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November 20, 2021
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今日の予定はてんこ盛り (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 先ずは9時からの辻本先生のアシュタンガヨガのレッスンに参加するべく、原宿に向かいます♪ 今日はバックベンドの練習もありまして、その甲斐あってか、最初は5カウント、2回目はお休み、3回目は3カウント腕が伸びました♪ 未だ不完全な訳ですが、ちょっと導入練習をすると、身体の動き方が全然違うのには驚きます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ シルシアーサナは、なかなか自力（＝腹の力で）足を上げる事が出来ず、勢いに頼らざるを得ないんですが、ちょっとフワリと立ち上がる様になりました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ ハーフベンドでは足を曲げてではありますが、壁から離れて態勢を維持する練習も勝手に致しまして、矢張り練習を積み重ねると進歩があるなぁと言う感じでございます♪ ハラアーサナはなんとか出来る様になりました。お腹の贅肉が落ちてきたかな (￣▽￣) ヨガ前体重 89.10Kg ヨガ後体重 88.45Kg 微かではありますが（^^）下が切り下がって参りました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ   味坊グループが広州人の厨師を招いて点心のお店をオープンさせたと言うのでヘコヘコお出掛けして参りました♪ 代々木公園および代々木八幡駅まん前の「宝味八萬」でございます♪ 開店時間の11時半ジャストにお店に参りますと、店内はほぼ満席でして危うく座り損ねる所でした。開店は11時半じゃねぇのかよ〜と、先日食べログの情報を頼りに朝7時に行ってお店が開いていなかったお湯味は、恨言を独りごちた事でございます (￣▽￣) 如何に点心とは言え、一人で食べる量にも限度がありまして、本日のチョイスは以下の3点＋おビールでございます。飲茶とは言えお茶🫖ではありません (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 1) 腐皮巻 (湯葉巻き) 2) 腸粉 3) 鳳爪（またこれかよ！って感じのチョイスですね ^^） メニューも本格的な品揃えでありまして、最近では東京ででも飲茶が楽しめるお店が増えたなぁ〜と感慨深い親父でございます。 美味しゅうございました♪
（午後の部に続く） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
November 25, 2021 07:36:45 AM
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