHKBSで「未踏峰への挑戦～野村良太のヒマラヤ日記」という番組を観た。野村さんの北海度分水嶺大縦走を観て、彼の素朴な人柄と粘り強さに共感するものがあって好感を抱いていた。そこに今回の挑戦者4人のうちの1人杉本龍郎さんとは友人なのでもうこれは必見だったのだ。内容はとても素晴らしいものだった。ドキュメンタリーではあるがまるでドラマだった。登頂を巡って4人の登山者がはっきりと自分の考えをぶつけあう。誰も登ったことがなくトレースのない未踏峰にチャレンジするわけだからきれいごとではすまない。全員登頂を成功させるためには4人の足並みが揃うことが重要だが、中々そろわない状況もかいま見えた。隊長と隊員それぞれの思いが交錯する。更に最初は稜線ルートを探りながらも困難と判断し、氷河ルートに変更。そして杉本さんは氷河に転落してしまう。幸い無傷で自己脱出した。彼はガイドであるが、ガイドだからと言って誰でもできることでもない気がしている。最終的に氷河ルートも困難が多くて登頂を断念して帰国した。無念だったろうが止むを得ないとう所だろう。野村が植村直己冒険賞を受賞しているネームバリューで「野村良太のヒマラヤ日記」のタイトルがついてるし、実際に彼の日記も出ていたが、私はどちらかと言うと杉本さんの活動と存在感が大きかったと感じた。日本の若い世代が未踏峰にチャレンジしていく力強い姿が輝き、力強かった。良い番組を観た。

  2023年11月21日

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  コロナワクチンの副作用で苦しんだ

  １１月１９日日曜日。朝９時に習志野市役所で６回目のコロナワクチンを夫と二人で接種した。息子は午後２時に接種した。その後１１時半頃から市ヶ谷に出かけ、雲南懇話会で近藤さんたちの話を聞いて、夜８時半頃に帰宅した。ここまでは通常通り。所が帰宅後、何となく体が寒い。炬燵の中に入ったものの、寒気が激しくなり、ガタガタ震えるようになってきた。これはどうしたことだ！！更に注射した左腕が猛烈に痛む。当然ながらコロナワクチンの副反応に決まっている。でも発熱というのはよく聞くが、ここまでガタガタ震えるほど悪寒がするものなのか？まるでマラリアにでもかかったような酷さと怖さに戸惑ってしまった。湯たんぽを２個入れ、毛布を重ね、ダウンを着こみ、カロナール２錠を服用してベッドに入った。しばらくすると入眠できたが、今度は夜中に熱さで目が覚めてしまった。そりゃそうだろう。ここまで暖房してるのだから普通の状態に戻れば暑すぎる。湯たんぽを外し、ダウンを脱ぎ、毛布ものぞいた。しかし気分は相変わらず不愉快で快適にはならず、結局朝までベッドの中でじっと過ごすしかなかった。朝になったが、この状態で出勤できるか？と自問自答した。でも私の仕事は肉体労働はないから出勤さえすればなんとかなると考え直して、よろよろと準備して出勤した。昼頃になると何とか通常の体に戻れたような気がした。腕が痛いのは変わらずでドアをあけるのも辛い。腕が痛いのは毎回のことだがこんな酷い悪寒に襲われたのは今回が初めてだ。この後、体の倦怠感が続くのではないかと恐れている。ちなみに夫と息子は腕が痛いとは言うがそれ以外は何の副反応もない様子だ。

  2023年11月20日

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  チョー・オユー登頂メンバー近藤健司さん、栗本俊和さんと再会

