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白糸の滝へのアプローチ。

なぬ？150Mって、、。

むり〜って道を見て思った。



坂道だし、昨日降った雪が根雪に重なっているのだし。

私、「無理と思う」。

「大丈夫！」夫が何を根拠にかそう言うので歩いた。

「白糸の滝」に行ってみた。

ふつーの人々がヒールっぽい靴で、きゃあきゃあ言っていたのだ。

登りはいいけど下りはどうなんだろうか？



滝も凍っている所もある風景です。

きれいで神秘的だったのです、、。

帰りはしっかりと踏みしめて下り坂。「かかと」から歩く練習になった。

リハビリ？

片手にわんこ。もう一方に私の左腕を掴んで歩く夫が転んだらそれこそどうなることやら〜。

全員無事帰還。

その後行きたかったカフェに行く事に。

でもそこは超リスキーなロケーションでしたが

軽井沢一望の山のてっぺんにある「天空のカフェ」です。



またこんな坂や階段をいくつもクリアーしてたどり着いた。

その頂上？の眺めはとってもステキでした。



三連休の小さな旅です。と言っても家から15分くらいです。


最近の訪問リハの事。

前からやりたかった「ミラーセラピー」をするようになったのがうれしい。

知っている人も多いと思うが結構根気のいる、ジミ〜な動作のこのミラー療法というのは。

利き手を動かして鏡に映すと、麻痺手が動いているかのように見える。

脳を錯覚させるというのだ。

OTが右手に合わせて左手を動かしてくれる。

緊張が緩まり自由に動くと言うのでしばらく根気よく続ける事に、、。