|
|
|
2007年11月14日
カテゴリ：ママのダイエット日記＾＾Ｕ
今日、パパ（旦那）が休暇とっていて 『続 三丁目の夕日』 観て来ました。 面白くて、あっという間でした。 パパがファンで、半年前から楽しみにしていたの。 これ コンビニで売ってる ダイエット中なのに ハマっちゃた １袋７０ｇ ３７８ Ｋカロリー
でも ね もう カロリーのことは あまり 気にしないことにしたの
昨日から お風呂ダイエット始めました。 夏の間、ほとんどお風呂へ入らず寝てしまっていて 気づいたら、５６⇒５７⇒５８⇒５９・８キロに 毎日１キロずつ増えて、止まらなくなったの。 そのあと ５７キロにもどってから ダイエット始めました。（ビリーとか）
で・・・ ５４キロになって カロリー制限ダイエットが しんどくなって お休みして １キロ増えました。
今度は お風呂ダイエット（詳しくは明日）で 今月中に ５２キロ クリスマス迄に ５０キロ未満が目標 食事は制限しないので 心配しないでね
お風呂で 汗かいて ゼッタイ がんばるぞ～ お好きなボタンを  １つ押してね＾＾Ｕ ありがとうでちゅ
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007年11月15日 11時14分38秒
[ママのダイエット日記＾＾Ｕ] カテゴリの最新記事
|
です。
とお散歩で 汗かいて 