  11月19日土曜日。市ヶ谷のJICAで「第58回雲南懇話会」～雪・岩・雪氷・暮らし/夢・好奇心・探求心～が開催されたので恐る恐る参加してきた。この雲南懇話会は京都大学山岳部・ワンダーフォーゲル出身の皆さんを母体として研究発表を行っている団体である。京都大学と聞いただけでのけぞりそうになるのだが、この会の会員である栗本さんから「近藤健司さんの講演がある」とお誘いを受けて参加したのだった。JICAは市ヶ谷駅から徒歩10分ほど、防衛省の裏側にあり、立派なホールの中で講演が3本あった。★国際山岳ガイド・AG社長　近藤健司　　「日本初の公募登山隊を結成してから～その20年の歩み」★金沢大学WVーOB　長岡　正利　中国南部貴州省の少数民族の人たちとその生活　～2019年の撮影行」★千葉大学大学院教授　竹内　望　「雪と氷に住む生き物だち～雪氷生態学への招待」近藤さんの話はエネルギッシュで説得力があり、豊富な山岳写真の美しさや珍しさもあって聴衆を話の中に引きずり込んで魅了した。長岡さんの話は訥々としていたが、中国の秘境に住む珍しい少数民族の暮らしを見ることができ、すごく貴重だった。竹内先生の雪氷生態学は学術的でとても興味をひかれた。いつも何気なくアイゼンで踏んでいる雪の下に微小な生き物が住んでいて、地球環境にまでそれが影響を及ぼしているという。まさに目からうろこの話だった。講演会の後は懇親会があり、近藤さん、栗本さんと懐かしい話に花が咲いた。この二人しか知人はいなかったが、皆さん打ち解けて楽しく過ごすことができた。              近藤さん、私、栗本さん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　栗本さんとは14年ぶりの再会  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会場風景　　　　　　　　　　　JICA外観

  2023年11月19日

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  大久保の街歩き

  11月18日土曜日、昨日の雨風は収まり、朝から爽やかな日差しが降り注いでいるのに風は強く、北風がビュービュー吹いて寒い。予定では奥多摩にハイキングするはずだったが、この風にひるんで中止した。となるとさあ、することがない。家事をした後、しばし気分が滅入って暗くなっていたが、雨は降ってないので街歩きでもしようと重い腰をあげた。まず中央図書館に出かけて、愛読書「山と渓谷」を手にする。丁度「駅から登れる山」特集をしていたので念入りに読んで冬の低山歩きの参考にした。昼時になったのでフィロコフィアで美味しいコーヒーを呑んでランチ。 　中央図書館とフィロコフィアのランチそれから本格的に大久保の街に繰り出した。大久保というエリアは近くなのに軽んじてあまり真面目に考えたことがない。商店街の中に入ると、色々珍しい物が見つかって面白かった。    　　　大久保商店街　　　　　最近この店が激増している！！　　店先に大きなフクロウ　　　賑やかな彩りの雑然とした店商店街をブラブラ進んでいくと薬師寺があり、秋山好古大将の記念碑などもある。  　テレビドラマになった秋山大将の碑　　雑然とした商店街の中に静かな薬師寺　　　　愉快な骸骨人形を飾る店更に進むと商店街は終わり、今度は大学街になる。日大生産工学部と東邦大が並んでいる。高校生が行き来していたので表示を見るともう入試が行われているのだった。東邦大なんて昔は木造の質素な校舎だったと思うが、今はレンガ造りの立派な校舎にグレードアップしている。更に歩くと済生会病院が巨大な姿を現す。最先端の地域医療を担っているだけあってまさに白い巨頭の風格を感じさせる。    　　　日大　　　　　　　　　　済生会病院　　　　　　　　藤崎のテレビ塔　　　　三山小学校済生会病院から今日は知らない道を歩こうと裏側に回って初めての街を彷徨った。藤崎のテレビ塔と三山小学校を見つけて何とか幹線道路に出られてほっとした。あちこちで休みながら無事自宅までたどり着いたが、かなり疲れた。アスファルト道ばかりのせいか腰が痛くなった。でも距離10.4㌔、13511歩、消費カロリー379カロリー！！。途中で食べたおやつの方がカロリー大だ。でも体を動かしたので夜、眠れるだろうな。

  2023年11月18日

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  やっつけ仕事の手抜き作品が完成

  11月17日金曜日。今日の天気は酷かった。朝から雨が降っていたが、昼前後から土砂降りの雨になり、風も強まって台風の様相を呈してきた。今日は押し花のお稽古の日で、来週の作品展に向けての作品仕上げの日なので何としてでも出かけなければならない。登山用の雨具上下に長靴を履き、荷物が入ったリュックサックにも登山用の雨除けカバーをつけて完全武装して出発した。幸い八千代台駅に到着した頃には雨風は小やみになっていたので、安心して歩いて行けた。押し花作品展に出す作品の仕上げをした。前回までにほぼできていたので、先生に最終チェックをしてもらって、額に密封して完成。やっつけ仕事の投げやり作品なので後ろめたいのであるが、とにかく作品展に間に合わせることが第一なのでどうしようもない。他の皆さんの手間暇かかった丁寧で美しい作品を見て、かなりがっくりきて落ち込んだけど、自業自得だと言い聞かせた。      　　　作品　デザイン　　　　　　　　　　　　密封した裏側　　　　額にいれて完成最後に皆さんと来週の作品展の集合場所と時間、それに私は今回、会計係になっているので集金金額の算出などをして解散した。帰りにはすっかり雨は上がり、曇り空になっていた。

