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テーマ:パニック障害&鬱病(747)
カテゴリ:病気
薬の変化に伴って 睡眠形態も 変化してて なかなか ベストな状態に もっていけない この何日か 入眠時間を 22時から 1時に 3時間程 ずらしてみたら 途中起床がなく 朝5時まで 眠れるようになった って云っても 1時に眠って 5時だから 実質は 4時間程の 睡眠なンだけど それでも 1~2時間で 覚醒するより 身体が ずっと 楽 4時間って云ったら 勤め人時代の睡眠だもの 身体が 一番慣れてるのかも しれないネ
朝5時って云ったら 一番 寒い時間帯 ニュースで 昨日 旭川では 最低気温が 氷点下30度を下回った とか言ってたけど それって どんな世界なンだろう ここは 寒くても -2℃ ~ -1℃ くらい 普段なら 0℃ ~ 1℃ の世界 想像もつかないや。。。
さて 朝食用のパンを焼いてこよう お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
突然だけど離婚する事になったよ
子供3人抱えて再出発だ まずは鬱を直す事が優先だな そして子供達に寂しい思いさせない そりゃ分かれたことによって寂しい思いはするだろうこれから色々あるだろうけど 励まし助けてあげたい 旦那にはありがとうだな 寂しいけど 悲しいけど 1人でいや周りにはたくさんのこころの友がいる だからやっていけるよ これからもよろしくね (2008.01.18 07:04:51)
うちの地域は一番寒くて-20℃くらいかな.電光板で-18℃をみたことがありますよ(朝7時くらい)
札幌よりも5,6℃寒いよなぁ. -12,3℃くらいで鼻毛が凍りますよ(笑) 外にでて息を吸い込んだとたん,ぱり~~~ん爆 昨日がそうだったわ. すーちゃんに体験させたいよ. (2008.01.18 07:10:54)
なんだかね。昨日、チチさんの友達(旭川)から、電話があって、-33度だったって。。(==;)
最初、車のエンジンがかからなかったそうだ。。。 同じ日本なのか??(同じ北海道だけれども。。) 家は札幌だったけど、寒かったよ。 鼻毛は凍らなかったなぁ~。(^^;) (2008.01.18 08:34:15)
いや また これは ・・・
突然すぎないかぃ・・・ うまくいってたンじゃなかったの? やっぱり 修復は無理だったの? 兎に角 落ち着いたら メールしてくれる? (2008.01.19 18:51:11)
鼻毛が凍る。。。
凍った鼻毛はつららみたいにポキって折れるンかぃな? 是非それを試してみたいから 鼻毛ボーボーに伸ばしてから冬の北海道だな!!(爆!) (2008.01.19 18:53:28)
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