愛知・名古屋以西の山田美鳳‥現代レイキ・四柱推命占い・ﾋﾌﾟﾉ

土曜日にスポーツセンターに行ってきた。
土曜の午前中は男性が多く、なんとなく居心地が悪く感じてしまう。

別に気にしなければいいのだが、まぁ、圧倒されるというか‥。
やることがダイナミックなので、感心してしまう。
私はその中でちまちまと、持久戦で行なっている状態である。

ふと入り口を見ると、先月お見かけしたおばあちゃまが居たのだ。
そのお顔を見て、女性でしかも私より年配の人が居ることで、
私の心はホッとした気持ちになった。

するともう一人、私より多少年配の女性が現れ、
二人も女性が現れたものだから、俄然やる気になったというもの。

すると、二人共無料の２０分のレッスンに行ってしまった。
行ったといっても、同じ部屋の中なので良く見える。
どうやらストレッチの講習のようである。

相変わらず私は、筋トレというより、
好きな有酸素運動のほうに時間をかけていて、
中々筋トレの時間を取らないで運動してしまっている。

まぁ、これも習慣化することが大切なので、
最初からハードルを上げてしまい、
来ること自体が嫌にならないことを第一としている。

そうこうする内に、同じく無料でバランスボールの時間になった。
すると女性が一人声をかけて来て、
｢一緒にやりましょう！｣　というお誘いを受けた。

｢いや予約していないから無理かと‥｣　というと、
｢二人しかいないから、予約無しにやれますから‥｣　という返答である。

どうやら平日は女性が多く、先着順で切ってしまう場合も有るそうだが、
土曜は女性が少ないので、目立ってしまう為お仲間が欲しいようである。

私はなんだか押されるような状態で、
いつの間にかバランスボールを持っていた。
バランスボールは初めての経験である。

私の場合、バス停で片足立ちをしてバランスを取ろうとしても、
すぐにバランスを崩してしまうような有り様なので、
このバランスボールは、至難の業であった。

年配のおばあちゃまは、後からお年を聞いたのだが８０歳とのこと。
私よりバランスを取るのが上手いのを見て、脱帽である。
負けずに私もやっていこうと、おばあちゃまをみて思った。


※※※※※　◆レイキ交流会　★次回９月５日水曜（要予約）　※※※※※※
　奇数月第一水曜（〆二日前月曜夜）・偶数月第一土曜（〆二日前木曜夜）
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