  2023年11月17日

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  元気な野菜と香り高い小菊

  11月16日木曜日。昼過ぎから天候悪化という予報だったが何とか曇り空が保たれて雨も風も大丈夫だった。帰宅後、雨が降り出さない前にすぐにウォーキングに出かけた。いつもの藤崎地区を歩いたが、農園のあちこちに冬野菜が勢いよく成育していた。消費者なので通常はスーパーなどで野菜を購入していて、実際に農地で育っている野菜を見る機会は少ない。今日は野菜をじっくり見て興味深かった。         元気な大根　　　　　　里芋　　　　　　　緑色が密集　今すぐ食べたい春菊　　巻こうとするキャベツ          白菜　　　　　　　　　　　　ネギ　　　　　　　　　　ブロッコリー　　　　　　サツマイモ元気いっぱいで生気張り詰めた野菜たちを見た後、更に農地を歩いていたら見知った声が聞こえる。借り農園で野菜を育てている在職時代の友人が農作業スタイルで畑の手入れをしていた。しばし話をし、土産に彼女の畑に咲いていた小菊の花を頂いた。旬の花でとても香りが高く、色も濃くて美しかった。花の香に癒されながら帰宅し、すぐにガラスの花瓶に入れて玄関に飾った。一気に玄関が華やかになった。嬉しい。　　　　　　　　　　  　黄色・ピンク・白　の小菊

  2023年11月16日

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  コッホ先生と僕たちの革命

  11月15日水曜日。朝から気温が上がらず、うすら寒い一日だった。仕事は休み。朝から夫の薬取りに出かけ、ケアマネジャーと面談してマストを済ませた。午後は3時半からハリキュウ整骨院の2回目。それまで時間があったので炬燵にはいってテレビをつけたらＢＳで「コッホ先生と僕らの革命」という映画があり、何気に観ていたのだが途中からとても面白くなって結局全編観てしまった。当時、ドイツ帝国主義的教育が主流でサッカーは敵国のスポーツであった時代にサッカーを通じて生徒に英語と人間教育をしていく青年の姿を描いていて、大変心に残った。この青年教師はのちにドイツサッカーの父と言われるコンラート・コッホのことらしい。ドイツと言えばワールドカップでも優勝するサッカー強豪国だという程度のことは私でも知っているのだが、そのドイツサッカーの始まりがこんな所にこんな困難を乗り越えて育ってきたものだと知って、何かしら感慨深かった。　映画は沢山観てきたが、ドイツ映画はきっと初めてだろう。しっかりした映画だった。

  2023年11月15日

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  年賀状早くも出来上がり

  11月14日火曜日。今日も朝はすごく寒かったが、昼すぎからはお日様の陽射しが降りそそぎ、温かくなって肩の力もゆるんだ。今日は仕事上のトラブルがあったりしてけっこう不愉快な勤務だった。しかし、これが仕事をするということだと考え直し、心をなだめた。退勤後、キタムラカメラに出かけて依頼していた年賀状を受け取ってきた。予定通りの仕上がりだった。写真は膨大数あるので選ぶのに時間がかかったが、今年の山行の中から心に強く刻まれた風景を選んだ。　2024年　年賀状　下の空白部が住所・氏名等です。キタムラカメラから自宅までノロノロ歩いて帰った。体調は回復しているものの早く歩くことができない。和菓子屋で買った秋味の和菓子2個をベンチで食べ、寛いだ。　栗餅・柚子だんご道端には冬の花がどんどん増えてきている。明日は仕事は休みなので気分的にすごく解放されていて、天気もよく、明るい陽射しの中をのんびり歩いて帰宅した。  　　　　　つわぶき　　　　　　　　　　　山茶花　　　　　　　　　ヤマホウシの実　赤くて可愛い

  2023年11月14日

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