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2009年10月26日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
最近、なんだか体全体がコってる感じがします。
運動不足だからなぁ~・・・。
なんか簡単に運動不足解消&カラダすっきり、みたいなことないかな?
・・・そんなもんないでしょう。ってことで
ちょっと前からウォーキング&かるーいジョギングを始めました。
と言っても、休みの日だけ。ゆるーい条件です。
引越して半年ほどなので、近所の探検をかねてぐるぐる歩いてます。
不審者に間違われそうなんですけどね。

整体とかにも行ってみたいんだけど、なかなか時間もないし。
軽いカラダになりたい!!


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最終更新日  2009年10月27日 00時52分32秒
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(2011年05月27日 02時39分09秒)


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