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「精神科ＥＲ鍵のない診察室」（備瀬哲弘著）

　「心の病」の真の姿を描き出した作品。　家族の自殺という過去を背負う女性、幻聴に悩まされる若者、コミュニケーションに問題を抱えるＰＤＤ（広汎性発達障害）の男性など、「心の病」を抱えた患者たちの姿は、私たちの社会の確かな一面です。　ＰＤＤの夫を持つ妻は、大きな心理的負担を抱え、「毎日離婚を考える」一方で、「もうちょっとだけ様子をみてみたい」と語る。「心の病」の患者の家族もまた、懸命に毎日を生きています。　「心の病」がより身近な存在になった現在、その姿を知っておくことが必要になってきていると痛感させられました。　***********************************************************「精神科ＥＲ鍵のない診察室」（集英社文庫）　著者　備瀬哲弘　発行所　株式会社集英社　定価　５５２円＋税***********************************************************【送料無料】精神科ER鍵のない診察室

2011年07月23日

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「もし部下がうつになったら」（松崎一葉著）

　「部下がうつになった」その時に知っておきたい事柄をまとめた本。　「心が風邪をひく」と例えられるように、うつになることは珍しいことではありません。自分も含めて、身の回りの人がうつになったとき－特に責任を持つべき部下がうつになったとき－に適切に対応できるように、最低限の知識を備えておいたほうが良いでしょう。　この本では、部下がうつになったときには配置転換や休職は必要なのか、職場復帰はどのようにすればよいのか・・等々、うつに対処するための基本を具体的に説明してくれます。事例もあり、分かりやすい解説書といえるでしょう。　「自殺」の大きな要因ともなっているうつ病。これを根絶するための一歩は、基本的なことを知ること、理解を拡げること、と言われているように感じました。***********************************************************「もし部下がうつになったら」　（ディスカヴァー携書）　著者　松崎一葉　発行所　株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン　定価　本体１０００円＋税***********************************************************

2007年08月05日

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「こころの処方箋」（河合隼雄著）

　「こころ」の扱い方の極意について記された書。　「100%正しい忠告はまず役に立たない」、「うそは常備薬　真実は劇薬」など、人のこころにまつわる本質的なポイントをやさしい言葉で解説してくれます。当たり前のようでいて、見逃されていること、忘れてしまっていることなど、はっとするような言葉がたくさん散りばめられています。　ひとつのテーマごとに４ページなので、ちょっとした空き時間に読むことができます。通勤電車の待ち時間でもＯＫです。　「新潮文庫の１００冊」にも登場する一冊です。***********************************************************「こころの処方箋」　（新潮文庫）　著者　河合隼雄　発行所　株式会社新潮社　定価　本体４００円＋税***********************************************************

2007年07月28日

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「働きざかりの心理学」（河合隼雄著）

　働きざかりの時期に遭遇する心理的な問題に関する考察の書。　「働きざかり」とは、人生の中で充実した時の一つですが、そんな時期の悩みや失敗について採り上げ、問題の本質や解決策について考察してくれます。　「家庭サービスの失敗例」、「管理職になれなかった理由」、「妥協することと協調することの違い」、「仕事をまかせるということ」など興味深い話が続きます。　特に興味をもったのは、「家族」に関する章。「よい子の夜泣き」、「いじめっ子・いじめられっ子」、「親子関係の難しさ」など、身近な話ばかりですが、「人間が真に求めていることは何か」といった本質的なことについて考えさせられます。　「こうすればよい」というマニュアル的なものがある訳ではないですが、困難に直面した時に真の問題点を見いだすための視点が意外なところにあることを知ることができるでしょう。　「人間」というものの奥深さ、魅力についても再認識できる本です。***********************************************************「働きざかりの心理学」　（新潮文庫）　著者　河合隼雄　発行所　株式会社新潮社　定価　本体４００円＋税***********************************************************

2007年04月28日

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「自殺予防」（高橋祥友著）

　専門家の立場から自殺に言及した良書。　昨今、（主として子供の）自殺に関するニュースが多いですが、本書のように自殺者の心理や自殺の予防策まで視野に入れた視点は少ないように思います。いのちの重要性を説いたり、いじめなどのストレスに負けない生き方を紹介することは大切ですが、自殺の背後に心の病が潜んでいる場合があることを前提とすれば、心理的な面からの自殺予防策について積極的に採り上げることも必要ではないでしょうか。　本書では、ＷＨＯなどによる自殺報道に関するガイドラインについて紹介し、報道のやりかたを誤れば潜在的に自殺の危険の高い人の自殺願望を強める危険性があること、ガイドラインも踏まえた適切な報道が求められていることにも触れています。そして、マスメディアに関しては、自殺予防への寄与が期待されることについて指摘しています。　「自殺するのは、本人が弱いからだ」という意見もありますが、仮に弱者であったとしてもそれを助ける存在が必要です。著者のような専門家の意見に耳を傾け、画一的、あるいは感情的な見方に流されず、不幸な結果を少しでも減らしていくための地道な努力が必要ではないでしょうか。　年間三万人という自殺者の数は、この社会が成熟していない証のひとつであると思えてなりません。***********************************************************「自殺予防」　（岩波新書）　著者　高橋祥友　定価　本体７４０円＋税***********************************************************

2006年11月26日

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「青年期の心」（福島章著）

　青年期の心の危機について幅広く考察された書。　心理学では、青年期を「思春期の発来にはじまり、心理社会的な自立をとげて大人の仲間入りをするまでの期間」と定義されるとのことですが、この時期は、心身共に大きな変化をとげ、時として不安感や焦燥感が募るものです。　青年期を過ごす大部分の者は、この時期を「青春」として謳歌し、これといった危機を自覚することなく駆け抜けていると思いますが、その一方で、人知れず心の危機に直面している者がいることも事実でしょう。ニュースでは、その不幸な事例として、少年による犯罪や非行がたびたび報道されています。　この本では、いくつかの事例、症例を題材に、青年期の危機がどのようにして訪れるものなのか、また危機はどのような要因から起こるのか、といったことを丁寧に説明してくれます。　青年期を通過してから相応の時間がたつと、青年期の心情の大部分は記憶の中に埋もれて意識されなくなってしまいますが、この本を読みながら、幸運にもやり過ごすことができた自分の青年期（の危機）について考えさせられました。（講談社現代新書 1083　１９９１年発行）

2006年10月07日

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「カウンセリング心理学入門」（國分康孝著）

　カウンセリング心理学とは、想像していたよりも幅広いものでした。　「カウンセリング」と聞くと、カウンセラーと呼ばれる専門家によって、悩みを解消するためのアドバイスをしてもらったり、精神的なケアを受けるといったイメージが強くあったのですが、「カウンセリング心理学」という分野では、教師も、弁護士も、裁判所調査官もカウンセリングをする、つまりどの職種でもありうるということが指摘されています。　また、その内容に関しては、学校であれば「学級崩壊をいかに防ぐか」、企業であれば「モラルを高めるにはどうするか」、「無駄な会議をなくすにはどうするか」といった日常的な課題の解決を目標としていると述べられています。ちなみに、病理的な治療を目的とするものは、臨床心理学と呼ばれる分野になるそうです。　この本では、職場（部下を育てる）、教育（子供の心を育てる）、家庭（結婚を育てる）といったことが具体的に述べられていますが、身の回りに起こる身近な話ばかりであり、読み入ってしまいました。　ＰＨＰ新書の一冊です。

2006年08月20日

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