ワイン＆エアロビクス

昨日はジム活をおサボりしましたので、頑張って代々木上原のMAIMAIのヨガのレッスンを受けて参りました♪

別段「頑張る」必要もないと思いますが、老人的には気合を入れないと結構しんどいヨガのレッスンの受講に赴くのは大変なんでございます (￣▽￣)

【今日の金言】
使っていない所を使う様にすると、何時も使っている所がお休み出来る

　ヨガ前体重 85.65Kg
　ヨガ後体重 85.15Kg

対して汗しておりませんが、きっちり500g体重が減少します。しかし絶対水準が酷いっす (￣▽￣)

振り返れば、実は今年に入っておやつを結構食べているんです (￣ー￣)ﾆﾔﾘ　

コンビニのシュークリームや大福をランチ後のデザートやら3時のおやつやらに口にしておりまして、まぁそんな事をしていれば体重が減る訳ない様な！と漸くこの習慣を放棄する覚悟が出来ました。

　

夕食は大岩食堂に「おつまみセット」を食べに寄ってみました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ

地元の美味しい南インド食堂「大岩食堂」でありまして、何度もお邪魔している親父でありますが、ミールス以外のものをお願いするのは実は今回が初めてであったり致します。

この@1,000円也で特製レモンハイと前菜盛合せが頂けるのは知っておりましたが、先週yasukoちゃんがインスタに上げていた写真を見て漸くお邪魔する決心がついたのでありました。

意外と保守的な親父でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ

しかしこのレモンハイ、生姜の風味がばっちり効いて滅茶苦茶美味しいです♪　当然の様にお代わりしちゃいました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ

前菜盛合せは、紅芯大根のピクルス＋マサラポテトフライ＋ジーラチキン＋スンダル（ひよこ豆のサラダ）でありまして、どれもちゃんと美味しいインド料理でございます♪

スンダルはエリックサウス譲りのメニューかな？とか思いながら、紅芯大根のピクルスの酸味が殊の外美味しく感じたヨガ後の身体でありました♪

　

折角なのでローストポーク＠500円とマサラフライドエッグ＠100円を追加でお願いしますと、なかなか立派な糖質制限ディナーと相成りまして、なんでもっと早く活用しなかったんだろうと反省した事でありました。

閉店時間がちょいと早いのが玉に瑕ですが（＝レストランですからね ^^）、ディナータイムが一巡した後であれば、お店も空いてますし、帰宅前のちょい飲みには実にぴったりの止まり木をまた見つけてしまいました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