お腹周りの肉付きが気になりだした今日この頃．．．

旦那さんは毎日のように
家でゴロゴロしている私の日常を察して

急に『夜のジョギングを始めるぞ！！』

という提案をしてきました。


確かにこのままいったらメタボまっしぐら
ここいら辺で、少しは運動をし始めないと
本当に救いようのない体になりそうです





さて、ジョギングを始めるにあたって、
スニーカーを持っていなかった事に気づく...。

まずは格好からと言うことで、近所のスポーツ店に行って
それぞれにジョギングシューズを選んできました。

ジョギング用って意外に安くって
１足分の予算で２足買えてラッキーでした。

浮いたお金で、私のパンツと二人分のソックス、
それから旦那さんご要望のリストバンド

リストバンドの必要性がイマイチ私には分からないのだけど
旦那さん曰く、「額の汗を拭うために」使うらしい。
どうせ首に巻いたタオルで拭う事になると思うんだけど．．．。






そして肝心のジョギング
目標は片道３０分、往復１時間のノルマ！
初日にしてはハードすぎる～～～

結局、最初の１０分でバテて、
後の５０分歩きっぱなしになっちゃったけど、
ウォーキングとしてはまずまずかな？

旦那さんはと言うと、エネルギー有り余りすぎて
先に全力疾走⇔戻ってくるを繰り返していました。
コレには体力の差を感じさせられます

旦那さんみたいに走り続けることは
私には無理そうなので、三日坊主にならないよう
まずはウォーキング１時間を日課に頑張ってみよう！